引體向上
是健身中必不可少的經(jīng)典動(dòng)作
能集中訓(xùn)練到肩背肌肉群和二頭肌
我們?cè)趯W(xué)生時(shí)代
體育課上進(jìn)行身體考核時(shí)
引體向上也是必考項(xiàng)目
平時(shí)大家做徒手引體時(shí)，做10個(gè)就已經(jīng)很吃力
而下面這位國(guó)外陸戰(zhàn)隊(duì)員號(hào)稱
一年當(dāng)中大概能做4萬(wàn)個(gè)
一開(kāi)始很多網(wǎng)友表示質(zhì)疑
直到看完他的訓(xùn)練日常后不得不承認(rèn)
這樣的身體素質(zhì)，真的開(kāi)掛了
邁克爾·艾克特
Michael Eckert
美國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)成員
一個(gè)瘋狂熱愛(ài)極限運(yùn)動(dòng)的達(dá)人
擅長(zhǎng)攀登（登山運(yùn)動(dòng)）、單雙杠訓(xùn)練及各種復(fù)雜自重訓(xùn)練動(dòng)作廣州spa廣州桑拿論壇
在入伍之前
邁克爾·艾克特算是個(gè)學(xué)霸
攻讀物理學(xué)位、研究數(shù)學(xué)
2013年3月獲得機(jī)械工程學(xué)位
這與他追求極限身體能力的本能幾乎是同時(shí)進(jìn)行的
在2013年后
他發(fā)現(xiàn)追求碩士、博士似乎不太盡興
Michael Eckert的父親曾是美國(guó)陸軍直升機(jī)技師
也是受到父親的影響
他決定參軍
Michael Eckert帶著“只做強(qiáng)人”的慣性思維
一門(mén)心思提高自己的軍事技能、技術(shù)、作戰(zhàn)體能
終于付出有報(bào)
在北卡羅來(lái)納的一個(gè)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)基地
要比試引體向上水平
有攀巖經(jīng)歷的他曾把引體向上作為熱身動(dòng)作常有練習(xí)
Michael Eckert的成績(jī)算是及格的
但他自己很不滿意
后來(lái)得知還有個(gè)1分鐘最多引體紀(jì)錄
于是他開(kāi)始關(guān)注引體向上的訓(xùn)練
只要功夫深
坦克炮管也能變成單杠一根
網(wǎng)友看了后都說(shuō)
“一個(gè)用腳抽插的概念”
“這太扯了”
“召喚館長(zhǎng)示范”
“這男的超惡，尤其是那些空中漫步”
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