很多家長現(xiàn)身說法，大都把孩子初入幼兒園當成一個可怕的坎兒來描述：
1．孩子抗拒分離，次次哭到肝腸寸斷，像只考拉吊在媽媽的脖子上，無論如何都不松手，“媽媽，不要??！”“媽媽，你別走！”
2．回家后情緒差，恐慌、暴躁、易怒，夜里睡不踏實，夢里哭鬧打滾兒。
3．本來身體棒棒的孩子，入園后，流行性感冒、手足口、腹瀉……各種癥狀都未能幸免，好不容易剛有點適應(yīng)幼兒園生活，生病請假幾天，又照著開學時的流程“重演”一遍，直到學期結(jié)束，仍無法順利過渡。
……
于是，當宸哥兩周歲以后，我就時常把“入園預(yù)備”當成重要課題在思考和準備。事實證明，孩子人生中首次與父母分離的經(jīng)歷，我們進行得很順利。
以下是我的方法和步驟——
3歲以內(nèi)的孩子，無不在家人的精心呵護下成長，過著“衣來伸手，飯來張口”的日子。
吃飯自主，是培養(yǎng)孩子獨立自主的第一步。
宸哥兒2周歲8個月，我請了7天年假，讓母親回老家休息幾天。我開始了計劃已久的“魔鬼訓練周”，第一步，還是溝通：
媽：“今天開始，你不用坐在寶寶椅上吃飯咯，我?guī)湍銣蕚淞艘话迅叩首樱煤线m你坐在餐桌前，跟我們一起吃飯?！?/p>
宸：“為什么呀？”
媽：“因為你已經(jīng)長大了呀，我想，之前都是外婆幫你夾菜喂飯，也許她并不知道你最想吃的是什么?，F(xiàn)在你跟我們坐在一起，桌上的菜，你想吃什么就夾什么?！?/p>
宸：“真的嗎？太好了！你說對了，外婆總讓我吃肉，其實我也想吃點豆腐的?！?/p>
媽：“嗯，從今天開始，這就是你的專屬座位?！?/p>
當然，一切不可能如此順利！
當他嘗過了自己吃飯的新鮮感，同時，手部不靈活帶來的笨拙感和挫敗感很快代替了先前的興奮。
宸：“媽媽，你喂——！”他撒嬌。
媽：“咱們宸哥兒從離開媽媽肚子開始，學會了很多技能，你還記得嗎？”
宸：“有嗎？不記得?！彼伎紶?。
媽：“你在媽媽肚子里時，媽媽都是通過臍帶將營養(yǎng)輸送給你，你什么都不用做就可以慢慢長大?？墒钱斈汶x開媽媽的身體，你就馬上學會了用鼻子呼吸、用嘴巴吸奶；后來你又學會了翻身、坐起來、爬行……現(xiàn)在你不但會走路，還很會跑了呢！而且啊，你從剛開始只會哭，后來學會了叫‘媽媽’，現(xiàn)在你會說好多話呢。咱們還一起讀故事、唱歌對不對呀？”
宸：“是??！我確實學會很多事情，以后還要學更多更多?！?/p>
媽：“我就知道你是這么想的，所以咱們要先學會讓自己不餓肚子。雖然這有點不容易！但是我相信一定難不倒你！”
宸：“媽媽，我自己吃！”
每次，讓他自己吃完飯，滿桌滿地狼藉，我的內(nèi)心不是不起波瀾的，但是如果此時流露出責備、不耐煩，則會大大挫傷孩子的自信心，他會更加焦慮急躁。
被接納、肯定、贊美、認同、信任這五大營養(yǎng)滋養(yǎng)的孩子，他會成長為你的希望的樣子。當他再一次掌握了新技能，這種成就感將激勵著他，他會更積極地嘗試學習，解鎖其他技能：自己穿衣服、自己刷牙洗臉……
宸哥兒每天都在小區(qū)游樂場、公園等地“混跡”。我鼓勵他主動結(jié)交新的玩伴。
社交的需求又激發(fā)了他提高語言表達能力的需求。
我會通過一些簡單的發(fā)問，引導他與我溝通，表達他的經(jīng)歷和感受：
媽：“親愛的寶貝，媽媽今天工作非常愉快順利！你今天感覺如何呢？”
宸：“我也很愉快順利！”
媽：“哇，我真開心！也為你高興！你可以跟我分享一些今天的好事情嗎？”
宸：“當然可以，@#￥%……”他就打開了話匣子。
媽：“聽起來，真是非常棒的經(jīng)歷呢，我為你交到好朋友而高興，祝賀你！”
宸：“謝謝！明天我還要去滑滑梯跟他一起玩。也許我們還會交到其他新朋友。”
媽：“是的，有朋友真好??！我覺得你可以帶些糖果分享給你的朋友們?！?/p>
宸：“好主意，謝謝媽媽！”
1．“哇，宸寶也有自己的小書包了！太棒了！”
還記得嗎？咱們小的時候是否也曾經(jīng)渴望長大，偷偷背了姐姐的書包，還把小小的腳掌伸進媽媽的高跟鞋？
提前給他一個小書包，提前體驗上學的欣喜。他會每一天在你面前，把他心中的幼兒園生活表演給你看。那么，真的到了入園的那一天，他怎么會抗拒呢？
2．幼兒園的“偷窺者”
社區(qū)幼兒園每天早晨的開園時間，我都讓母親帶著穿戴整齊的宸哥兒，背著書包去“報到”。
快樂的晨曲讓他歡喜雀躍，站在鐵柵欄外遠遠望著小朋友們玩游戲、做操、跳舞……他興奮得好像自己也是其中一員。
他常常問我：“我什么時候才可以進去一起玩？”
“很快了，很快了！你要先做好準備，老師才會接你進去?！?/p>
3．和孩子展開話題討論：幼兒園里有什么？
宸：“幼兒園里有小朋友、有老師、有玩具……”
媽：“是什么樣的小朋友呢？”
宸：“像軒軒和妞妞那樣的好朋友?！?/p>
媽：“老師是什么樣的呢？”
宸：“我看到老師都是笑瞇瞇的，會唱歌跳舞，她們跟你一樣會講故事嗎？”
媽：“當然，老師不但會講故事，還會教你很多新的技能?！?/p>
宸：“哇，新技能，太棒了！”
媽：“老師可能有時候也會心情不好，就像你闖禍時，媽媽會對你發(fā)脾氣一樣。老師可能也會，你怎么辦呢？”
宸：“我知錯能改，你就不生氣了。老師也一樣，對吧？”
媽：“我想是這樣的。那如果同學跟你鬧別扭呢？昨天妞妞是不是跟你生氣了？”
宸：“唉，她不講理，我們說好一人玩一次的，可她耍賴。不過我也有錯，我當時著急發(fā)火了。明天我要請她吃餅干，我們還是好朋友?！?/p>
有了以上準備，就不用擔心分離焦慮癥找上你的孩子。
愿每個孩子都能順利度過第一次與親人的“分離”。
1.別溺愛我；
2.別認為向我道歉是沒有尊嚴的事；
3.別讓我養(yǎng)成壞習慣；
4.盡量別在人前糾正我的錯誤；
5.別讓我覺得犯了錯就是犯了罪；
6.別過度保護我；
7.別太在意我的小病痛；
8.別對我嘮叨不休；
9.別輕易對我允諾；
10.別太指望我的誠實；
11.請別在管教原則上前后不一。
與大家共勉！
