糖醋里脊
糖醋里脊是經(jīng)典漢族名菜之一。在浙江菜、四川菜、魯菜和清真菜中都有這道菜,色澤紅亮,酸甜可口,而且最吸引人的就是它外焦脆、里軟嫩的口感。第一口咬上去,濃厚蜜意的酸甜汁包裹在外衣上、酥脆焦香,等吃到里面,才發(fā)現(xiàn)嫩香的里脊早已悄悄地藏在唇齒之間,味道和口感貼合得天衣無(wú)縫,搭得瓷實(shí)。
【材料】
主料:豬肉200g
輔料:油適量、鹽適量、芝麻適量、蕃茄醬適量、糖適量、二鍋頭適量、白醋適量、雞蛋適量
【做法】
1.把里脊洗凈切好。
2.把二鍋頭加入蛋清中。
3.加入鹽,拌勻。
4.將肉放入腌15分鐘。
5.把里脊肉裹上淀粉。
6.拍去多余的淀粉。
7.鍋中倒入油。
8.油熱后把裹好的肉放入鍋中炸。
9.瀝油,把里脊肉放涼。
10.再炸一次。
11.把炸過(guò)的里脊肉瀝油。
12.將油、蕃茄醬、糖,白醋放入鍋中炒勻,炒至糖溶化。
13.放入肉。
14.撒入芝麻即可享用。
鍋包肉
鍋包肉(英文名:Double Cooked Pork Slices),原名鍋爆肉,是一道東北菜,光緒年間始創(chuàng)自哈爾濱道臺(tái)府府尹杜學(xué)贏廚師鄭興文之手。成菜后,色澤金黃,口味酸甜。 鍋包肉是為適應(yīng)外賓口味,把咸鮮口味的“焦燒肉條”改成了一道酸甜口味的菜肴。通常將豬里脊肉切片腌入味,裹上炸漿,下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。
【材料】
豬里脊肉 500g、蔥段、姜絲 100g、油 5湯匙、米醋 1湯匙、白糖 30g、醬油 2茶匙、鹽2茶匙、料酒2茶匙、生粉適量、水淀粉1湯匙
【做法】
1.豬里脊肉切約厚0.4厘米左右的片,加1茶匙鹽、料酒腌制片刻,裹上生粉。將糖和米醋放在同一碗中,加醬油、剩余的鹽和少量水調(diào)勻。
2.鍋中放油,燒至五成熱時(shí)將裹好生粉的肉片一片片地放入煎炸,定型后開(kāi)中大火燒至八成熱,將肉片炸至金黃后撈出控油備用。
3.鍋中留油,倒入糖醋汁、水淀粉中小火熬至黏稠,放入蔥段、姜絲,倒入肉片,反炒約半分鐘即可。
酸甜排骨
酸甜排骨是一道色香味俱全的地方名菜,屬于蘇菜系。做法多樣,口味各有特色,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。此菜起源于江蘇的無(wú)錫,現(xiàn)在江蘇、浙江、四川菜中廣為流傳,常用于熘菜。 酸甜排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大眾喜愛(ài)的傳統(tǒng)菜,它選用新鮮豬子排作料,肉質(zhì)鮮嫩,成萊色澤紅亮油潤(rùn),口味香脆酸甜,頗受江南一帶食者的歡迎, 是一款極好的下酒菜或是開(kāi)胃菜。
【材料】
主料:排骨、青椒、紅蘿卜、番茄醬、蘋(píng)果醋、白砂糖、雞蛋、玉米粉
(蘋(píng)果醋可以用白醋代替,玉米粉可以用炸粉代替。)
酸甜汁:番茄沙司3/1碗+白砂糖2勺+蘋(píng)果醋1勺+3/1碗水。
【做法】
1、先把排骨剁好,用少許油、醬油、料酒、糖、鹽、姜蒜蓉淹到兩個(gè)小時(shí)左右,配料切好備用。
2、在淹好的排骨打一個(gè)雞蛋攪均勻,然后撲上玉米粉,放進(jìn)高溫的油炸,炸兩遍,第一遍把排骨炸熟,撈起來(lái),晾一下油,再炸第二遍,把排骨炸到金黃色。
3、把油倒起,剩一點(diǎn)點(diǎn)油把配料炒到八成熟。
4、把酸甜汁放進(jìn)鍋里滿火煮成粘稠,然后倒入炸好的排骨和配料快速的翻炒幾下,讓酸甜汁粘上排骨既可。
酸甜排骨不僅味道可口,配料中的青、紅椒富含豐富的維生素,多吃還能美容塑身呢。有了青紅椒和菠蘿作裝飾,成菜的賣相好,而且味道酸酸甜甜非常開(kāi)胃。
菠蘿咕嚕肉
咕嚕肉(Sweet and Sour Pork )[1],又名古老肉,是一道廣東的傳統(tǒng)特色名菜。此菜始于清代。當(dāng)時(shí)在廣州市的許多外國(guó)人都非常喜歡食用中國(guó)菜,尤其喜歡吃糖醋排骨,但吃時(shí)不習(xí)慣吐骨。 廣東廚師即以出骨的精肉加調(diào)味與淀粉拌和制成一只只大肉圓,入油鍋炸,至酥脆,粘上糖醋鹵汁,其味酸甜可口,受到中外賓客的歡迎。糖醋排骨的歷史較老,現(xiàn)經(jīng)改制后,便改稱為“古老肉”。外國(guó)人發(fā)音不準(zhǔn),常把“古老肉”叫做“咕嚕肉”,因?yàn)槌詴r(shí)有彈性,嚼肉時(shí)有格格聲,故長(zhǎng)期以來(lái)這兩種稱法并存。此菜在國(guó)內(nèi)外享有較高聲譽(yù)。市面上常見(jiàn)的是罐頭菠蘿搭配的咕嚕肉。
【材料】
主料:豬里脊肉200克菠蘿150克青椒1個(gè) 紅椒1個(gè)
調(diào)料:色拉油300毫升生抽2湯匙胡椒粉(黑)少許 鹽3克淀粉3克 雞蛋1個(gè)小麥面適量番茄醬3湯匙米醋2湯匙白糖10克 水100毫升水淀粉50毫升
【做法】
1.里脊肉切1.5cm見(jiàn)方的塊,加生抽1湯匙(15ml),黑胡椒粉少許,鹽3g,淀粉3g,油1湯匙(15ml)腌制30分鐘。菠蘿切與肉差不多大小的塊。青紅椒分別切塊。
2.腌好的肉加打勻的雞蛋,拌勻。把肉塊在面粉里滾一圈,使其均勻的粘一層面粉。放在篩網(wǎng)里抖掉多余的粉。過(guò)油中火炸3-5分鐘至8成熟。撈出瀝干油備用。
3.番茄醬3湯匙(45ml),米醋2湯匙(30ml),生抽1湯匙(15ml),糖1湯匙( 10g),清水100ml,調(diào)勻成料汁備用。水淀粉備用。熱鍋,不用倒油。倒入料汁,中火燒開(kāi)至冒泡時(shí),倒入水淀粉,拌勻,熬至稍微粘稠。
4.倒入肉,菠蘿,青紅椒迅速翻炒,使其均勻的掛上粘汁即可。
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