03/27 15:07 養(yǎng)生樹屋
在日常生活中，如果一個(gè)人不注意自己口腔的保養(yǎng)的話，那么它們的牙齒通常都會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃的問(wèn)題，除此之外很多人在平時(shí)的時(shí)候也可能都觀察過(guò)自己的牙齒，就是在吃完?yáng)|西之后，牙齒表面都會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃的問(wèn)題，而且有一些人甚至能夠從牙齒上摳下一些東西，這種東西也會(huì)奇臭無(wú)比，尤其是比較嚴(yán)重的話，甚至連說(shuō)話的時(shí)候都會(huì)覺得嘴巴里散發(fā)著味道。其實(shí)我們的口腔當(dāng)中出現(xiàn)這樣的問(wèn)題也是比較常見的，而牙齒表面的這些東西就是牙菌斑。當(dāng)我們的牙縫當(dāng)中摳出來(lái)的一些東西比較硬的時(shí)候，那就是存在牙結(jié)石的情況了，這也是我們沒有辦法避免的情況，因?yàn)榫退闶敲刻靾?jiān)持刷牙也可能會(huì)存在牙結(jié)石的問(wèn)題。所以不少人也會(huì)因?yàn)檠澜Y(jié)石而非常頭疼，想要正確的治療牙結(jié)石，那么我們首先來(lái)看一下牙結(jié)石的形成，這樣才能夠更好的解決問(wèn)題。
其實(shí)牙結(jié)石是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜容^常見的一種牙齦疾病，它的形成也是非常簡(jiǎn)單，我們都知道我們每天都是需要吃很多東西的，所以就很容易導(dǎo)致我們的口腔當(dāng)中有一些有益菌和一些有害菌在吃東西的時(shí)候就會(huì)有細(xì)菌殘留在我們的口腔和牙縫當(dāng)中，而這種食物的殘留幾分鐘就會(huì)形成牙菌斑也就是牙結(jié)石的幼體。很多人都覺得自己在吃完?yáng)|西已經(jīng)漱口了，為什么還會(huì)出現(xiàn)牙菌斑的情況呢？其實(shí)在漱口的過(guò)程中只能沖走一部分，剩下的牙菌斑還會(huì)殘留在我們的牙齒表面。如果不經(jīng)過(guò)及時(shí)的處理的話，那么就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)牙結(jié)石的情況，更容易導(dǎo)致出現(xiàn)口臭的問(wèn)題。
存在牙結(jié)石，嘴巴里臭烘烘的，在平時(shí)的時(shí)候用這樣的方式，或許牙垢就能夠自己掉下來(lái)。
洗牙
當(dāng)我們存在牙結(jié)石的情況是最直接的一種方式就是要通過(guò)洗牙的方式進(jìn)行操作。在洗牙之后，我們牙齒當(dāng)中的環(huán)境也會(huì)變得更好，口腔也會(huì)變得更加干凈，而且還能夠有效的清除點(diǎn)半聚合牙齒上的色素，很多人都覺得在洗完牙之后可能牙齒會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺，其實(shí)這種情況也是比較正常的，在一兩天之后就會(huì)消失。
草莓
如果說(shuō)你的牙菌斑并不是特別嚴(yán)重的話，那么在平時(shí)的時(shí)候只需要草莓和發(fā)酵粉，就足夠了，把草莓搗碎之后，然后跟發(fā)酵粉進(jìn)行攪拌，然后用牙刷涂在牙齒表面10分鐘之后漱口就可以了，這就能夠有效的幫助，我們改善口腔環(huán)境也能夠有效的去除牙菌斑，這也是因?yàn)椴葺?dāng)中所含有的一種叫做蘋果酸的物質(zhì)能夠起到非常好的清潔作用，若是能夠跟發(fā)酵粉搭配在一起的話，就能夠形成天然的牙齒清潔劑，能夠更好的幫助我們緩解口臭和牙菌斑的問(wèn)題。
如果你存在牙結(jié)石的問(wèn)題是通過(guò)洗牙的方式進(jìn)行解決的話，那么在洗牙之后也要多注意一下牙齒的保養(yǎng)，因?yàn)檠澜Y(jié)石被去除之后，我們的牙齦可能就會(huì)暴露在外面，這樣一來(lái)就很容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)一些敏感的情況，所以在飲食方面喝喝水的時(shí)候都不宜過(guò)冷過(guò)熱，或者是過(guò)甜過(guò)酸，這樣才能夠有效的避免出現(xiàn)牙齒敏感的問(wèn)題，除此之外也盡量選擇一些脫敏的牙膏，除此之外也要多注意清潔，千萬(wàn)不要因?yàn)檠例X的不適感就忽視了清潔。
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