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米湯-窮人的人參湯-----陳允斌

米湯-窮人的人參湯
米湯對(duì)感冒有好處有大補(bǔ)中氣健脾胃，清肺氣的作用。
煮米湯的方法：大米下鍋煮5-8分鐘，把湯瀝出來(lái)，只喝湯。
大米湯與小米粥的區(qū)別：
小米粥是補(bǔ)腎，去胃熱的適合冬天喝；小米湯加紅糖適合產(chǎn)婦喝，是很好的補(bǔ)品

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