強迫癥是以強迫觀念、強迫沖動或強迫行為等強迫癥狀為主要表現(xiàn)的精神障礙。患者深知這些觀念、行為不合理、不必要，但卻因無法控制或擺脫而感到焦慮痛苦。那么強迫癥要如何治療呢？
在了解治療方法之前，我們先看看強迫癥都有哪些癥狀。
強迫癥的癥狀主要包括兩大類：強迫動作和強迫思維。
強迫動作表現(xiàn)為患者會反復地做一些沒有必要的行為。比如：強迫洗澡、反復檢查、反復洗手、反復計數(shù)以及儀式性動作等；強迫思維則比較隱蔽，患者總是反復思考一些想法。比如：強迫懷疑、強迫回憶、窮思竭慮等。
心理治療是大多數(shù)強迫癥患者的最佳選擇，強迫癥說到底其實就是心理疾病，患者可以在心理醫(yī)生的幫助下治療的強迫癥。
有些強迫癥和內(nèi)分泌有關(guān)，可以服用一些抗抑郁的藥。但是一定要在醫(yī)生的指導之下服用，千萬不可擅自用藥。
最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間后癥狀就可以緩解和解除。
目前，強迫癥的主要病因尚不清楚，但仍然有大量數(shù)據(jù)表明，患上強迫癥的可能因素往往與焦慮癥、遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素等均有一定關(guān)系。所以大家在平時要多注意緩解自己的不良情緒，一但出現(xiàn)強迫癥就要及時治療，以免對生活造成影響。
