現(xiàn)在豬肉的價格一直在飆升,作為一個普通老百姓,天天吃難免會吃不起。所以我們換一種食材蒸,味道還是一樣的美味。所以今天真么都不蒸就蒸魚,說到魚,做法實在太多了,可以清蒸、可以煎炸、可以紅燒、可以燒烤、可以燉湯……其中,清蒸就是一種很健康的烹飪方式。但是不是,總是清蒸就少那么點過癮的滋味呢。
現(xiàn)代人都提倡了健康的飲食, 這種烹飪中最健康的方式當然不能放過。
在這蒸菜中,自然少不了粉蒸魚的身影。要說現(xiàn)在的吃魚方式那是花樣百出呢,什么紅燒的、清蒸的、煎炸炒、就連燒烤、火鍋都有他們的身影呢,可以見得這魚可是很受歡迎的呢。
一起制作粉蒸魚吧,鮮香麻辣,味道濃郁醇厚,買上一條草魚就可以開始做這道美味啦,制作簡單又美味。
需要準備的食材:新鮮草魚中段1斤左右
需要準備的調(diào)料:郫縣豆瓣醬、醬油、鹽、味精、白糖、胡椒粉、香油、米粉一兩、鮮湯一兩、熟菜籽油一兩、姜末、小蔥、香菜
【開始制作】
第一步、先將上的所有食材準備好,然后將新鮮的草魚,清洗干凈給砍成2厘米大小的均勻塊狀,裝入碗中,然后在碗中加多一點的鹽、料酒、少量白醋抓勻,加一點清水浸泡10分鐘后清洗干凈,瀝干水分備用。(去腥去血水)
第二步、然后給魚塊碼味,注意加入調(diào)料的先后順序:先鹽、胡椒粉、味精、白糖、醬油、料酒拌勻碼味后,再放入米粉、鮮湯、熟菜籽油、香油拌勻,碼味20分鐘,讓米粉充分吸收鮮湯、植物油,這樣蒸制出來的粉蒸魚看起來才軟糯油潤,魚肉更入味!
郫縣豆瓣醬,香辣美味的豆瓣醬,炒菜沒它怎么行,有了它炒出紅油,炒出美味佳肴,鮮辣椒有它就是美食。感興趣的朋友可以直接點擊下方鏈接購買哦。
第三步、然后再把魚塊放在,有紗布或青葉菜墊底的蒸籠上,置旺火上蒸15分鐘即可。出鍋后撒上蔥花和香菜末即可;
這樣一道美味鮮香的粉蒸魚就好啦,做出來味道很是鮮美,營養(yǎng)豐富。這鮮香麻辣的味,味道濃郁醇厚,非常好吃!喜歡吃魚的朋友,可別錯過它的這種吃法呢,蒸出來的味道,全是靠魚肉碼好的味道,這樣才好吃呢。
在寒冷的天氣里吃一碗粉蒸魚,營養(yǎng)鮮美又溫暖,是一件相當愜意的事情。它簡單又營養(yǎng)、美味還溫暖,所以非常的適合寒冷的天氣呢。