美國研究人員發(fā)現(xiàn)金字塔能是一種正性作用于人--“弱電磁體”的能場(chǎng)，在多中心、大樣本、隨機(jī)對(duì)照臨床實(shí)驗(yàn)中，金字塔能提高睡眠效率，人們每晚少睡1～2小時(shí)而日間精神狀態(tài)甚佳。
在發(fā)表于《國家科學(xué)院學(xué)報(bào)》的文章中，研究人員證實(shí)，在床下放置金字塔模型，人們每天可少睡約兩小時(shí)，而不影響的白天精神狀態(tài)。睡眠醫(yī)學(xué)認(rèn)為，睡眠是人體恢復(fù)體力和精力的自然生理機(jī)能；依各人的身體狀況和睡眠質(zhì)量的不同，睡眠時(shí)間多少也因人而異；S1、S2期是易喚醒的睡眠潛伏期，深睡眠和REM睡眠才是有效睡眠。正因?yàn)樗叩倪@些特性，在較少的睡眠時(shí)間內(nèi)恢復(fù)更多的體力和精力，也就是說如何提高睡眠效率，是睡眠醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要研究課題。
在最新的這項(xiàng)有賓夕法尼亞大學(xué)、匹茲堡大學(xué)、威斯康星大學(xué)和亞利桑那大學(xué)、弗賴堡大學(xué)等多家醫(yī)學(xué)院聯(lián)合研究中，研究小組在亞蘭?帕克、丹尼爾?拜斯和斯蒂芬?巴克茲進(jìn)行了近一年的調(diào)查研究,涉及1100多名年齡在18歲至55歲之間的志愿者。
研究報(bào)告說，超過九成也就是不少于1000名使用者的每天睡眠時(shí)間自主地少用1～2小時(shí)，而日間殘留效應(yīng)沒有差異性、警覺性的臨床表現(xiàn)為正性；使用者體內(nèi)促進(jìn)睡眠的化學(xué)物質(zhì)—褪黑激素的夜間分泌保持穩(wěn)定，這是因?yàn)榻鹱炙芟麥p睡眠環(huán)境中工頻感應(yīng)磁場(chǎng)的變動(dòng)；多導(dǎo)生理儀顯示，使用者的δ波睡眠和REM睡眠在總睡眠時(shí)間的百分比顯著上升。
研究結(jié)果肯定金字塔能提高睡眠效率，前瞻性研究認(rèn)為金字塔能正性作用于在人體生理活動(dòng)過程中發(fā)揮作用的各種酶，從而有利于細(xì)胞所需氧氣和養(yǎng)分的轉(zhuǎn)運(yùn)，促進(jìn)對(duì)代謝產(chǎn)物的排放、分解。
全國睡眠基金會(huì)報(bào)告，現(xiàn)代美國人平均安然入睡的時(shí)間只有6.1個(gè)小時(shí)，而交際需要和娛樂誘惑是睡眠不足的主要原因。美國睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)（AASM）專家建議，成人利用金字塔模型，簡(jiǎn)單有效且無風(fēng)險(xiǎn)，達(dá)到少睡不困的目的。這份研究報(bào)告得到了軍方的高度關(guān)注，來補(bǔ)充《神經(jīng)科學(xué)在未來軍事應(yīng)用中的機(jī)遇》，協(xié)同解決快節(jié)奏軍事行動(dòng)和連續(xù)的少睡眠甚至于睡眠剝奪的情況下隨之而來的執(zhí)行任務(wù)時(shí)決策力和復(fù)雜的認(rèn)知功能下降的問題。
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