年紀(jì)大了能從零開始學(xué)舞蹈嗎？答案是當(dāng)然能啊，練習(xí)舞蹈是沒有年齡的限制，更不要等著自己慢慢的二十、三十、四十、五十……慢慢的老去，卻還沒有學(xué)到舞蹈，身體也越來(lái)越差，卻還在遺憾，當(dāng)初學(xué)舞蹈就好了，所以如果現(xiàn)在還在猶豫的你，看看接下來(lái)的文章就知道選擇了。
最近挺火的一個(gè)綜藝《乘風(fēng)破浪的姐姐》，每個(gè)人的年齡也不小，她們雖然都出道了，而且出道多年，但是舞蹈并不是她們每個(gè)人的長(zhǎng)處，還有的人是沒有任何舞蹈的經(jīng)驗(yàn)，或許只會(huì)唱歌、演戲，但是她們依舊能去參加這個(gè)綜藝，就是為了解鎖自己的更多技能。
這個(gè)綜藝告訴我們無(wú)論是零基礎(chǔ)，還是三四十歲，依舊能學(xué)舞蹈，在跳舞的過(guò)程中，不但可以接觸更多志同道合的舞蹈愛好者，同時(shí)還能開朗自己的興趣，擴(kuò)大自己的朋友圈，讓自己變得更優(yōu)秀，不斷的提升自己豐富自己。選擇長(zhǎng)期的堅(jiān)持，健康的生活一直都在不遠(yuǎn)處呼喚著你。
人生中，需要有一個(gè)年輕的心態(tài)，心態(tài)就是打不死的小強(qiáng)，讓你知道你還有很多事情沒有做，還有很多事情沒有學(xué)好，我知道想學(xué)舞蹈的你，卻被手腳僵硬，接受能力差，記憶力差所打敗，但是這些都是正?，F(xiàn)象，能夠理解，這些不能成為你拒絕學(xué)舞蹈的理由。
恰好舞蹈就能改善你這些問(wèn)題，都知道舞蹈不是一天練成的，只有我們不斷的去學(xué)習(xí)，不斷的去嘗試，才能有所成就，才能跳的更好。經(jīng)常跳舞，不但能夠充分的鍛煉身體中絕大多數(shù)關(guān)節(jié)與肌肉，同時(shí)還能夠增加反應(yīng)度與靈活性，大大減輕了身體的負(fù)擔(dān)，還身體一個(gè)年輕態(tài)，還自己一個(gè)年輕的心態(tài)。
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