【酸辣雞】
【所需食材】新鮮雞肉、酸泡椒、紅辣椒、大蒜、生姜、蔥段等
【制作步驟】
將我們買回的雞肉清洗干凈,按部位分割(雞腿、雞腳、雞翅、雞胸),骨架部分和胸脯肉斬成小塊。
大蒜剁碎,生姜切成丁,酸泡椒切成圈,再切點(diǎn)紅辣椒,香蔥切成段,將所有配菜裝盤備用。
炒鍋中倒入油,油燒熱后,放入雞腿炸一下,再把雞肉倒下去,翻炒。淋入少許白酒,蓋上鍋蓋,燜五分鐘。(白酒去腥,另外少許的白酒可加速雞肉變熟。)
開(kāi)蓋把雞肉推至鍋邊,取一潔凈干燥的大碗,將燜出來(lái)的油打出來(lái)一點(diǎn),再次淋入少許白酒,繼續(xù)翻炒,炒香后將大蒜、生姜放入鍋中翻炒,再放點(diǎn)黃豆醬、灑上點(diǎn)胡椒粉,放入酸泡椒和紅辣椒,大火翻炒,此時(shí)鍋內(nèi)熱氣騰騰、空氣中都彌漫著酸爽的氣息。
最后再放點(diǎn)生抽提鮮,放入適量食鹽、加入蔥段,翻炒下。這樣一道紅通通、香辣可口、鮮嫩味美的酸辣雞就出鍋了,喜歡的朋友可以試一下。
小貼士:因雞肉性溫、助火,如果感冒發(fā)燒或患有熱毒癤瘡的人不宜食用雞肉。特別是感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱、發(fā)汗的人最好就不要吃雞肉和喝雞湯了。但是雞肉又是個(gè)百搭食材,平時(shí)我們可以用它和菌菇類熬制一碗鮮美的濃湯;又可以搭配土豆、洋蔥制成鮮香的咖喱雞肉;還有小朋友們喜歡的炸雞翅、炸雞排、孜然雞丁等,是不是要流口水了,哈哈!
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