情叔導(dǎo)語(yǔ)：
千奇百怪的世界有時(shí)就是如此的奇妙，你越害怕什么事情，什么事情就越是會(huì)朝你奔涌而來(lái)，就比如變老這件事情，你有的時(shí)候沒(méi)有那么在意，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己，還是從前那個(gè)天真可愛(ài)的女孩，可是，當(dāng)你畏畏縮縮，害怕別人說(shuō)你老，害怕自己變老的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的青絲里夾雜了白發(fā)，自己的眼角旁有了皺紋，甚至連自己的體力也不似年輕時(shí)那樣好了，不免感嘆自己是真的老了呀！其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，一說(shuō)都懂！研究顯示：人越害怕衰老，老得就越快！
1、害怕衰老的人，會(huì)在無(wú)形之中給自己的心理造成一定的壓力
保持健康愉悅的身心，是讓自己年輕貌美的第一步，你不得不承認(rèn)，那些心態(tài)好的人，真的越活越年輕，所以，千萬(wàn)不要天天糾結(jié)于自己越來(lái)越老的世界里無(wú)法自拔，因?yàn)?，你一旦被這個(gè)事情所困擾，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)簡(jiǎn)單的小事，已經(jīng)成為了你的心結(jié)，并且在潛移默化之中影響著你的情緒，情緒這種東西是很可怕的，它會(huì)讓你做什么事情都提不起精神，對(duì)什么東西都不感興趣，長(zhǎng)此以往，自然是會(huì)有一種力不從心，心力交瘁的感情，你的心靈生病了，怎么會(huì)讓自己不老呢？所以，最為正確的做法，還是保持一顆良好的心態(tài)，每天早上起床后，對(duì)著鏡子里的自己大大的微笑一下吧，給自己一個(gè)來(lái)自心底的動(dòng)力，一天的你都會(huì)保持好心情，好的心態(tài)會(huì)讓你變年輕，驅(qū)走衰老帶給你的煩惱！
2、害怕衰老的人，會(huì)讓自己的外在看起來(lái)更加“衰老”
一個(gè)人覺(jué)得自己變老了，是她的心里真的這樣覺(jué)得自己老了，當(dāng)你覺(jué)得自己老了的時(shí)候，你就會(huì)缺乏一種來(lái)自自己的自信與鼓勵(lì)，這個(gè)時(shí)候，你會(huì)很無(wú)助，并且會(huì)病急亂投醫(yī)，你會(huì)讓自己變得焦躁，煩躁，不安，你可能會(huì)挑選一件并不適合你的衣服，去掩飾自己的衰老，你可能會(huì)畫(huà)一個(gè)并不恰當(dāng)?shù)膴y，去遮擋自己的衰老，很多時(shí)候，這些事情會(huì)使事與愿違，你看著自己怎么樣都變不成曾經(jīng)的那個(gè)少女了，眼里會(huì)有暗淡，不再有往日的光彩，這時(shí)候的你，會(huì)比實(shí)際的你看的更加的憔悴，更加的缺乏朝氣與活力，外在的這種衰老感，真的是太致命了，它會(huì)一下的給你一種瞬間增齡的感覺(jué)，而這些變化，都來(lái)自你最初的害怕，所以，不要去畏懼衰老，有些事情坦然的接受，反而是最好的結(jié)果！
情叔結(jié)語(yǔ)：
心理學(xué)家研究了上百位老人發(fā)現(xiàn)：越是害怕衰老的人，老得越快！我們要學(xué)會(huì)與衰老妥協(xié)，學(xué)會(huì)變得無(wú)所畏懼，那些一定會(huì)發(fā)生的事情，只能選擇去坦然的接受，所有，如果有一天你發(fā)現(xiàn)自己變得害怕衰老了，請(qǐng)一定要給自己打氣！因?yàn)閮?nèi)心的感覺(jué)真的很重要！
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