這兩天逛自媒體賬號，看到一則新聞，一婦女在新加坡吃冰激凌，差點變植物人，報道來自新加坡萬事通，47歲的中國建筑工人老季在新加坡打拼多年，他46歲的妻子后來也去到新加坡，一天，妻子在家吃完飯后，就從冰箱里拿出一個冰淇淋，吃了一口，她便感覺“自己的頭像是要炸開”一樣，很快變得臉青唇白無法說話，昏厥了過去。
老季將妻子送到了醫(yī)院，經(jīng)過搶救，老季的妻子命救回來了，但是她出現(xiàn)了腦出血的狀況，且是在腦干部分，難以動手術(shù)，需靠自身意志力恢復(fù)，而最糟糕的情況是，可能會變成植物人，醫(yī)生還說，康復(fù)的機會微乎其微，現(xiàn)在只能依靠插管呼吸以及導(dǎo)入營養(yǎng)液來維持生命。
其實像這樣的新聞并不少見：
這類因食用冰冷食物造成的急促的頭痛，叫“冰淇淋頭痛”。
冰激凌頭痛（ice-cream headache）又稱大腦凍結(jié)、冷刺激頭痛，其學(xué)名為翼腭神經(jīng)節(jié)疼痛。這種頭痛多會在熱天發(fā)生，一般是在快速攝取冰淇淋等冷凍食物或飲料之后發(fā)作的疼痛。
西醫(yī)認(rèn)為，這是因為在進(jìn)入熱的口腔后，給舌、口腔黏膜造成很強的刺激，使得頭部和面部的肌肉、血管收縮，引起顳動脈痙攣，繼而轉(zhuǎn)為被動性擴張，血流沖擊擴張動脈壁上的痛覺神經(jīng)末梢而引起頭痛。
有研究表示，食用冰冷食物的頻率越高，冰淇淋頭痛發(fā)生的幾率越高。
中醫(yī)怎么看待這個問題呢？
頭為元神居所，是精明之府。所以頭痛與內(nèi)在臟腑氣血，和外界的六淫邪氣關(guān)系密切，而寒邪屬于六淫邪氣之一，為陰邪，易傷陽氣，阻滯經(jīng)絡(luò)，不通則痛，故表現(xiàn)為頭痛；從經(jīng)絡(luò)角度看，冰激凌頭痛在面部兩側(cè)以及太陽穴附近，足陽明胃經(jīng)循行時經(jīng)過，所以當(dāng)胃受到了寒邪刺激，相應(yīng)的循行經(jīng)絡(luò)可能也會出現(xiàn)反應(yīng)。
另外，中醫(yī)認(rèn)為，寒主收引，進(jìn)食冷飲，受到寒冷刺激的血管開始迅速收縮，短時間內(nèi)血壓升高，嚴(yán)重的突發(fā)腦出血。所以有過“冰淇淋頭痛”的人要慎吃冷飲，因為這種頭痛若經(jīng)常發(fā)生，容易導(dǎo)致顱外甚至顱內(nèi)血管障礙。
雖然西醫(yī)也有一些應(yīng)對冰激凌頭痛癥的方法，比如小口去吃，用舌頭而不是口腔粘膜，緩慢嘗試去吃，但在中醫(yī)思維里，根本就是不建議大夏天去吃冰降溫的、吃冰激凌導(dǎo)致的頭痛，從源頭解決就是不吃冰激凌，而不是掩耳盜鈴的讓身體去適應(yīng)冰激凌所帶來的的刺激感受。
但如果已經(jīng)吃了引發(fā)頭痛，中醫(yī)怎么補救呢？
這種寒邪引發(fā)的頭痛，思路一般就是溫陽散寒?？梢宰鲆恍赝ń?jīng)絡(luò)的措施。
比如：
1、可以用妙舒2號灸，來艾灸中脘，溫暖受寒的初始點，逐漸散掉這些寒氣。
2、如果頭痛持續(xù)，可以用我們妙舒腦灸，能夠透骨入髓，對準(zhǔn)痛點施灸，腦灸中的藥物會自己尋根求源，溫陽通絡(luò)，對于一些疑難雜癥，頑固性頭痛，也有很好的作用。
3、生姜+川芎煮水喝。這種受寒頭痛，中醫(yī)其實有個中成藥，川芎茶調(diào)丸，特別適合解決，受風(fēng)受寒導(dǎo)致的頭痛不止，冰激凌引發(fā)的頭痛可能不存在受風(fēng)，但是受寒是一定的，我們可以選用生姜來溫暖中焦，川芎活血行氣，祛風(fēng)止痛，它辛溫香燥，走而不守，能行散，上行可達(dá)巔頂，可以煮這一杯茶來緩解。
為何夏天反而要喝溫?zé)彳涳嫞?/span>
天地間，夏季的氣是浮于地表的，地底下反而是很涼快的，這一點很多人深有體會，比如高溫天走入地下車庫，反而是涼快的。那么人體也是一樣，夏季陽氣浮于人體表面，人體內(nèi)部呈現(xiàn)空虛陰寒的狀態(tài)，此時進(jìn)食各種生冷寒涼，就會讓陽氣受到很大的損傷，這也是很多人年輕時犯下的錯，數(shù)年后病發(fā)，已經(jīng)是沉疴難起了，畢竟此前虧空了太多的陽氣。
再者，脾主長夏，也就是說脾在夏季起著主要調(diào)節(jié)體內(nèi)氣機的作用,對五臟六腑的平穩(wěn)十分重要，脾喜燥惡濕，喜溫惡寒，這樣的冷飲澆下去，傷的是脾陽。
實在要吃冰激凌，不妨放到冬天去感受，為什么呢，我們可以看到，大自然中，一年四季只有冬季是有冰的，冬季雖然地上很冷，但是地底下卻是溫暖的，我們的身體也是如此，會在寒冬把陽氣收回體內(nèi)，冬主收藏，體內(nèi)陽氣充足，這個時節(jié)人往往消化能力也是全年最好，吃點冰也扛得住。
但體弱陽虛的人，無論何種時節(jié)，都不要去輕易耗損了，留著多活幾年不好嗎？
本文已經(jīng)妙手蓮華專家團審核
公益課
妙手蓮華
#2021#
驚喜！牛媽公益課又要開始了！
想知道夏季如何養(yǎng)生嗎？
夏季如何冬病夏治？
與你好好聊聊中醫(yī)保健知識
