孩子的營(yíng)養(yǎng)是大人們最擔(dān)心的,外面的東西再好吃也不一定有營(yíng)養(yǎng)。只有自己動(dòng)手吃著才放心,而早上的時(shí)間都特別的緊張,小孩們又比較喜歡吃餅類食物,今天小編給大家整理了7道快手早餐餅,讓你們的孩子一周不重復(fù)。
土豆餅
食材:土豆、雞蛋、蔥、面粉、孜然粉。
做法:
1、土豆去皮切成絲,然后裝入碗中加入孜然粉與鹽 。
2、再加入面粉,拌成均勻的糊狀,面糊里加些香蔥拌勻 。
3、熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘 。
4、翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘,土豆餅金黃熟透就可以了
韭菜雞蛋餅
食材:面粉、雞蛋、韭菜、鹽。
做法:
1、韭菜洗凈切碎備用。
2、取適量的面粉,將雞蛋打入面粉碗中,加入適量的鹽,加入適量的水?dāng)嚢璩删鶆蝽樆拿娣酆?/p>
3、放入切碎的韭菜拌均勻。
4、鍋中放入少許油,用刷子刷均勻,燒熱后用勺子舀一大勺面糊放入,中小火慢慢煎,煎至金黃翻面,將另一面煎至金黃即可。
蔥花餅
食材:面粉、雞蛋、鹽、蔥
做法:
1、把香蔥洗凈切碎備用。
2、面粉裝入碗中,加入鹽清水,加清水時(shí)邊倒邊攪拌,攪拌至沒(méi)有顆粒。
3、平底鍋燒熱,抹一層薄薄的油。然后舀一勺面糊倒入鍋中,待面糊凝固后,往鍋中放一個(gè)雞蛋。
4、用鏟子把雞蛋打散,勻均的抹在餅面上,待雞蛋快凝固的時(shí)候,散少許蔥花。
5、翻面,再烙幾十秒,待餅成熟即可取出。
饅頭煎餅
食材:饅頭、雞蛋、香蔥、料酒、鹽、油、五香粉。
做法:
1、將慢頭切厚片。雞蛋打入碗中,加入少許料酒打散后,放入香蔥拌勻。
2、平底鍋預(yù)熱后,倒入少許油,刷勻。
3、 將饅頭片放在蛋液里,上、下兩面均勻的裹滿蛋液。用筷子將裹滿蛋液的饅頭片,放入預(yù)熱好的平底鍋中。
4、煎至兩面金黃,散少許鹽和五香粉,即可出鍋。
雞蛋米飯餅
食材:雞蛋、剩飯、鹽、香菜沫
做法:
1、把雞蛋磕入米飯中,攪拌均勻,再放入香菜與鹽拌均勻。
2、平底鍋少許油燒熱后,下拌好的米糊下去煎炸,煎至金黃翻面,將另一面也炸至金黃就可以開(kāi)吃了!
蔬菜餅
食材:面粉、菠菜、胡蘿卜、南瓜、雞蛋。
做法:
1、將胡蘿卜與南瓜分別切成絲,剁成末備用。
2、菠菜洗凈先放入開(kāi)水中焯一下水,然后也剁成末備用。
3、將所有食材倒入一個(gè)碗中,打入雞蛋,加入鹽與面粉,攪拌均勻成面糊。
4、平底鍋燒熱轉(zhuǎn)小火,刷適量的油,倒入面糊煎至兩面都金黃即可出鍋。
餃子皮蔥花餅
食材:餃子皮、蔥花、食鹽、油、五香粉
做法:
1、將蔥切成碎末,放在碗中加入油和五香粉、食鹽攪拌均勻備用。
2、將餃子皮放在砧板上,然后將做好的油蔥花鋪在餃子皮上,再在上面蓋上一塊餃子皮。
3、做出想吃的蔥油餅數(shù)量后,用搟面杖將其搟成大張餅皮。
4、將搟好的餅在鍋中煎熟,比面皮做的蔥油餅還要香脆好吃!
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