魅力使人著迷和愉悅。它會(huì)吸引別人。它能激發(fā)好奇心，使一段關(guān)系萌芽，為互利而綻放。然后，你就可以用自己的魅力邁出下一步了。
所有這些都只需要對(duì)人們表現(xiàn)出真誠(chéng)的興趣。
然而，這并不能保證其他人對(duì)你感興趣，也不能改變他們對(duì)你的行為。只有你可以修改或改變自己的行為。你的選擇和影響力在于你的行動(dòng)。
#如何展現(xiàn)你的魅力
你與他人建立聯(lián)系的第一步是首先關(guān)注他人的興趣和擔(dān)憂。
如果你沒有從情境或背景中獲得線索，一個(gè)可能的問題是：“你的興趣是什么？”
如果你對(duì)這個(gè)人有一些直覺，可以問：“你怎么看 ？”
當(dāng)你真誠(chéng)地對(duì)別人主動(dòng)時(shí)，你們可能會(huì)找到共同的聯(lián)系，或者至少找到展開對(duì)話的線索。
反過來，回應(yīng)可以增強(qiáng)你的信心，在談話中提供舒適感。
保持魅力和對(duì)他人表現(xiàn)出興趣的基本方法是，不僅僅是提問，還要更進(jìn)一步。通過準(zhǔn)確的解釋、相關(guān)的反饋和關(guān)注情緒來表達(dá)理解。
不侵犯他人隱私的好奇心也有助于這一過程。如果不去想“這件事也發(fā)生在我身上過”，分享自己相關(guān)方面的意愿就會(huì)建立在同理心的基礎(chǔ)上。
也許你的經(jīng)驗(yàn)、習(xí)慣和信心還沒有鼓勵(lì)這種主動(dòng)的接觸。
如果是這樣的話，問問自己是什么阻止你表現(xiàn)出興趣。例如，你可能會(huì)關(guān)注別人是如何對(duì)待你，或是把你與他人進(jìn)行比較的。然后你的能量留在你的體內(nèi)，而不是被分心所消散。
如果你有點(diǎn)害羞，考慮一下如果你問了一個(gè)深思熟慮的問題會(huì)發(fā)生的最糟糕的事情。
你是否被個(gè)人、團(tuán)體或某種情況所嚇倒？我想象一個(gè)人在洗澡，我能為一個(gè)團(tuán)體做些什么，一次進(jìn)入一個(gè)可能充滿希望的未知世界的冒險(xiǎn)。
我在對(duì)別人伸出橄欖枝時(shí)偶爾會(huì)受到無禮的對(duì)待。然后我會(huì)繼續(xù)前行，意識(shí)到這些說明了他們的局限性。
如果你缺乏自信，或者在某些情況下缺乏接觸的經(jīng)驗(yàn)，那么隨著時(shí)間的推移，采取一些小步驟或低風(fēng)險(xiǎn)的行動(dòng)來增強(qiáng)自己。
讓你變得有趣和吸引人這件事上，你不欣賞的是什么？
憑借經(jīng)驗(yàn)、自我意識(shí)和幽默感，無論進(jìn)展多么緩慢或不按邏輯發(fā)展，你都會(huì)取得進(jìn)步。
與你信任其判斷力的人建立一個(gè)相互欣賞的協(xié)議，用例子告訴對(duì)方具體的優(yōu)點(diǎn)。
也許還有另一個(gè)原因讓你不與人交往，而不是專注于他人。
不管是什么，現(xiàn)在就把這種限制放在你前進(jìn)道路的一邊。
相反，考慮你面前的是誰，看看有沒有以下任何的問題：
他們的需求和擔(dān)憂是什么？
他們現(xiàn)在在想什么？
他們感覺怎么樣？
他們的挑戰(zhàn)或恐懼是什么？
你如何娛樂他們或幫助他們放松？
既然你可能無法完全看透人們的面具，也不應(yīng)該總是嘗試，那就發(fā)揮你的想象力吧。注意他們的語調(diào)和肢體語言，以及他們?nèi)绾伪憩F(xiàn)自己。
把你所知道的關(guān)于他們的一切，與你所鼓起的同理心結(jié)合起來，看看會(huì)想到什么。雖然你不能或甚至不想一夜之間成為一個(gè)閃閃發(fā)光的萬人迷（不論男女），但要繼續(xù)關(guān)注他人。
這里有一些其他的方法可以幫助你度過難關(guān)。
1.保持安靜。
比如說，最多五秒鐘。這讓另一個(gè)人能夠集中自己的想法，主動(dòng)響應(yīng)。
2.讓你的積極情緒透過你的眼睛表現(xiàn)出來。
