經(jīng)常聽到很多女性抱怨，每個月月經(jīng)來潮前都有那么幾天心情煩躁、看什么都不順眼、干什么事都不順心、與老公吵架的頻次直線上升。殊不知這可能是一種疾病的表現(xiàn)——女性經(jīng)前期綜合征。今天，就帶大家了解一下經(jīng)前期綜合征。
經(jīng)前期綜合征是指月經(jīng)前周期性發(fā)生的影響婦女日常生活和工作、涉及軀體精神及行為的癥候群，月經(jīng)來潮后可自然消失。伴有嚴重情緒不穩(wěn)定者稱為經(jīng)前焦慮障礙（PMDD）。目前病因尚無定論，可能與精神社會因素、卵巢激素失調(diào)、神經(jīng)遞質(zhì)異常等有關(guān)。
經(jīng)前期綜合征多見于25-45歲婦女，主要表現(xiàn)為：1、軀體癥狀：頭痛、背痛、乳房脹痛、腹部脹滿、便秘、肢體水腫、體重增加、運動協(xié)調(diào)功能減退；2、精神癥狀：易怒、焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定、疲乏以及飲食、睡眠、性欲改變，而易怒是其主要癥狀；3、行為改變：注意力不集中、工作效率低、記憶力減退、神經(jīng)質(zhì)、易激動等。這些癥狀出現(xiàn)于月經(jīng)前1-2周，月經(jīng)來潮后迅速減輕直至消失，其特點是周期性反復(fù)出現(xiàn)。
一般來說，根據(jù)女性經(jīng)前期出現(xiàn)周期性典型癥狀，即可診斷。由于經(jīng)前期綜合征常造成女性的身心痛苦，不僅嚴重影響生活質(zhì)量，還在一定程度上影響家庭和睦，并導(dǎo)致工作效率的降低，如果反復(fù)發(fā)作，還易引發(fā)別的疾病，所以，為了降低疾病危害的發(fā)生，減少對個人日常工作、生活、學(xué)習(xí)、人際交往、生活質(zhì)量的影響，患者及家庭成員應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)，建立自信心，及早進行正規(guī)治療。
1、心理治療： 調(diào)整心理狀態(tài)，給予安慰與疏導(dǎo)，使精神放松，有助于減輕癥狀；
2、調(diào)整生活狀態(tài)：包括合理的飲食及營養(yǎng)，戒煙，限制鈉鹽和咖啡攝入。適當?shù)腻憻捯部蓞f(xié)助緩解神經(jīng)緊張和焦慮；
3、藥物治療：焦慮癥狀明顯者可服用抗焦慮藥物；有明顯憂郁癥狀者需使用抗憂郁癥藥物；醛固酮受體的競爭性抑制劑，如螺內(nèi)酯可以減輕水潴留，而且對改善精神癥狀也有效；維生素B6可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)與性腺軸的關(guān)系，有利于改善經(jīng)前期癥狀；口服避孕藥可以通過抑制排卵緩解癥狀，并可減輕水鈉潴留癥狀等。
患有經(jīng)前緊張綜合征的女性會不由自主地痛恨月經(jīng)，這種心理只會加重不適的癥狀，不要以為月經(jīng)只是一件很麻煩的事情，它的根本意義在于代表一種女性的特質(zhì)與能力，這種成熟的物質(zhì)與生育機能，是人類生命的根源，如期而至的月經(jīng)是身體健康、功能健全的最好顯示。只要正確面對，必要的治療加上健康的生活方式，就能使女性朋友遠離經(jīng)前緊張綜合征。
王映霞，湖南省婦幼保健院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，碩士研究生。主要從事婦科內(nèi)分泌、更年期保健、孕前保健、宮頸病變等研究，對于PCOS、孕前保健、宮頸病變的診治已具有一定的經(jīng)驗。中國婦幼保健協(xié)會婦科內(nèi)分泌專業(yè)委員會“婦科內(nèi)分泌與腫瘤青年學(xué)組”委員。
