有時(shí)候，他們又惹得你又氣又惱
可對你來說，他們就是無價(jià)的寶貝
是一群值得付出更多愛與關(guān)心的孩子~
這個兒童節(jié)，一起給孩子更多的艾~
今天，小編就來為你介紹一下兒童艾灸的常識，一起關(guān)注兒童健康！
中醫(yī)認(rèn)為，小孩在生長發(fā)育過程中，許多臟腑的功能還不夠健全，稱之為“稚陰稚陽”之體，臟腑嬌嫩，形氣未充。
歷代醫(yī)家對小孩保健都根據(jù)這一生理特點(diǎn)提出了許多保健方法，其中之一為艾灸。對小孩實(shí)施艾灸療法，可起到防病保健的目的。
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小兒艾灸的作用
補(bǔ)益肝腎，增智長個
中醫(yī)認(rèn)為，“腎主骨，肝主筋”，肝腎兩虛，筋骨不旺。因此，在孩子成長期，重點(diǎn)調(diào)理肝、腎才能達(dá)到正常的身高。
13-15歲期間，是孩童增智長個、身體發(fā)育的重要階段。在這一階段，孩子要注意均衡營養(yǎng)，經(jīng)常加強(qiáng)體育鍛煉，起居有規(guī)律。如果遠(yuǎn)低于同齡人的平均身高，除父母的遺傳基因外，往往與孩子的肝腎兩虛有關(guān)。
艾灸穴位
命門、大椎、身柱、肺俞、腎俞、中脘、神闕、足三里。
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增強(qiáng)抵抗力
感冒是由外邪侵襲人體所致，抵抗力低的孩童較常感冒。主要表現(xiàn)為鼻塞流涕，咳嗽頭痛，惡寒，發(fā)熱，全身不適或酸痛感冒等。對此，我們應(yīng)高度重視，增強(qiáng)孩子抵抗力。
艾灸穴位
命門、大椎、肺俞、腎俞、神闕、風(fēng)門、合谷。
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調(diào)理脾胃
有的孩子一到夏天不愛吃飯，很有可能是因?yàn)楹疂袂秩肫⑽?/strong>，在夏季空調(diào)冷飲的轟炸下孩子發(fā)育不成熟的腸胃受不了。
最終結(jié)果往往是陽氣外盛，寒氣伏內(nèi)，導(dǎo)致孩子腸胃虛弱！往往會發(fā)生孩子消瘦或過胖、厭食或飲食過多、便秘等情況。
艾灸穴位：
身柱、胃俞、中脘、神闕、公孫。
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適合小孩的艾灸時(shí)間
5歲以下的孩子，一般每次每穴各5分鐘即可；
5-10歲的孩子，一般每次每穴各10分鐘，
10歲以上的孩子一般每次每穴各15分鐘，
艾灸1天休息1天；如果孩子脾虛癥狀偏嚴(yán)重，初期1-2個月，艾灸2天休1天，以后長期艾灸1天休1天。
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常見小兒癥狀調(diào)理
易患感冒
[取穴]身柱、肺俞、風(fēng)門
[操作]每周2~3次，每次10分鐘。
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小兒咳嗽
[取穴]列缺、尺澤、肺俞。
[操作]每次每穴施灸10分鐘，隔日施灸1次，連續(xù)施灸10次。
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積食
[取穴]脾俞、中脘、公孫。
[操作]每次每穴施灸10分鐘，隔日施灸1次，連續(xù)施灸10次。
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便秘
[取穴]中脘、天樞、大腸俞。
[操作]每次每穴施灸10分鐘，隔日施灸1次，連續(xù)施灸10次。
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腹瀉
[取穴]神闕、關(guān)元、中脘。
[操作]每次每穴施灸10分鐘，隔日施灸1次，連續(xù)施灸10次。
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厭食
[取穴]中脘、身柱、脾俞、胃俞。
[操作]每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，連續(xù)施灸10次。
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個子矮小，發(fā)育不良
[取穴]大椎、身柱、神闕、脾俞。
[操作]每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，連續(xù)施灸15~20次。
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呼吸系統(tǒng)疾病
[取穴]肺俞、身柱、風(fēng)門、大椎。
[操作]每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，連續(xù)施灸15~20次。
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小兒蕁麻疹
[取穴]：外關(guān)、曲池、合谷、足三里、風(fēng)池、血海、三陰交、大椎、風(fēng)門、膈俞。
[操作]：每次選取三至四穴，每日一次或隔天一次。
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