天氣稍有變化,不管是變熱還是變冷,若不能及時增減衣物,就會開始打噴嚏、嗓子干痛,然后是流鼻涕,接著咳嗽,過幾天好一些又接著犯,反反復(fù)復(fù)很難受,有什么調(diào)理的辦法?
我平時飲食、生活也很正常,但不知道為什么,身體特別差,還經(jīng)常感覺到累,提不起勁,該怎么辦呢?
小心免疫力低下
帶來的三大危害
免疫功能在30歲左右就開始減退,這種變化是悄然、緩慢、持續(xù)地進(jìn)行。如果感冒次數(shù)增多、傷口愈合速度變慢等,都說明你的免疫力下降得比較快了。那么,如何增強免疫力呢?
扶固正氣,增強免疫力
中醫(yī)調(diào)理有妙招
在中醫(yī)看來,“正氣”就好比人體當(dāng)中的免疫力?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》提到“正氣存內(nèi),邪不可干”,人體內(nèi)的正氣充沛,人就不會受到邪氣的侵犯,就不會生病或者少生病,而一旦正虛邪盛,正不勝邪,則疾病發(fā)作。
所以,想要少生病,就需要扶固正氣,讓自己的正氣充裕,增強抗病能力。
首屆全國名中醫(yī)姚希賢已經(jīng)90多歲,但依舊頭腦靈活、反應(yīng)機敏、耳聰目明、滿口真牙!他堅信自己活到120歲沒有任何問題!姚老身體保養(yǎng)得如此好,離不開一個重要的養(yǎng)生法寶——靈芝孢子粉,他已經(jīng)堅持吃了8年,很少感冒!
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為什么堂方破壁靈芝孢子粉增強免疫力的效果這么好?
靈芝孢子是靈芝在生長成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞,即靈芝的種子。它凝聚了靈芝的精華。
唐代道家《道藏》記載的中華九大仙草明確是深山靈芝,而非靈芝。道家認(rèn)為仙草必須是深山靈芝,不是淺山靈芝,更不是平原靈芝。靈芝又分為青、赤、黃、白、黑、紫芝六種,以赤芝為貴。
所以,堂方靈芝基地選擇高海拔的大別山腹地,生態(tài)好,無污染,晝夜溫差懸殊,通過仿野生原木有機栽培赤靈芝,一年只產(chǎn)一季,所收集的靈芝孢子粉不含雜質(zhì),純度高,其有效成分遠(yuǎn)高于代料靈芝。
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上等的靈芝孢子粉品質(zhì)好,一般具有味苦、濃香、無油蒿的外在特征。這些特征可以通過聞或者嘗來識別——聞一下有沒有油蒿味,有則說明氧化了,不是很好;有苦味的一般來說三萜酸類化合物的含量和活性相對比較高,也就是有效成分較高。
獨立精美包裝,每盒15小袋,一袋3克,每日一袋,溫水沖服,不論是外出旅游還是上班,隨時隨地服用,十分方便。
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