蔥香蔬菜餅
材料:洋蔥、紅蘿卜、芹菜、鹽、白胡椒、水、油、面糊、起司脆酥粉
深圳水療做法:
1.把洗干凈的洋蔥、紅蘿卜、芹菜切成丁,加入鹽,加入適量白胡椒粉,攪拌均勻。
2.面糊:先把少許的太白粉加入蔬菜丁里,加點(diǎn)水用筷子拌勻。
3.再加入3-4湯匙的起司脆酥粉拌勻,慢慢調(diào)到面糊有濃稠度就好。
4.開中小火燒熱油鍋,加入適量面糊。
5.煎至兩面金黃即可。
辣香藕片
材料:藕、蒜、醬油、芝麻油、醋、糖、油辣子
做法:
1.藕去皮洗凈,對(duì)半切開,下入冷水鍋中,蓋上鍋蓋,煮15分鐘左右,撈起,切成薄片。
2.加入1小勺香醋、2小勺醬油拌勻。
3.加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油拌勻。
4.撒入切碎的蒜末,最后撒入1小勺白糖,拌勻即可。
豬肝黃瓜
材料:豬肝、黃瓜、紅椒、洋蔥、淀粉、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、鹽、糖、雞精、胡椒粉
做法
1.黃瓜切片,用鹽腌制出水。
2.豬肝切薄片,加鹽、料酒、高度白酒腌制10分鐘,用廚房用紙把豬肝的血水吸出來(lái)。
3.紅椒、洋蔥改刀。
4.調(diào)碗汁:蔥、姜、蒜、生抽、老抽、鹽、糖、雞精、淀粉、胡椒粉、適量水。
5.把黃瓜水瀝出來(lái),豬肝入鍋前加入淀粉拌勻。
6.鍋里放油燒熱,倒入豬肝炒散。
7.放入紅椒、洋蔥炒至斷生,烹入碗汁,加入黃瓜。
8.加入香油,最后烹入高度白酒大火爆炒10秒即可。
榨菜炒瘦肉
材料:豬瘦肉、榨菜、小香蔥、鹽、料酒、淀粉、清水、油、雞精、辣椒粉
做法:
1.豬肉切片,再成切絲。
2.加入鹽、料酒、淀粉和清水,抓勻腌制30分鐘。
3.榨菜切成絲,用清水洗凈,并用清水浸泡30分鐘。
4.泡過的榨菜絲再次沖洗干凈,并擠干水分備用。
5.小香蔥切成段。
6.起炒鍋燒油,放入豬肉絲,大火爆炒至肉絲變色。
7.加入榨菜絲炒勻,加入辣椒粉、雞精炒勻。
8.最后加入香蔥段,煸炒均勻即可。
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