前些天去好人民間吃了龍利魚做的酸菜魚,很嫩滑,老公說好吃??杉依锏耐迋兂圆涣死?,換個方法做龍利魚,滑炒一下,又鮮又嫩,孩子們吃的可快了
By 快樂的玉米 【豆果美食官方認證達人】
用料1、龍利魚稍解凍,洗凈
2、沒有完全解凍的魚容易切片。厚薄均勻
3、放入料酒,玉米淀粉,雞粉、少許鹽
4、抓勻后腌制15分鐘
5、鍋內(nèi)放油,油溫低的時候就放入魚片
6、減至變色后翻面,完全變色時取出備用
7、另起油鍋,油熱后放入洋蔥,炒出香味
8、放入胡蘿卜、黑木耳翻炒
9、放入青椒翻炒均勻
10、倒高湯(家里正好煮了雞湯)或者水,開蓋煮兩分鐘左右
11、最后倒入魚片,翻炒均勻即可。出鍋前根據(jù)自己口味放入少許鹽調(diào)味
12、開吃,很滑爽