1、主要食材:冬瓜、大蝦、香菜、蔥、姜、蒜。
2、冬瓜去皮、去瓤切塊。香菜洗凈切段。蔥絲、姜絲、蒜片備好。
3、將蝦洗凈,背部剪開,抽出蝦線,沖洗干凈。再將蝦頭與蝦身分離。
4、起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜爆香,放入蝦頭煸炒,放入少許料酒、白糖,炒出蝦油。
5、放入切好的冬瓜塊翻炒均勻,放入適量清水,燒開,放入去頭后的大蝦。大火燒開,轉(zhuǎn)中火蓋上蓋子燜燉,燉至冬瓜呈透明狀,放入鹽、香油,撒上切好的香菜段,出鍋即可。
1、冬瓜去皮、去瓤、切片。
2、海米放入碗中,用適量的花雕酒和清水混合,將海米泡軟。
3、起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜爆香。放入泡好的海米,連同泡海米的水一起放入,翻炒均勻。
4、放入切好的冬瓜片翻炒均勻,放入適量清水,大火燒開,轉(zhuǎn)中火煮至冬瓜呈透明狀。放入鹽、少許白糖攪拌均勻,放入切好的香菜段,淋入少許香油,即可。
1、冬瓜去皮、去瓤、切片。
2、起鍋放油,油熱的放入蔥、姜末爆香,放入切好的冬瓜翻炒均勻,放入事先準(zhǔn)備好的高湯(沒有高湯,可用清水代替),大火燒開,轉(zhuǎn)中火,燉至冬瓜呈透明狀。加入鹽、白糖、撒入打好的雞蛋液,燒開,加入少許雞精(不喜歡可以不要)和香油,放入切好的香菜段,攪勻,出鍋即可。
1、主要食材:雞胸肉、冬瓜、香菜。
2、將雞胸肉切碎剁成泥,放入姜末、蔥末、鹽、胡椒粉攪拌均勻,再分次少量的加入清水,順一個方向攪勻,再加入雞蛋清和淀粉,順一個方向充分的攪拌上勁。
也可以在之前的步驟中不加蔥末、姜末,而在這一步的時候用提前泡好的蔥姜水代替,分次打入雞肉餡中。
3、起鍋放入清水,水開后改小火,用手的虎口將丸子擠出,再借助小勺子將擠出的丸子下入鍋中,用勺子推開,撇去浮沫。
4、下入切好的冬瓜塊,一起煮熟,出鍋前加入香菜段,淋入少許香油,即可。
1、冬瓜去皮、去瓤先切成厚片,再切成條,胡蘿卜也切成條;蔥、姜、蒜末。
2、起鍋放入清水,放入少許鹽和食用油,水開的放入切好的冬瓜條和胡蘿卜條焯水(多焯一會至冬瓜細(xì)條呈現(xiàn)透明狀,撈出。
3、另起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜末爆香,放入焯好的冬瓜條和胡蘿卜條大火翻炒,放入鹽、胡椒粉、白糖翻炒,關(guān)火前放入少許雞精和香油,翻拌均勻即可。
1、冬瓜支皮、去瓤切成滾刀塊。
2、起鍋放油,油熱后放入切好的蒜末炒(喜歡吃辣的也可以放入干辣椒圈)。
3、放入切好的冬瓜塊,翻炒均勻。再放入漫過冬瓜的水,蓋上蓋子燜燉一會。
4、待燉至冬瓜透明狀、湯汁快收干時,放入鹽、蠔油、白糖、香油、香菜末翻炒均勻,出鍋即可 。
1、主要食材:冬瓜、西紅柿、香菇
2、冬瓜去皮、去瓤切成塊,再在每塊冬瓜上打上花刀(方便入味)。
3、西紅柿一個,頂部劃十字花刀,用開水燙一下,去皮,切成小丁。香菇適量,洗凈、去蒂也切成小丁,備用。
4、起鍋放油,油大約5成熱時,放入打好花刀的冬瓜塊,兩面翻煎,至兩面泛黃,盛出備用。
5、再起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜末、干辣椒圈爆香。放入切好的西紅柿丁和香菇丁翻炒至西紅柿出湯。
6、再放入煎好的冬瓜塊,翻炒均勻,加入鹽、放入適量清水(和冬瓜塊持平的水),加入生抽,大火燒開再轉(zhuǎn)中火,燜燉一會。待湯汁快收干時再放入蠔油,撒上小蔥花,翻拌均勻,就可以出鍋了。