白頭發(fā)拔了有害處嗎？白頭發(fā)越拔越多是真的嗎？專家今天一并解答！
現(xiàn)在白頭發(fā)已經(jīng)不是老年群體的專有特征了，越來越多的年輕人，因為精神壓力大、營養(yǎng)不足、疾病等原因，也出現(xiàn)了早白發(fā)的情況。
【白頭發(fā)拔了有害處嗎？】
首先，白頭發(fā)肯定是可以拔的，因為新陳代謝，頭發(fā)也都有自然脫落的情況，偶爾拔掉一兩根，對頭皮是沒有影響的。
但是，如果你的白發(fā)非常多，不是拔掉一根兩根能解決的那種，就盡量不要選擇拔白頭發(fā)了。如果過多的拔，再護理不好，頭皮受到刺激，會有患上毛囊炎的可能，對身體健康不利。
【白頭發(fā)越拔越多是真的嗎？】
這個說法沒有科學(xué)依據(jù)。長白頭發(fā)的原因，并非拔掉，而且頭發(fā)的而顏色，是由毛囊根部的色素細胞所決定的，不會因為拔白頭發(fā)，就導(dǎo)致白頭發(fā)越來越多。
不過，即使如此，也不建議頻繁大量拔白頭發(fā)，因為不僅解決不了任何問題，還會損傷毛囊，帶來傷害。
【頻繁染發(fā)會加重白發(fā)嗎？】
很多人因為白頭發(fā)，變得不自信，而且影響社交，所以為了遮蓋白發(fā)，選擇染發(fā)。但是沒過多久，白頭發(fā)又會從發(fā)根處長出來，甚至變得更加明顯，不得不選擇頻繁染發(fā)。
頻繁染發(fā)，雖然不會加重白發(fā)，但是會損傷發(fā)質(zhì)，不利于白發(fā)的恢復(fù)，而且染發(fā)劑對身體有害，很多染完之后清洗不干凈，還可能會滲入頭皮，長期使用有嚴重危害。
【早白發(fā)該怎么辦】
不能拔，也不能染，那么長了白頭發(fā)該怎么辦呢？我們需要從源頭解決，找到導(dǎo)致早白發(fā)的原因。中醫(yī)認為，早白發(fā)與精神因素、情緒因素，睡眠狀況有關(guān)，也與肝腎虧虛、肝氣郁結(jié)、氣血不足、血虛血熱等有關(guān)。在調(diào)理白發(fā)的時候，需要從調(diào)理肝腎，補養(yǎng)氣血入手。
專家建議，每天堅持補充【貝烏達素】，可以有效改善白發(fā)。【貝烏達素】是在中醫(yī)經(jīng)典古籍《醫(yī)方集解》中記載的烏發(fā)食療方的基礎(chǔ)上制作而成的，里面有補養(yǎng)肝腎的黑芝麻、黑枸杞、黑豆、桑葚，還有補氣血的人參，以及健脾胃的橘皮，通經(jīng)絡(luò)的肉桂。
這些食材被科學(xué)配比，并加工制作，其中營養(yǎng)很容易被身體吸收。每天飯后補充2粒，補養(yǎng)肝腎、補養(yǎng)氣血，通暢全身氣血循環(huán)，使頭發(fā)得到充分濡養(yǎng)，慢慢轉(zhuǎn)黑。很多人堅持服用兩三個月后，白發(fā)明顯減少，新長出來的頭發(fā)，發(fā)根處也可以看到黑色。整個人的氣色也變得更好，精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。
另外，平時要學(xué)會自己調(diào)節(jié)情緒，不要讓自己長期處于緊張壓抑的狀態(tài)之中，放松身心；規(guī)律作息，不要熬夜，讓身體得到修養(yǎng)；保證營養(yǎng)攝入均衡，不要挑食。
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