理想的血糖控制是什么樣的?
是全天血糖都四平八穩(wěn),沒有大起,也沒有大落。
所以只知道一個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血糖,就相當(dāng)于盲人摸象,你以為是跟繩子,其實(shí)是大象的尾巴。
但是好多人是不是習(xí)慣了只測空腹血糖?連著好多年多只查空腹血糖。
這樣即使得到看似“正?!钡臄?shù)值,心里高興,但它可能只是個(gè)尾巴,你離真相還很遠(yuǎn)。
空腹血糖 空腹血糖反映的是胰島B細(xì)胞控制夜間基礎(chǔ)血糖和黎明現(xiàn)象(凌晨升高的血糖)的能力,還能有效體現(xiàn)降糖藥的效果。 2 餐前血糖 餐前血糖值可以體現(xiàn)降糖藥的療效,如果餐前血糖值很好,說明這一餐之前的用藥是合適的。它也可以指導(dǎo)這一餐的飲食量和餐前的用藥。 3 餐后2小時(shí)血糖 進(jìn)餐后,食物中的能量被吸收,血糖才會升高,所以,了解餐后血糖能升高多少,用藥量是否合適,是否足以降低餐后血糖是非常重要的。如果餐后2小時(shí)血糖升高,大夫會為您調(diào)整全天用藥或者這一餐前的用藥。 4 睡前血糖 測睡前血糖一般適用于注射胰島素的糖友,尤其是注射中長效胰島素的糖友,以免夜間血糖過高或者過低。 如果您發(fā)生過夜間的低血糖,也建議您測一下睡前血糖,這樣您可以根據(jù)血糖值考慮是否需要加餐。 5 夜間血糖 夜間是人體血糖最低的時(shí)候,如果您空腹血糖高,醫(yī)生一般會要求在0:00~3:00測一下,以便分析空腹血糖高的原因,采取針對性的治療。 6 隨機(jī)血糖 隨機(jī)血糖可以了解在生病、勞累、運(yùn)動(dòng)等特殊情況對血糖的影響。 提醒:一旦感覺出現(xiàn)了低血糖癥狀,一定要立刻測血糖值。如果不能及時(shí)測,按低血糖來處理一下也無妨,然后趕緊找到血糖儀測一下。 建議:上面的信息全搞懂也比較復(fù)雜,有時(shí)候根據(jù)您的藥物調(diào)整和出行,血糖監(jiān)測方案也要調(diào)整,不要怕麻煩醫(yī)生或者衛(wèi)教師,請他們幫您制定一個(gè)適合的血糖方案,每次就診問問他們是否要調(diào)整監(jiān)測方案,這樣比較省力。