作為一個堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽，喂奶真的好幸福，好幸福，想著孩子只靠吃奶水這種液體，就可以把他喂那么大，我覺得自己真的很有用；準備斷奶的那一刻，心想著以后再也不能再為孩子供奶了，突然覺得很失落。
可是斷奶是每個寶寶的必經之路，也是寶寶和媽媽第一次母子分離，所以我們應該提前給孩子做好心理建設，科學斷奶。
孩子大了，母乳真的沒有營養(yǎng)嗎？
我的理解是，營養(yǎng)肯定是有的，但是因為哺乳媽媽的飲食隨著孩子的長大越來越隨意，沒有坐月子的時候豐富，所以盡管寶寶到兩歲，乳汁也會有，但是質量可能真的不如坐月子的時候，還有一種情況就是媽媽個子偏低，家人害怕遺傳也會這樣說。
什么時候斷奶合適？
不管孩子幾歲，母乳喂養(yǎng)純屬自愿。
但是長期的母乳喂養(yǎng)，包括夜奶，如果影響了孩子的牙齒健康和睡眠健康，并且也影響了你的身體健康的時候，有必要考慮徹底斷奶，從長遠角度看，我們不是只有給孩子喂奶這一項責任，我們還需要照顧他更久，這都是需要很多的體力來支撐的，我們要在二者之間取得一個平衡。
寶寶一歲八個月的時候，我是鐵了心要給他斷奶。因為他基本上是依賴夜奶睡覺，白天不怎么吃，而且決定斷奶之前，他兩個月共感冒四次，我真的快崩潰了。但是疾病都源于免疫力的降低，提高免疫力的兩個最重要的因素是飲食和運動，運動量沒問題，介于寶寶對母乳以外的食物都不怎么感興趣，所以心中的想法特別堅定。
對我來說，我比孩子更舍不得斷奶，當他哭的嗷嗷的時候，我知道，只要衣服掀開，奶頭給他，頓時就會安靜下來，可是我沒有那樣做；當他哭累了躺在我懷里睡著的時候，我的眼淚也止不住的順著臉頰往下流。因為媽媽一旦做出決定，就一定要堅持，孩子哭是在所難免的，不能因為他哭就心軟。
斷奶時候需要注意哪些問題？
提前告知。
在你即將準備給孩子斷奶的時候，1 提前一周或者一個月告訴他即將會發(fā)生什么事情，每天都給他講，讓他心里有個初步概念，不要直接說斷奶，這種話他理解不了。2 提前給他喂奶粉，你要告訴他，這以后就是他的飯了，它會替代母乳來照顧你。剛開始每天一次就行，哪怕他喝一口或者一口都不喝，你也要堅持弄，慢慢的，隨著適應程度可以增加奶粉的次數(shù)。
媽媽合理控制飲食，避免奶脹。
我是從斷奶開始，就沒怎么吃飯，每天就吃一點飯，喝一點水，因為每天進食減少，產的奶也會少，奶脹的幾率就會降低，如果說順產是第一痛，奶脹絕對是第二痛。
喝了一些山楂茶，很濃的那種，不知道是吃飯少的原因，還是喝這個茶的原因，奶脹就發(fā)生過一次。
不要追求快速斷奶。
有的人斷奶的時候白天晚上一起斷，其實這種做法雙方都很痛苦，因為媽媽的乳房會按照平時的需要繼續(xù)產奶，如果得不到及時的吸允，估計會很痛，所以有的媽媽斷的比較著急導致積奶，（我有個認識的寶媽因此開刀做了一場手術）；對于孩子來說，他熟悉的奶說沒就沒了，有可能飲食跟不上，而且內心也很痛苦的，只是不善于表達而已。
因此斷奶過程中也不是說斷奶一開始，就一口也不給吃了，不是這樣子的，循序漸進，慢慢來，對自己對孩子都好。
所以，白天的奶和夜晚的奶分開斷，先斷掉他睡前的那一口奶。頭幾次肯定會哭很久，但是媽媽一定不要動搖。
家里人一定要站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上。
我家孩子爸雖然照看孩子次數(shù)不多，但是他見不得孩子哭，好幾次，孩子哭的時候，他都讓我給孩子喂奶，他希望回老家以后再斷，到時候把孩子給奶奶看，都被我拒絕了。
不隔離斷奶。
有的媽媽斷奶的時候選擇母子分開，把孩子交給爺奶或者讓姥姥姥爺照看，這對孩子來說是非常痛苦的，因為對大寶寶來說，奶不僅僅是飯，更是安慰，此時最信賴的媽媽不見了，奶也沒有了，這期間，孩子肯定會狠狠地哭鬧，也不排除家人會因此吼他。想想這個時候孩子的陰影面積是多少？也許再見面孩子都和你陌生了，他的性格也會因此變的膽小。
不要欺騙孩子。
有的涂辣椒水，貼膠布，或者說媽媽病了，反正就是各種方法不讓孩子吃。真的沒必要這樣，奶癮來了，辣椒水他也會嘗。
孩子哭鬧的時候不吼叫不打罵。
有的寶寶在斷奶剛開始的時候，依然想吃奶，可媽媽就是不給吃，吼他甚至打他屁股。
（可以用同理心的方式和寶寶對話，好好安撫她。
告訴他你喜歡吃媽媽的奶對嗎？寶寶肯定會說嗯。
媽媽知道你喜歡吃媽媽的奶，只是奶寶寶要走了以后沒奶吃了，但是它會用另外一種方式陪著你，比如你想摸的時候可以摸一摸。）
其實這些不恰當?shù)臄嗄谭绞蕉紩尯⒆赢a生疑惑，一直都在吃的奶啊，為什么媽媽不見了，為什么奶變味道了，為什么現(xiàn)在想吃奶會挨打？他根本就不知道他媽媽是想盡辦法不讓他吃，孩子的內心一定是非常痛苦的。所以，斷奶不只是斷奶為目的啊，還要考慮他的感受，哪怕他只有兩三歲。
斷奶時間。一般選擇在春秋天不冷不熱的時候吧，冬天太冷，孩子特別容易哭一身汗，頭發(fā)里也全都是汗，由于外界低溫的影響，照顧不好容易生病；夏天太熱，孩子本來就胃口不好，此時若強行斷奶，也會導致一些不良的后果。
所以，選擇一個適合自己的方法，抱著他慢慢的科學斷奶吧，你會發(fā)現(xiàn)，他也是可以一覺睡到天亮的，而且自己也會輕松不少。
我是育兒路上走過彎路的全職媽媽，想把我經歷過的事情說出來，如果我寫的對一個人產生了作用，我覺得就值了。
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