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【家常面食】生煎花卷


花卷是一種經(jīng)典的家常面食??梢宰龀山符}、麻醬、蔥油等各種口味,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,做法簡單。 以下這種做法是用胡麻油煎制而成,胡麻油本身有一種特殊的香味,常食對(duì)人身體極其有好處。另外,由于煎制而成,花卷不僅松軟適口底部更是焦黃脆香,別有一番風(fēng)味。


食材明細(xì):


面粉500克、胡麻油20毫升、酵母粉6克、3


制作步驟:


1. 將酵母粉兌水,攪拌勻均后,靜置片刻,然后倒入面粉中,揉至面團(tuán)表面光滑。蓋上保鮮膜,開始醒發(fā)。


2. 醒發(fā)至原面團(tuán)的兩倍體積。


3. 面板撒少許薄面,然后將面團(tuán)從盆中取出,揉至表面光滑后靜置十分鐘。


4. 將面團(tuán)搟開,然后倒入適量胡麻油,如圖所示。


5. 將胡麻油刷開后,撒少許鹽,干面。


6. 將面團(tuán)由里向外卷成大卷。


7. 將大卷切成大小相同的小劑子,然后兩個(gè)小劑子疊在一起、輕輕拉伸、稍稍卷一下就可以做成一個(gè)花卷了。


8. 電餅鐺抹適量的胡麻油,將花卷一個(gè)個(gè)放在上面,然后倒入20毫升左右的溫水。


9. 蓋上鍋蓋,加熱十分鐘左右,煎制花卷底部金黃即可。


10. 成品圖


生煎花卷做法小貼士


1、做這道花卷的面團(tuán)和的稍軟一些最好。

2
、還可以在面團(tuán)中加入少許香蔥,味道會(huì)更好。

3
、胡麻油可用其它食用油替代。

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