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管理情緒做倔強(qiáng)的小草:男朋友心情不好時,女朋友該怎么辦

男友因?yàn)楣ぷ骰蛘咭恍┢渌滦那椴缓茫鳛樗呐言撟鲂┦裁??任何方法都是針對特定環(huán)境的,所以在與人交往的過程中,很早的時候我們接觸到了一個詞叫:“察言觀色?!?/p>

無論男生還是女生在不高興的時候所展示給別人的情緒都是一樣的,要不我們也感覺不到他是不高興的,同樣的情緒是自己管理的。

自己不高興的時候,別人給自己哄開心,自己也感覺到之前的事情也沒有什么,情緒自然就沒有了,所以最后其實(shí)是自己覺得沒什么才會開心,是自己管理了自己的情緒。

自己內(nèi)在的環(huán)境是需要自己來管理的,別人看不到,外在的環(huán)境可以影響自己的感受。到最后都是自己讓自己改變的。所以察言觀色很重要。

男友對外的表現(xiàn)就反應(yīng)了他所想要的結(jié)果。很多時候我們認(rèn)為男生自己有辦法,只是我們認(rèn)為而已。要看的他的表現(xiàn)。如果他想要安慰,那他可能直接就會給你展示,自己心情不好,那就多陪陪他,散散心。他要的是一種陪伴,一種分享。

如果他到家了,一聲不吭,看到你也不理,自己一個人就去屋子里了,他就是不希望你去打擾他,讓他安安靜靜地待一會,自己去消化自己的情緒。

還有的男生心情不好,他想要爆發(fā)出來。到家后,什么也不說。女生剛開始也沒注意,但男生這個時候看任何事情都不順眼。對女生也是橫挑鼻子豎挑眼,到處都是不認(rèn)同。

這個時候女生很無辜,那又該怎么辦?吵一架?或許可以,可能真的吵一架男生的情緒發(fā)泄了,恢復(fù)理智的時候會向女生道歉,說自己心情不好,請求原諒。

不排除這就是生活中可能會發(fā)生的事情,男生現(xiàn)在心情不好,看什么都不順眼,沒有理智,到家了一頓亂發(fā)脾氣,確實(shí)有這樣的。

女生的選擇也有兩種,一種吵架,一種理解他。選擇吵架后果就是雙方都失去理智,不是只有你有情緒,你把情緒發(fā)泄給我,我也是不好惹的,憑什么要忍你。

如果都讓情緒控制了自己,情侶之間就會格格不入,甚至還有為此大打出手的,事后都說自己當(dāng)時太情緒化了,道歉賠不是。所有的損失都是情侶之間的,東西可以再買,但感情會有裂縫。

我們在心底很難真正接受一個人的道歉,雖然現(xiàn)在接受了,以后也會去想:就是你,就是你當(dāng)時兇神惡煞般和我爭吵,你太不講理了。而道歉者認(rèn)為我已經(jīng)道歉了,你也原諒我了,不會再有什么了。

人性很有意思,都是對自己一個標(biāo)準(zhǔn),對別人一個標(biāo)準(zhǔn)。女友會更直觀的認(rèn)為男友的脾氣太暴躁,不適合交往,有了這樣的想法,情侶之間就很危險了。不是所有的女生都會選擇理解男友的心情。

所以察言觀色很重要,男生心情不好,他對外一定有所表現(xiàn),不說話,情緒很低落,情緒很激動。大方向也就這三種了。

不說話,那你就自己消化了,如果女生很喜歡自己的男友,在他情緒消化完之后陪伴她,這是能增加彼此之間感情的。男生在控制壓抑自己的情緒,但人都需要陪伴,在他壓抑之后選擇陪伴他,會幫助他從內(nèi)心里只釋放自己的壓抑。

男生情緒很低落,就很明白地告訴了女友,我想要陪伴,如果女友的陪伴他不接受,繼續(xù)重復(fù)上一步操作就可以。

男生情緒很激動,一到家看到什么都不順心,就吹胡子瞪眼。女友就知道他心情不好。還是不招惹他為好,免得傷了彼此之間的和氣。你去哄他,他說讓你滾,何必呢,你和他爭吵自己無故又生一次氣。

我惹不起你,躲得起。去閨蜜那里,自己去一個屋子,或者去附近散步。過一會等他情緒穩(wěn)定了再回來?;謴?fù)了理智一切都好解決。

很多時候到了男生情緒很激動的時候,大部分女生是忍不下去的,沒有人愿意做出氣筒。這個時候等男生恢復(fù)理智,女生可以把自己的感受,回饋給男生,讓他明白他那樣做讓自己很傷心,他需要控制自己的情緒。

同時女生心里要對自己說,那是他一時控制不住自己,能夠理解。這樣情侶之間的關(guān)系就更容易相處。如果任何一方根本不顧及對方的感受,任由自己的情緒發(fā)泄,結(jié)果只能是分開。分手無論是哪一方過錯大一些,多多少少自己也會有一些自己的原因。

男友心情不好,女生該怎么辦,察言觀色就可以。對于第三種屢教不改的,女生可以自己多考慮一下兩人的關(guān)系了。兩人在一起可以讓對方感知自己的情緒,但自己的內(nèi)心一定要知道,只有自己才能管理自己的情緒,改變自己更重要。

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