人要快樂，首先要懂得忍耐的重要性,是包容,是理解，是糊涂. 人生在世，不可能離群索居，也不可能總是一帆風順。彼此相處，哪怕個個心地善良，也難免會發(fā)生磕碰和磨擦。譬如朋友間的誤會，同事間的糾葛，鄰里間的紛爭，夫妻間的爭吵等等。矛盾是無處不在的，有了矛盾，重要的是面對現(xiàn)實，化解矛盾。若只是一味斤斤計較，便會自尋煩惱，制造痛苦，徒傷感情，甚而結成冤仇。
在日常工作、生活中，只有隨和的人，才能發(fā)現(xiàn)周圍的真善美，才可以真正享受生活賜予我們的快樂。在隨和中，我們可以擁有寬廣的胸懷、高瞻遠矚的目光和無以倫比的智慧。
但隨和決不是沒有原則。隨和的人，首先是聰明的人，他以睿智的目光洞察了世界；隨和的人，是謙虛的人，他始終明白“尺有所短，寸有所長”的道理；隨和的人，是寬宏大量的人，在人與人之間發(fā)生摩擦時，在堅持原則的基礎上，他能夠以謙和的態(tài)度對待對方；隨和的人，是沒有貪欲的人，他可以很好地控制自己的世俗欲望……
如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在流淚，因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會灑滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，塑造我們燦爛幸福的人生 樂觀的人淡泊明志、安貧樂道，不為曾經的風光留戀，不為一時的小利迷惑。，兩千多年前孔子就提出“仁者壽”的觀點； “百行周備，雖絕藥餌，足以暇年；德行不克，縱服玉液金丹未能延壽”；老子則曾說：“吾有三寶，持而守之：一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先，故能器長。”先賢之論，將養(yǎng)身與養(yǎng)心“高度統(tǒng)一”了。今天我們不妨說，身心健康的表征是：吃得下飯，睡得著覺，笑得出聲。往深處講，就是淡泊寧靜，不慕榮利，淳樸無華，待人以誠，多為國家、為他人著想，做一個有操守的堂堂正正之人。”
父母給予我們生命和愛，可他們遲早會衰老；孩子給我們滿足和喜悅，可他們終究會長大；愛情給我們幸福和甜蜜，可我們必須付出一生的代價去呵護；金錢是天上飄來的云彩，時聚時散；美麗的容貌是綠樹上芬芳的花朵，會綻放也會凋謝。能伴隨我們一生的只有自己的心情。擁有好心情，才會擁有高質量、高品位的人生。
生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，陽光會灑滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，塑造我們燦爛幸福的人生！
要想活的輕松，活的灑脫，你就該：“記住該記住的，改變不能改變的，接受不能改變的”唯有這樣，你才會活出一個富有個性的全新的自我！
我們可以淡然面對,也可以積極把握,當你看不開,當你春風得意,當你憤憤不平,當你深陷痛苦中,請想想它,不管怎樣，你總是幸運的擁有了這一輩子...人就這么一輩子,所以我們要有好的心態(tài)，一切從微笑開始?。?！
下面是我的博文指導老師魯云老師贈玉；學生鳴謝老師
做心情的主人；
作者；現(xiàn)代作家；魯云老師
心情會影響一個人的精神面貌，會制約一個人的處世態(tài)度。許多人都有這樣的體會，當心情好的時候，看天高云淡，看繁花似錦。當心情不好的時候，可能就會滋生憂慮煩躁，苦悶寂寞的感覺。
好心情猶如心靈的晴空，壞心情猶似陰雨不晴。但生活不會總是陽光燦爛，風雨雷電時常向我們襲來。人生不愉快十有八九，這就要求我們把握自己的心情，做自己心情的主人。一個有文化素養(yǎng)的人，品質好，有自控能力，有主見，就不會被壞心情左右，牽著鼻子走。
應該說每一個人的心情都有靚麗的一面，心情的主人有權拒絕灰暗，啟亮心靈的明燈。好的涵養(yǎng)性格，心似璞玉，曠久不變。低品質的為人，往往面目猙獰，喜怒無常，隨時變化，讓人無法理解。欣賞哲人的一段話，“快樂時固然開懷，不快樂時也要開懷，經常興致勃勃，快樂就會形成一種習慣?！?br> 當與人發(fā)生口角，好的修養(yǎng)保持的好心情，就會胸懷豁達，禮讓再三，榮辱不驚，化干戈為玉帛。而低品質帶來的壞心情，就會火上澆油，破口大罵，以至于心生險惡。
做自己心情的主人，就是要懂得調節(jié)自己的情緒，孔夫子曰：“吾日三省吾身?！睍r常反省自己，讓自己的人格不斷趨向完美，會給自己的事業(yè)帶來意想不到的效果。曾經看到一首小詩，帶給我心靈的觸動,“生命總是美麗的/不是苦惱太多/而是我們的胸懷不夠開闊/不是幸福太少/而是我們還不懂如何生活/憂愁時就寫首詩/快樂時就唱支歌/無論天上掉下來的是什么/生命總是美麗的”。
寂寞的時候，可以學著欣賞一草一木，一花一石，聽聽音樂陶冶性情與志趣。也可以走出室外，走向大自然，淡化以至于忘掉眼前的煩惱與悲觀情緒，讓心情平靜如湖水。走進青山小溪旁，聆聽天籟，讓生命的悸動與大自然的心音，喚醒我們對生活的美好向往。
一個人的性格一旦被壞心情左右，情緒就會隨著喜怒哀樂所變化。有修養(yǎng)的人懂得調節(jié)，熔煉自己的心情，使自己的情緒控制在理性，樂觀，積極向上的氛圍之中，這樣的人格主宰著自己的心情，總是給人陽光的一面。靚麗的心情，會給人帶來生活的快樂，讓人更有信心追求美好的事物。
做自己心情的主人，就是要懂得辯證的思維，就是要學會不在乎無知小人的譏諷。生活是個萬花筒，面對多彩的畫面，需要我們有冷靜的頭腦和審美的眼光，認清什么是真善美？什么是假惡丑？
無論是順境還是逆境，以平和的心態(tài)面對生活的各種挫折，以堅強的心智直面人生的酸甜苦辣，總是會帶來風平浪靜，海闊天空......
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