現(xiàn)代都市人不論是工作、生活,常常離不開“壓力”、“焦慮”等字眼,這種情緒不僅會(huì)影響到我們正常的積極努力和奮發(fā)向上,嚴(yán)重的話,還會(huì)使人抑郁,超出我們的承受范圍。
那么,有沒有簡(jiǎn)潔、輕松有效的方式來幫助我們了解目前的心理狀態(tài),有效及時(shí)的做好自我調(diào)整或?qū)で髱椭兀?/span>
常見的文字測(cè)評(píng),我們需要閱讀題目后,大腦運(yùn)轉(zhuǎn)對(duì)文字題目的理解,再做出反應(yīng),中間有個(gè)“解碼”再選擇的過程,相較而言,畫來得更加自然,也更有象征性。因此,以畫來做心理測(cè)試的方法,更自然、更深入、更準(zhǔn)確。
請(qǐng)大家一起來通過精心挑選的抽象畫測(cè)試,通過它們自然走進(jìn)我們的內(nèi)心,快速了解目前的心理/情緒狀態(tài)、壓力指數(shù),找出關(guān)鍵點(diǎn)來做好疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。
(測(cè)試是由心理學(xué)專業(yè)人士通過科學(xué)依據(jù)、測(cè)試數(shù)據(jù)等制作,并對(duì)測(cè)試結(jié)果給出針對(duì)個(gè)人情況的解讀。請(qǐng)依據(jù)看畫時(shí)的第一感覺來選)
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