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1.   人生旅途，要輕松趕路。俗話說：“光腳的不怕穿鞋的”，擁有得太多有時并非是好事，擁有得太多，顧慮也就多了，包袱也就沉了，其實有些東西早該丟棄，拖著只會成為自己的累贅，所以我們要學會選擇，懂得放下，你才能看清人生路上哪些是精華，收獲對自己有益的東西，放下讓心靈疲憊的一切，這樣才能輕松地趕路。

2.   心若不復雜，人生也簡單。世界復雜么？其實遠比你想的簡單得多；所謂的“復雜”，只不過是幻像對你的蒙騙。不必強求許多東西，把一切都看得淡然，也不必不計較別人如何評斷，不用在乎自己會不會一無所有，只專注于自己篤信的方向，并且把這種淡然與堅定滲透到生命當中，變成自己的人生態(tài)度與處世方式，如此，則成為自己心靈的主人，不再被這個紛紛擾擾的世界牽著走，也不再被自己生生滅滅的念頭迷惑。

3.   幸福不自遠求，只來自一顆踏實安靜的心，來自一粥一飯中的清淡滋味，來自不驚不怖的安穩(wěn)夜夢。沒有上上下下不定的憂慮，沒有左右為難的惶惑，沒有擔驚受怕的恐懼，沒有過去未來之間的踟躕……頂天立地，正氣浩然，安穩(wěn)篤定，從容不迫。不動如山，寬廣如海，堅如金石，和如春風。

4.   本自具足，何必煩惱生活。所有的失敗都是為成功做準備，但需要成長的時間和能量的積蓄。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態(tài)。抱怨無法改變現(xiàn)狀，拼搏才能帶來希望。真的金子，只要自己不把自己埋沒，只要一心想著閃光，就總有閃光的那一天。不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什么，其實，你跟別人擁有的一樣多。

5.   放緩腳步，讓心休息一下。人的一生總是在無止境地忙碌，不斷和時間賽跑。生活中，也始終不能停歇對種種外境的馳逐，追逐時間，追逐愛情，追逐金錢，追逐名利……貧窮追逐富有，富有追逐快樂，快樂追逐長壽。沒有窮盡的理想，不斷膨脹的欲望，鼓動著人心事事追求高效、速成、完美，而遇事則愈發(fā)浮躁、缺少包容和耐心。偶爾停一停，讓你的心休息一下，別忘了欲速則不達。

6.   清淡的人生，步履更輕松。一粥一勺是清淡，健康、溫暖、妥帖；一瓢一簞是清淡，隨意、自在、安心。奢華也罷，絢麗也罷，生命終究歸于平淡，淡到極至。清淡上路，心中的煙塵少了，沒有過多的心機，胸懷因此變大了，一切因為放不下、得不到的物質引起的重負變輕了，步履因此輕松，心胸因此豁達。

7.   心不起不落，心安即清明。心，不起不落。穿越生活而不碰觸生活，親近滾滾紅塵，而不在紅塵中磨損自己的清明。保持精神的敏銳度，在寂靜的生活角度，感受四季流轉的美感，享受內在的富足和安詳，涵養(yǎng)一顆水晶之心，澄澈自己，也清涼別人。能恒于孤寂而又免于孤寂，使心如秋月柔白，如碧潭清澈，如行云流水般流暢自在，那是大安心。

8.   其實，歲月是一棵縱橫交錯的巨樹。而生命，是其中飛進飛出的小鳥。如果哪一天，你遭遇了人生的冷風凍雨，你的心已經不堪承受，那么，也請你等一等，要知道，這棵巨樹正在生活的背風處為你營造出一種春天的氣象，并一點一點靠近你，只要你努力了。

9.   我們常常犯這樣的錯誤，就是把自己擁有的看得太輕，把得不到的看得太重?？墒?，要知道，萬事來去總有因，萬物得失常在緣。因此，學會隨緣，珍惜當下所擁有的事物，享受此刻所擁有的生活，才是最好的活法。何必在無明造作中精神自虐呢？要知道，你所擁有的，就是最好的東西，此時此刻，便是最美的時刻。

