怎么祛斑效果最好
防曬是美容護(hù)膚的重中之重，如果想祛斑，平常出門一定要全方位涂抹防曬霜，遇紫外線強(qiáng)烈的天氣還需要打傘遮陽(yáng)或是穿防曬服等。或者將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每天涂敷一次，一個(gè)月后容顏就會(huì)變得滋潤(rùn)白皙。
怎么祛斑效果最好
1、認(rèn)識(shí)防曬的重要性
不少女人認(rèn)為，經(jīng)過(guò)陽(yáng)光曬過(guò)的皮膚會(huì)有一種健康的美。是的，這種說(shuō)法沒(méi)錯(cuò)，可是曬太陽(yáng)也要有個(gè)度，要是你長(zhǎng)期在太陽(yáng)底下曝曬，也難怪斑點(diǎn)“找上門”來(lái)!因?yàn)槠つw產(chǎn)生斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?，夏季?yáng)光猛烈，長(zhǎng)時(shí)間的照射會(huì)使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。因此，大家為了不讓色斑“登門造訪”，請(qǐng)認(rèn)真做好防曬工作吧!
2、注意感光食物的攝入
此類食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的物質(zhì)的數(shù)量與活性，這類食物吃多了，會(huì)令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長(zhǎng)斑。常見(jiàn)的感光食物有：檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無(wú)花果，九層塔、韭菜、紅豆等，可晚餐食用少許，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)。
3、注意油炸食物的食用
油炸食物是許多人的心頭好，聞起來(lái)香辣可口的油炸食物吃進(jìn)去可是有大害處。油炸食物吃了不僅容易胖，而且內(nèi)含的氧化物會(huì)加速肌膚的化，所以應(yīng)盡量少食，如果實(shí)在忍不住的話，不妨在食用前補(bǔ)充一些維生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥面包、花生、芝麻、糙米等。
4、忌深色食物的過(guò)量攝入
深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內(nèi)臟負(fù)擔(dān)。與此同時(shí)，也應(yīng)少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂(lè)、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。此外，還有胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
天然去色斑
淡斑面膜——茶葉紅糖水
茶葉所含的營(yíng)養(yǎng)成分甚多，經(jīng)常飲茶的人，皮膚顯得滋潤(rùn)好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每天涂敷一次，一個(gè)月后容顏就會(huì)變得滋潤(rùn)白皙。
淡斑果汁——橘子胡蘿卜汁
首先我們要準(zhǔn)備：橘子3個(gè)，胡蘿卜1個(gè)，然后先洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣;胡蘿卜洗凈，去頭尾，縱切成長(zhǎng)條，放入榨汁機(jī)中榨成汁;橘子放入果汁機(jī)中打成汁，再加入胡蘿卜汁，攪拌均勻后即可飲用。
祛斑產(chǎn)品——美姿爾祛斑霜
美姿爾祛斑霜萃取多種植物精華，其所含的活泉水，甘草、白薇等精華獨(dú)有的超小分子活性成分，吸收性強(qiáng)、滲透性強(qiáng)，深入肌底，激活肌底微循環(huán)，加速肌膚排濁、分解并抑制黑色素、活化細(xì)胞、具有極佳的補(bǔ)水鎖水功能，有效解決色斑、暗黃、水油失衡干燥、暗淡無(wú)光、膚色不均等各種肌膚問(wèn)題。
用什么方法祛斑最徹底
1、注意防曬
紫外線是黑色素形成的罪魁禍?zhǔn)?。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。當(dāng)皮膚接受過(guò)多陽(yáng)光照射，我們的皮膚表層就會(huì)產(chǎn)生更多的黑色素顆粒。黑色素逐漸增多到一定量后就會(huì)形成色斑。而且，紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。因此防曬是美容護(hù)膚的重中之重，平常出門一定要全方位涂抹防曬霜，遇紫外線強(qiáng)烈的天氣還需要打傘遮陽(yáng)或是穿防曬服等。
2、果酸祛斑
利用一定濃度的果酸涂于面部2--7分鐘，然后用中和液中和，最后涂上抗生素藥膏。由于皮膚的外層細(xì)胞在果酸作用下會(huì)脫落，而在脫落的過(guò)程中便可將沉淀于皮膚表皮層的色素顆粒一并脫落，起到祛斑的目的。果酸換膚祛斑可以去除位于皮膚表皮淺層的斑點(diǎn)，但對(duì)位于皮膚表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點(diǎn)果酸則無(wú)能為力。
3、綠茶美白祛斑
洗臉后，將綠茶水涂到臉上; 并用手輕輕拍臉，或?qū)⒄毫司G茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘;然后清水洗凈，有去除色斑、美白的效果。有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過(guò)一個(gè)晚上就會(huì)自然消除。
4、雞蛋白醋祛斑
雞蛋泡在白醋里，泡到雞蛋殼變軟后，去除蛋清，涂抹臉上，20分鐘左右，洗凈，需要堅(jiān)持，才能看到祛斑的效果哦，沒(méi)有什么方法一次就可以去掉斑點(diǎn)哦。
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