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血糖波動大,比高血糖危害更大!做好這3點,精細降糖、平穩(wěn)達標

許多研究證明,對于糖尿病患者來說血糖波動的危害甚至比穩(wěn)定性高血糖還要大。因此,對血糖既要嚴格控制,又要減少波動,切忌片面強調(diào)對血糖的嚴格控制,而忽視對血糖平穩(wěn)的要求。

正常生理狀態(tài)下,血糖值也并非恒定不變,一天當中的不同時間(如餐前和餐后)或者不同日的同一時間,血糖往往都有一定的波動,但是由于機體具有精細的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng),使血糖在一定范圍內(nèi)保持相對穩(wěn)定,所以血糖波動的幅度不大,血糖曲線相對平緩。

糖尿病患者引起血糖大幅度波動有內(nèi)外兩方面的原因:

內(nèi)因:是患者自身胰島功能衰竭,體內(nèi)胰島素水平很低,對血糖的調(diào)節(jié)能力很差,此類患者對藥物非常敏感,只要有一點點的影響,血糖就會大起大落,臨床上常見于1型糖尿病患者和晚期重癥2型糖尿病患者。

外因:是飲食和運動不規(guī)律、用藥方案不合理、治療依從性差、情緒激動、失眠、酗酒、感染、發(fā)熱等疾病狀態(tài)等,均可引起血糖顯著波動。

嚴格控制血糖對于減少糖尿病的慢性并發(fā)癥,尤其是微血管并發(fā)癥具有十分重要的意義。但是血糖控制越嚴格,相伴而來的低血糖風險也越高,血糖波動的幅度也相應(yīng)增加,前者的益處在一定程度上被后者所抵消。

為了趨利避害,取得最佳的治療效果,國際上提出了“精細降糖,平穩(wěn)達標”這一新的治療理念。按照這一新理念,血糖控制應(yīng)包含兩層意義,一是對血糖總體水平的控制(糖化血紅蛋白要達標),二是對血糖波動性的控制。為實現(xiàn)以上目標,需要努力做到以下幾方面。

1、全天候監(jiān)測血糖波動:

糖化血紅蛋白的濃度可以反映約120天內(nèi)的血糖平均水平,是監(jiān)測血糖總體控制水平的一項良好指標,但是不能很好地反映血糖波動(質(zhì)的方面)的情況。

以往主要是通過頻繁采集靜脈血測定血糖來評價日間血糖的波動性,但是對評價全天候血糖波動性有很大的局限性。新近應(yīng)用于臨床的動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)效果很好,并可及時發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血糖波動性增加的誘因。

2、應(yīng)對血糖波動的具體做法:

鑒于血糖的高波動性與高血糖具有同樣的危害性,在嚴格控制血糖的同時,應(yīng)盡可能地降低空腹和餐后血糖的波動性。為此,除了進食要定時定量、少量多餐,避免暴飲暴食外,合理選擇降糖藥物以及給藥方式也非常重要。

①如何降低空腹血糖的波動性:

長效胰島素類(甘精胰島素)能夠很好地模擬基礎(chǔ)胰島素分泌,沒有明顯的血藥濃度高峰,作用平穩(wěn)而持久,對于降低空腹血糖波動性效果很好,不僅能使血糖得到嚴格控制,而且使低血糖的危險性顯著降低。

中效、短效胰島素可以作為補充基礎(chǔ)胰島素不足的手段,但是由于注射后存在血藥濃度高峰問題,容易導(dǎo)致低血糖和(或)空腹血糖波動性增加。

②如何降低餐后血糖的波動性:

非磺酰脲類促胰島素分泌藥(瑞格列奈、那格列奈)、a-葡萄糖苷酶抑制藥(阿卡波糖、伏格列波糖)和超短效胰島素類似藥(如門冬30胰島素注射液)等對降低餐后血糖的波動性效果很好。

③胰島素泵的應(yīng)用:

一日多次胰島素皮下注射的傳統(tǒng)給藥方式不符合生理性胰島素分泌模式,胰島素作用與血糖濃度同步性差,導(dǎo)致血糖忽高忽低。胰島素泵可以模擬生理性胰島素分泌,在血糖得以良好控制的同時,又可顯著降低血糖的波動性。

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