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老一輩人里面，多少人誤解了春捂秋凍的真正含義，認(rèn)為春天就是要捂，穿著棉襖也不讓脫，秋天就是要凍著，冷也不加衣服。
之前我們?cè)诠珗@看到的一幕，當(dāng)天氣溫最高23°。
中午的時(shí)候，我都熱的只能穿個(gè)薄毛衣，可是我見一個(gè)剛會(huì)走路的小寶寶依然穿著羽絨服羽絨褲，還帶著帽子，裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。
看起來奶奶沒有絲毫要給他脫衣服的意思，而我明顯的看到他的小背影已經(jīng)很疲憊了。
另外兩個(gè)孩子，因?yàn)樘珶崃?，所以也要脫衣服，他爸說，你們脫吧，脫了挨打，然后他們沒有一個(gè)人敢脫。
想起我家孩子三個(gè)月的時(shí)候，正是陽歷五月，因?yàn)榧依锶?/span>說細(xì)兒無六月，所以他穿的還是小薄襖。
可是那天天太晴了，大人都熱的穿短袖了，就算他熱的嗷嗷叫，我也沒敢給他脫，后來他真的感冒了，而且還搞了好長時(shí)間。
......
他們習(xí)慣這樣捂熱，是因?yàn)樗麄兛偸怯X得孩子冷，所以一定要多穿才放心，才不會(huì)凍感冒。
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感冒是凍出來的嗎？
很多人都會(huì)說，多穿點(diǎn)，別凍感冒了。感冒是由病毒引起的，比如接觸了感冒的人或者有這種感冒病毒存在空氣才會(huì)導(dǎo)致感冒。
同樣的，感冒不好，多穿就好了嗎？這樣做不僅對(duì)感冒恢復(fù)毫無幫助，而且像春天這樣燥熱的天氣，感冒了穿再多都沒用，反而會(huì)加重病情！
多穿有好處嗎？
首先，小孩子基礎(chǔ)體溫高，所以比大人怕熱，給孩子穿的過多，不利于孩子散熱；稍微一運(yùn)動(dòng)還容易出汗，遇上刮風(fēng)反而會(huì)增加感冒的幾率。
其次影響孩子的大運(yùn)動(dòng)，孩子各方面發(fā)展的前提，都是建立在大運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)之上的，穿的多，他就懶得動(dòng)了。
尤其是小小寶寶，過熱的話，還會(huì)引起捂熱綜合征。
如何判斷孩子到底冷不冷？
打噴嚏就是冷嗎？孩子一打個(gè)噴嚏，父母就覺得是他穿少了，事實(shí)是因?yàn)樾『⒆訉?duì)冷空氣比較敏感，受冷空氣刺激會(huì)打噴嚏，是正?，F(xiàn)象，大人偶爾也會(huì)打噴嚏。
手腳冰涼就是冷嗎？很多家長一摸孩子手腳微涼，就會(huì)說孩子冷，孩子冷不冷不應(yīng)以手腳冰涼為標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樾盒呐K博出的力量較弱，末梢血液循環(huán)差一些，所以手腳發(fā)涼。
正確的做法是我們通過摸寶寶頸后下面一點(diǎn)的位置來判斷他到底冷不冷，是否需要加衣服。
我所理解的春捂秋凍，是說天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，寒氣還沒褪盡，早晚溫差比較大，所以衣服要慢慢脫，不可一下子脫太猛；當(dāng)天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，暑氣漸退時(shí)，衣服要慢慢加，不可一下子穿太多，讓身體盡量和外界保持一個(gè)舒適的溫差。
給孩子多穿不是目的，提高自身免疫力是關(guān)鍵！
根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣被，讓寶寶不冷不熱，穿得舒適是我們的目標(biāo)。
不會(huì)走路的寶寶，可以比媽媽多穿一層；正學(xué)走路的或者已經(jīng)會(huì)走了的寶寶，穿衣標(biāo)準(zhǔn)可以和媽媽一樣或者少一件。
“冬防寒夏防暑春秋防風(fēng)”，所以，在多風(fēng)的季節(jié)里，建議給孩子選擇帶帽子的小外套，這樣比較方便。
注意腹部保暖，避免受涼。特別是晚上睡覺的時(shí)候，后半夜往往涼意較大，千萬不要凍到寶寶的小肚子。
春秋天比較干燥，一定要多喝水，堅(jiān)持“寧愿少吃一口飯也要多喝一口水”的原則，多吃綠葉蔬菜和水果。
適當(dāng)加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)是核心。每天盡量帶孩子參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣的同時(shí)，還會(huì)碰到很多小朋友。
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