家長們經(jīng)常會有這樣的煩惱:“這個學期以來,我發(fā)現(xiàn)我的孩子的注意力越來越不集中,上課不認真聽講,做什么事都馬馬虎虎，成績由上等下滑到中等。我很著急,該怎樣辦呢?”
提示：孩子注意力不集中原因是多方面的,主要是心理問題。孩子缺少安全感、自信心不足、過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由于家長教育方式不當和在不良環(huán)境中成長造成的。面對小學生注意力不集中的情況,這里為家長總結(jié)出5個指導性極強的方法,家長們不妨試一試。
一、全神貫注法
5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右;7-10歲約20分鐘;10-12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點,科學合理安排時間。
二、消除干擾法
環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響。如果孩子正在做某件事情,突然被其他聲音或色彩打擾,極易分散孩子注意力,所以在孩子需要集中注意力時,家長最好為孩子消除周圍環(huán)境的干擾;同時家長還要以身作則。
三、游戲鍛煉法
孩子做游戲時總是全身心地投入,此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時,不要照本宣科地讀,要有表情或穿插些動作,這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書,這樣會分散孩子的注意力。
四、鼓勵表揚法
家長要經(jīng)常鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情,但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力,也不能過于簡單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn),應及時鼓勵和表揚。
五、培養(yǎng)興趣法
興趣是注意力的源泉,培養(yǎng)孩子對活動的間接興趣,并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對活動的直接興趣,是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。
孩子小動作不停，上課不聽講，作業(yè)拖拉磨蹭，做事三心二意，家長要重視，并及時為孩子干預。分享：
