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曬曬周末午餐,三菜一湯,一家三口,很是滿足

現(xiàn)在豬肉的價(jià)格已經(jīng)抬得非常高,想要用豬肉做一桌子菜是比較奢侈的,不妨試試小編介紹的這幾道菜,食材的價(jià)格實(shí)惠,做法簡(jiǎn)單,拿出來(lái)倍有排面;周末在家閑來(lái)無(wú)事,就試著做了這三菜一湯,老公孩子吃了十分滿足,一家三口其樂(lè)融融,下面就來(lái)簡(jiǎn)單介紹下這幾道菜的做法吧。足球比賽

【火腿炒蛋】

第一步:準(zhǔn)備食材:雞蛋、火腿腸、辣椒等;配料:油鹽;將雞蛋打爛放進(jìn)碗里,用筷子攪拌均勻,準(zhǔn)備一些蔥花,放進(jìn)雞蛋液里混合,這樣炒出來(lái)的雞蛋更香;把火腿腸的包裝撕掉,放到菜板上,用刀切成片,最好是斜切,切好之后裝盤(pán)備用;把青椒清洗干凈,將根蒂切除,把辣椒切成絲或者塊都可以。

第二步:洗鍋燒油,往鍋里加入適量的油,等油燒開(kāi),把攪拌均勻的雞蛋液放進(jìn)鍋里翻炒,炒的時(shí)候直接把雞蛋搗爛,這樣雞蛋更加容易熟,也容易入味,等雞蛋液凝固;接著把切好的火腿腸放進(jìn)鍋里翻炒,看到表層變焦,這時(shí)可以把切好辣椒放進(jìn)鍋里翻炒,炒熟之后,加入少量的水,在加適量的鹽翻炒入味,煮一分鐘即可出鍋。

【辣椒炒土豆】

第一步:準(zhǔn)備食材:辣椒、土豆、蒜等;將土豆浸泡在水里,把表面的泥土清洗干凈,再用刀把表皮削干凈,放到菜板上進(jìn)行切片,切好之后先別急著下鍋炒,把土豆片放進(jìn)碗里,加入適量的清水浸泡,在加一勺白醋即可;把辣椒清洗干凈,將根蒂剪掉,進(jìn)行切塊即可。

第二步:洗鍋燒油,等油燒開(kāi),把蒜瓣清洗干凈,用刀拍扁放進(jìn)鍋里翻炒,等鍋里飄出香氣,把土豆片撈出,將水瀝干放進(jìn)鍋里翻炒,等土豆顏色變深,這時(shí)可以把切好的辣椒放進(jìn)鍋里一起翻炒,最后在加入適量的食鹽,翻炒入味即可出鍋。

【爆炒泥鰍】

第一步:準(zhǔn)備食材:泥鰍、小紅辣椒、生姜、蒜等;配料:油鹽、料酒、香油、生抽等等;將泥鰍清洗干凈,先放鍋里燙一遍,把泥鰍燙死,用清水沖洗一遍,裝進(jìn)碗里加入適量的料酒,再放兩塊姜片進(jìn)行腌制除味,把小紅辣椒清洗干凈對(duì)半切開(kāi),將蒜瓣的皮剝掉用刀拍扁備用。

第二步:洗鍋燒油,等鍋里的油燒開(kāi),將拍扁的蒜瓣放進(jìn)鍋里翻炒,接著把腌制的泥鰍清洗一遍,裹上一層淀粉在放鍋里翻炒,等泥鰍表層顏色發(fā)生變化,這個(gè)時(shí)候把辣椒放進(jìn)鍋里翻炒,加入少量的生抽翻炒,等到鍋里飄出撲鼻的香味,倒入少量料酒,接著加入適量的食鹽,翻炒入味,出鍋撒上蔥花即可享用。

【海帶湯】

第一步:準(zhǔn)備食材:海帶、枸杞、生姜、食用鹽等;將海帶清洗干凈,放溫水里進(jìn)行焯水,放到菜板上進(jìn)行切塊,將枸杞放進(jìn)水里浸泡,清洗一下?lián)瞥?,將水瀝干備用,把生姜清洗干凈,切成生姜丁即可。

第二步:洗鍋燒油,加入少量的油,把生姜丁和海帶放進(jìn)鍋里翻炒一分鐘,加入適量的清水進(jìn)去,在把處理過(guò)的枸杞進(jìn)去煮即可,等里面的食材熟了,加入適量的鹽,用筷子攪拌入味即可出鍋享用,用油炒一下是為了煮出來(lái)的湯更加濃郁。

以上就是“曬曬周末午餐,三菜一湯,一家三口,很是滿足”的全部?jī)?nèi)容,周末在家無(wú)聊,在家試著做這幾道菜,簡(jiǎn)單又豐盛,拍著曬朋友圈倍感面子,老公孩子都夸好吃。

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