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《瀾》雜志第76期 - 天女網

職場必修課“逆商”

  大量資料顯示,在充滿逆境的當今世界,事業(yè)的成敗、人生的成就,不僅取決于人的智商、情商,也在一定程度上取決于人的逆商。


  綜觀當代大學生的實際特點,一方面,從入學起,他們就承受著較大的思想壓力,諸如:學業(yè)上的壓力、綜合素質的提高、未來就業(yè)的不確定感、環(huán)境的不適應等等。另一方面,大學生正值青春年少,缺乏人生經驗,抗挫折能力與調控能力較差。面對困境與重壓,容易沉陷在消極的泥潭而不能自拔。例如:一些大學生不能承受學習成績下降、失戀等帶來的身心壓力,呈現(xiàn)焦慮、失眠、抑郁、恐懼;個別學生精神崩潰、跳樓自殺…身心的失衡,不僅影響其智能的發(fā)揮,而且還會使其潛能的挖掘、綜合能力的培養(yǎng)、人格的完備受到抑制。因此,高校積極開展大學生逆商培養(yǎng)的教育活動,促使其在逆境面前形成良好的思維方式、良好的行為反應方式十分必要。


  心理學家認為,一個人事業(yè)成功必須具備高智商、高情商和高挫折商這三個因素。在智商都跟別人相差不大的情況下,挫折商對一個人的事業(yè)成功起著決定性的作用。


  高AQ可以幫助產生一流的成績、生產力、創(chuàng)造力,可以幫助人們保持健康、活力和愉快的心情。有研究顯示,AQ高的人手術后康復快,銷售業(yè)績也遠遠超過AQ低的人,在公司中升遷的速度也快得多。


  高AQ是可以培養(yǎng)的,并且最好是從小培養(yǎng),所以現(xiàn)在許多教育機構都在提倡挫折教育。


  在挫折商的測驗中,一般考察以下四個關鍵因素——控制(Control)、歸屬(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance),簡稱為CORE??刂浦缸约簩δ婢秤卸啻蟮目刂颇芰?;歸屬是指逆境發(fā)生的原因和愿意承擔責任、改善后果的情況;延伸是對問題影響工作生活其它方面的評估;忍耐是指認識到問題的持久性以及它對個人的影響會持續(xù)多久。

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