10. 每一個生命歷程都有原屬它自己的生命軌道，自然呈現(xiàn)，但不是不可改變，牽引生活的那只手就是自己。面對生活中的不同曲調，或歡喜，或憂悲，全看自己去如何定義，是選擇淡然接受，還是鼻頭酸楚，自己應該清楚的是，有些事即便選擇了一把鼻涕一把淚還是改變不了既定現(xiàn)實，空讓眼睛鼻子受了一回罪，到最終于事無補，可能還添些堵心，只是得不償失。

11. 既然還是要生活，那么就學會主宰生活，不做生活的絆腳者。正所謂一花一世界，一葉一菩提。每個人都是自由行走的個體，每顆心都是自由的世界。不要讓心被束縛，心之所向便是人生的方向，知足感召幸福，悲觀感召不幸。面對總會遇上的坎坎坷坷，又何苦去擔憂，風景從來都是波瀾起伏，做一個看故事的人，隨它自然，萬緣放下。

12. 最痛苦的時候，可能是最開闊的時候；最脆弱的時候，也可能是最堅強的時候。告訴自己：“不要逃避痛苦，我要好好利用它，變得更具慈悲心和利他?！碑吘?，痛苦能教導我們慈悲。若你曾經受苦，你會了解別人受苦的感覺。而如果你是在幫助別人，受苦可以讓你理解和產生慈悲心，裨益你幫助別人。

13. 因為內心總是對外境充滿要求，所以生命總是遭遇不完美。放開心的固執(zhí)，當下會多出幾分開懷，心中有窗，陽光才能照進來。人生多一份經歷，就多一份成熟。多一次挫折，就多一次機遇。鼓起前行的信念，無論生活曾經給予了我們什么，還是生活曾經使我們失去了什么，我們都應該去容納痛苦和洞察歡樂，這就是人生，生存下來并快樂地活著。

14. 天涯倦旅，一顆心總是陪著歲月蹉跎，智慧的人，總是會理解生活的幽默，豁達的人，擅長處理生活的坎坷。恪守心地的平和與寬宥，等有一天積淀足夠的考驗后，相信你定能夠，風雨淡然，來去從容。

15. 人生，更像是一段旅程。在這段旅程中：有一對勤奮而執(zhí)著的腳板，能讓你走向更遠的前方；有一雙明亮而善觀的眼睛，能讓你欣賞更多的風景；有一副善意而包容的心胸，能讓你收獲更多的友誼；有一個積極而陽光的態(tài)度，能讓你感受更多的幸福。

16. 一是年少沒有努力；二是選錯職業(yè)無成就；三是子女教育不當；四是未常鍛煉身體；五是沒有珍惜伴侶；六是雙親盡孝不夠；七是婚姻沒有愛情；八是未能周游世界；九是一生缺乏刺激；后悔賺錢不足的排在最后,僅占百分之十。如果是你，你后悔什么?

17. 人生，總讓人無語。笑的時候，不一定開心，也許是一種無奈；哭的時候，不一定流淚，也許是一種釋放；痛的時候，不一定受傷，也許是一種心動。走過一段路，總想看到一道風景，因為已經刻骨銘心；想起一個人，總會流淚，因為已經融入生命；唱起一首歌，總會沉默，因為已經難以釋懷。風雨人生，淡然在心。

18. 學會妥協(xié)，退一步海闊天空；學會釋懷，從容的忽略勝過憤慨的回擊；學會寬容，寬容像春天的陽光，照耀他人也溫暖自己；學會隱忍，隱而不發(fā)不是不發(fā)；學會簡單，美麗和幸福都很簡單，把握了簡單就是不簡單；學會換位思考，換個角度，世界就大不相同；學會作秀，注重內容的同時，形式也不可忽視。

19. 人前莫顯己能，背后莫論是非。生活就像是一個大舞臺，每個人都可能在舞臺上扮演不同的角色。人生很殘酷，錯過的，不要奢望還會重來，放下了，才知道它的沉重，今天不做的事，往后可能永遠沒有機會。不要計較太多，努力做好自己該做的，不管是被命運賞識，還是被宿命湮沒，只要經歷過，就曾快樂過。

20. 在這個世界上，心真的很奇妙，它可以大到極致，也可以小到極致。心量大的人，可容天地一切萬物，縱然天崩地裂、日月無光，也能泰然處之；心量小的人，別人的一句冷語，或一個臉色，就能讓他的人生變成末日。所以，我們的心，可以比虛空大，可以比微塵小。

（來源 陳子山人新浪博客）