從康熙活到民國，娶24個(gè)妻子，256歲的李青云，難道真的存在過？
李青云是一位出色的老中醫(yī)，他精通藥理，在開縣居住時(shí)，幾乎可以醫(yī)治大部分病癥，但是他的年齡卻一直是個(gè)謎。
李青云有很長一段時(shí)間，都生活在四川開縣，根據(jù)李青云的自述，他在開縣定居的時(shí)候已經(jīng)一百多歲了。
但是當(dāng)時(shí)的村民初見他時(shí)，覺得李青云正值壯年，根據(jù)他的面貌判斷，他大概只有五十歲左右，不過李青云能非常準(zhǔn)確的描述一百年前的開縣，道出開縣細(xì)微的變化。
當(dāng)時(shí)交通不發(fā)達(dá)，信息傳遞也不方便，李青云能如此準(zhǔn)確地描述，很有可能就是他親眼所見，所以說1820年來到開縣的李青云，有很大的概率有一百多歲。
定居之后，精通藥理的李青云，就在村里收了一個(gè)14歲的小藥童，這位小藥童叫向此陽，小藥童一直跟隨李青云四處治病。
向此陽是黎廣松的外公，黎廣松談到，這個(gè)向此陽活了93歲，在1912年去世，而向此陽去世時(shí)，李青云還健在，身體也比較硬朗。
這個(gè)時(shí)候，李青云也至少有200歲了，在1930年的時(shí)候，成都大學(xué)的一位教授發(fā)現(xiàn)了李青云的出生證明，證實(shí)李青云是1677出生的。
而且在古代長壽是一種祥瑞，所以清政府還曾為李青云組織過，150歲和200歲的壽宴，這都表明，李青云是一個(gè)非常長壽的人，而且具有256歲的高齡。
但是在很多地方，李青云的年齡仍然無法如此快速地下結(jié)論，首先是因?yàn)樗哪挲g沒有詳實(shí)的記錄，只是人們的口口相傳，而成都確定李青云出生在1677年的教授，也沒有出具證明。
同時(shí)在人們尋找李青云的年齡的記錄時(shí)，為了準(zhǔn)確，就查閱了千叟宴的名單記錄，其中也沒有李青云的名字，所以李青云是完全沒有史料記載的。
而且李青云娶了24位妻子，傳言也有180多位后代，但是卻一直都沒有這些后代的蹤影。
而且根據(jù)科學(xué)，人的細(xì)胞最多可以分裂50-60次，人平均每2-3年會(huì)分裂更新一次，按照李青云的年齡，他的細(xì)胞分裂了最少80次。
所以更多的人對(duì)李青云的年齡保持懷疑態(tài)度，但是根據(jù)相關(guān)的認(rèn)證，李青云的年齡至少也有190多歲，就算沒有256歲，李青云也是一位罕見的長壽老人。
李青云的長壽秘訣
李青云如此長壽十分令人羨慕，長壽是人類永恒的追求，那么李青云是如何做到如此長壽的呢？
李青云的長壽秘訣在于兩個(gè)方面，一個(gè)是修身，一個(gè)是修心。
常言道，生命在于運(yùn)動(dòng)，李青云的運(yùn)動(dòng)量一點(diǎn)也不少，在10歲之后就四處游醫(yī)，直到100多歲，才在開縣定居。
定居之后，因?yàn)槁殬I(yè)的特殊性，也常常上山采藥，也因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng)，李青云身體十分健康，在一位老人的回憶中，李青云還和猛虎搏斗過。
在飲食方面，李青云的飲食十分規(guī)律，每天都按時(shí)吃飯，不貪食，少吃多餐，并且從不抽煙喝酒，也不吃肉類，是一個(gè)素食主義者。
在居住方面，雖然娶了24位妻子，但是他并沒有長時(shí)間與妻子同居，妻子的作用更多的是幫他整理衛(wèi)生，洗衣做飯。
同時(shí)，李青云是一位醫(yī)術(shù)高超的中醫(yī)，他可以及時(shí)調(diào)理自己的身體狀況，因此在修身方面，李青云基本上做到了最優(yōu)化。
在修心方面，李青云也十分有自己的心得，他講求慈、儉、和、靜。
李青云治病，家中富有的人，他就多收一點(diǎn)，家中貧困的他就少收一些，也可以不收，為人十分仁慈。
和睦也是李青云的修養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，在日常生活中，從不發(fā)怒，也基本不會(huì)與人發(fā)生沖突，家庭關(guān)系也十分和睦，與鄰里相處也十分平和。
但是李青云最核心的修心，其實(shí)在于“靜”，講究遇見任何事情，都要平靜和冷靜，為此，李青云常常在早晨閉目靜坐。
其實(shí)李青云的長壽秘訣，概括起來也就是規(guī)律生活，保持心態(tài)穩(wěn)定，但是面對(duì)如此罕見的長壽，人們還是忍不住傳播起李青云。
成為傳奇
因?yàn)槿藗兊目诳谙鄠?，晚年的李青云，就成為了一個(gè)神秘的人物，連當(dāng)時(shí)的國民黨軍官楊森，都親自來到四川，想要請(qǐng)教長生之法。
楊森對(duì)李青云十分恭敬，還給李青云買了新衣服，帶領(lǐng)李青云去照相留念，但是李青云對(duì)待自己的為什么長壽也不清楚，沒能給出建設(shè)性的意見。
之后一些記者覺得如此長壽十分有價(jià)值，于是對(duì)李青云進(jìn)行了人物專訪，在《萬州日?qǐng)?bào)》上面刊登了李青云的相關(guān)事跡。
可是年邁的李青云，在經(jīng)過這次長途跋涉的奔波后，沒幾年就溘然長逝了，去世的時(shí)間是1933年。
之后，蔣介石也聽說了李青云的長壽，想要請(qǐng)教長壽之法，但是李青云卻已經(jīng)離開人世了，蔣介石最終也沒能得到李青云的長壽之法。
但是到了今天，人們對(duì)李青云的高齡仍然存有一絲懷疑，認(rèn)為如此高齡，有一些反科學(xué)。
總結(jié)
長壽的人很有福氣，觀察這些長壽的人，我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他們大都擁有良好的生活習(xí)慣，和樂觀的心理狀態(tài)。
在飲食方面規(guī)律，常吃粗糧，水果，蔬菜，作息規(guī)律，早睡早起，并且熱愛運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，為自己提供一個(gè)健康的體魄。
除此之外，保持健康的心態(tài)也十分重要，不常常發(fā)怒，面對(duì)大多數(shù)事情都能平靜以待。
簡單來說，保持心情樂觀，最重要的就是熱愛生活，做一些自己喜歡的事情，家庭和睦，這些都能幫助我們愉悅身心。