也可以通過其他肢體語言和語調(diào)說話，強(qiáng)調(diào)你想要傳達(dá)的能量、熱情和興趣。
3.贊美他人。
找到真誠(chéng)、具體、準(zhǔn)確地贊美他人的方法。
4.運(yùn)用你從親身觀察其他有吸引力的人中學(xué)到的知識(shí)。
這些是電視、電影和照片中的人物，所以你可以學(xué)習(xí)他們是如何充分挖掘自己的潛力的。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，通常性吸引力和其他吸引人的品質(zhì)更多的是一種能量、自我展示和自信，而不是本身的美貌。有些人稱之為感召力。
5.探索你眼前世界之外的主題和環(huán)境。
通過這種方式，你可以談?wù)摳鼜V泛的事情，這些事情可能會(huì)引起其他人的興趣。
有時(shí)候，只是閱讀另一份報(bào)紙或一些不同的雜志，聽各種各樣的播客，或者加入一些你感興趣的電子小組。
更糟糕的情況：你可以選擇離開困難或沒有希望的情況的方式。
#關(guān)于自我展示的最后建議。
當(dāng)然，外表有助于你的魅力。
你的衣服好看嗎？你如何展示自己的才華和創(chuàng)意？你的發(fā)型能提升你的外表嗎？
怎樣才能改善你的健康？如果你還沒有這樣做，考慮一些有趣的、有規(guī)律的鍛煉，喝足夠的水，以及任何健康飲食上的轉(zhuǎn)變，對(duì)你來說都是有意義的。
你還有什么其他吸引人的品質(zhì)，或者你可以提高的？勾選下面適用的選項(xiàng)，并添加自己的選項(xiàng)。
能力：
___獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)和技能
___知識(shí)
___智力
___洞察力和直覺
___想象力和創(chuàng)造力
態(tài)度和特征：
___幽默感或機(jī)智
___希望或樂觀的態(tài)度
___適應(yīng)力
___機(jī)智和敏感
___好品味
而且，也許，總是可以做到的：
___良好的體態(tài)
___迷人、真誠(chéng)的微笑
如果你不清楚自己的優(yōu)勢(shì)，或者你想如何提高自己，請(qǐng)尋求反饋。接觸一些你信任的、有洞察力和良好判斷力的人。
向他們?cè)儐柲愕姆e極品質(zhì)和其他有價(jià)值的特點(diǎn)，以及你需要考慮改善的一個(gè)或兩個(gè)方面。
為了持續(xù)的樂趣，你可能會(huì)有一個(gè)相互欣賞的交流對(duì)象。通過具體、準(zhǔn)確和表達(dá)支持，最大限度地利用這種溝通。這樣，信息就可以毫無防備地被聽到，并且可以采取行動(dòng)。
整合：要保持繼續(xù)前進(jìn)，接受你不必是傳統(tǒng)意義上的帥哥美女，才華橫溢或成功。你也不應(yīng)該花費(fèi)太多精力去吸引別人，而代價(jià)是你自己。
但你可以創(chuàng)造和建立你獨(dú)特的魅力，這是真實(shí)的和有吸引力的。通過擇機(jī)去了解那些有吸引力或至少看起來有趣的人來強(qiáng)化這一點(diǎn)。
無論你持什么保留意見或態(tài)度，都要表現(xiàn)得“好像”自己不錯(cuò)，而且對(duì)對(duì)方感興趣。
這是我在圖書館的書架上偶然發(fā)現(xiàn)的漢斯·瓦辛格（Hans Vaihinger ）1877年的一篇論文中的一個(gè)古老哲學(xué)。除了我自己的論文主題之外，我還在窺探人們是如何發(fā)現(xiàn)自己的勇氣的。
現(xiàn)在，通過試驗(yàn)本文中的一兩個(gè)想法，決定如何運(yùn)用你的洞察力、技能和行動(dòng)，讓自己變得迷人和富有愛心。
通過表現(xiàn)出你對(duì)他人的興趣，而不是關(guān)心你是否“符合標(biāo)準(zhǔn)”，來激發(fā)對(duì)他人的興趣。那么你也更有可能展現(xiàn)出最好的自己。
原文作者：Ruth Schimel, PhD
聯(lián)系客服
