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不知道大家在親密關(guān)系中有沒(méi)有這樣的體驗(yàn)：好像對(duì)方總是會(huì)有需要，總是會(huì)有情緒，總是會(huì)有不滿(mǎn)意的地方。

無(wú)論你怎么努力，對(duì)方就是難以滿(mǎn)意，又或者是要對(duì)方滿(mǎn)意，就會(huì)弄得自己很疲憊。

在我的學(xué)員中，就有很多種這樣的情況，我們今天結(jié)合學(xué)員的真實(shí)案例，來(lái)說(shuō)一說(shuō)感情中究竟該如何應(yīng)對(duì)對(duì)方的需求？

學(xué)員案例①

 珠珠：

我的男友很奇特，別人都是女生找不到男友就各種打電話(huà)發(fā)信息，而我卻是剛好反過(guò)來(lái)。只要我不及時(shí)回他微信，接他的電話(huà)，他就會(huì)無(wú)休止的打過(guò)來(lái)。

雖然我總是極力配合他的這種需求，但是總是還是會(huì)有疏忽，令他不滿(mǎn)的時(shí)候。

最夸張的是有一天我同學(xué)聚會(huì)，我就在朋友圈發(fā)了一個(gè)我和我很多同學(xué)的一個(gè)合影。他就立馬給我打電話(huà)，要我回家，我沒(méi)答應(yīng)，結(jié)果他就一直打。后來(lái)我生氣，就干脆靜音了。

神奇的是，第二天一大早，他就出現(xiàn)在了我家門(mén)口，看看我是不是晚上回家住了，有沒(méi)有帶別人一起回來(lái)。當(dāng)時(shí)我就無(wú)語(yǔ)了·····

焚心老師分析

學(xué)員珠珠的這種情況，其實(shí)她男友的這種需求，就不是一個(gè)正常的愛(ài)的需求。這種需求就完全是一種對(duì)愛(ài)缺乏安全感，對(duì)自己缺乏自信的這么一種需求。

是一種安全感匱乏且自卑的，一種向外尋求補(bǔ)充的行為，而這種補(bǔ)充的需要就變成了一種占有。她的男友需要通過(guò)“占有”這種形式去完成自己愛(ài)的安全感的體驗(yàn)。

而這樣的需要，其實(shí)就是我們?nèi)绾味紳M(mǎn)足不了的。因?yàn)橐粋€(gè)人的身體，時(shí)間可以被占有，但思想仍然是無(wú)法占有的。

一個(gè)人是不可能被另一個(gè)人所完全占有的，而當(dāng)一個(gè)人的安全感，一個(gè)人的自信是從根源上匱乏的時(shí)候，他的相應(yīng)需求就會(huì)層出不窮，永無(wú)節(jié)制，永遠(yuǎn)無(wú)法得到滿(mǎn)足。

所以你再怎么努力，都只是徒勞。

學(xué)員案例②

朗月：

我的男友總是要求我對(duì)他的父母多些尊重，不管是逢年過(guò)節(jié)的問(wèn)候，看望，還是父親節(jié)母親節(jié)這樣的類(lèi)似節(jié)日的關(guān)心都必不可少。

見(jiàn)面的時(shí)候，表現(xiàn)更是要周到，禮貌。我也確實(shí)一直這樣做了，但是不管我怎么做，他好像總有不滿(mǎn)意的地方。

不是說(shuō)我選的禮物不恰當(dāng)，就是說(shuō)我說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣措辭有問(wèn)題。總之就是每次會(huì)因?yàn)樽鹬馗改高@件事情，兩個(gè)人鬧得很不愉快。

他甚至在吵架的時(shí)候，還說(shuō)我對(duì)他父母的態(tài)度都是裝出來(lái)的，根本打心里不喜歡他們。

我不明白我到底要怎么做才能夠滿(mǎn)足他，要怎么做他才能夠滿(mǎn)意。

焚心老師分析

朗月男友的情況，之前我也有所了解。他應(yīng)該是屬于從小父母就特別的強(qiáng)勢(shì)，對(duì)他的要求特別的嚴(yán)格。他自己從小到大一直是家里的乖小孩，也是一個(gè)好學(xué)生，長(zhǎng)大之后工作上也一直很優(yōu)秀。

可以說(shuō)，他一直以來(lái)，都是那種傳說(shuō)中的“別人家的孩子”。

而很顯然，這是和他從小到大父母對(duì)他的嚴(yán)厲要求，和各種控制干預(yù)的行為所分不開(kāi)的。所以，與其說(shuō)是他不滿(mǎn)意朗月對(duì)他父母的態(tài)度，覺(jué)得她不尊重他的父母，倒不如說(shuō)是他潛意識(shí)里在希望朗月“不要去尊重”。

在常規(guī)的道德要求和水平中，朗月其實(shí)做的足夠好了但是這個(gè)男人卻一直雞蛋了挑骨頭，覺(jué)得她并不是真的尊重，而是假裝的。

這就要思考一下，這樣的不滿(mǎn)情緒，究竟是來(lái)自朗月，還是來(lái)自他自己？

因?yàn)槌砷L(zhǎng)過(guò)程中，他長(zhǎng)時(shí)間的壓抑和不滿(mǎn)，和礙于父母家長(zhǎng)制的這種嚴(yán)格約束，導(dǎo)致他不敢發(fā)泄，甚至不敢直視，不敢察覺(jué)自己內(nèi)心的真實(shí)想法。

所以，一旦他尋求到外部窗口，他就會(huì)將自己的這種情緒去強(qiáng)制投射。

這就像是我們說(shuō)的，禿子聽(tīng)不了旁人說(shuō)瓢，說(shuō)光，一說(shuō)就覺(jué)得別人是在嘲笑自己。

而需求是什么？需求其實(shí)指的是人本生理和心理，對(duì)于外在對(duì)象特定的依賴(lài)性，和匱乏。就像是人餓了需要吃飯，渴了需要喝水，窮了沒(méi)錢(qián)花了，缺錢(qián)。

這時(shí)候，外在的對(duì)象能夠緩解他們對(duì)之的需要，才是一種滿(mǎn)足。而如果一個(gè)人連他本身的需求，都不能夠察覺(jué)，自己都意識(shí)不到。

明明這個(gè)人是渴了，他卻一直去吃飯，那么他的需求自然是無(wú)法得到滿(mǎn)足的。

所以，有些人的需求并不是我們回應(yīng)就能夠滿(mǎn)足的了。也不是回應(yīng)了對(duì)方就一定能滿(mǎn)意的，因?yàn)樗烤瓜胍裁矗袝r(shí)候他們自己都不清楚。

對(duì)于親密關(guān)系中，另一半的合理需求，我們是應(yīng)當(dāng)滿(mǎn)足。但要記住，這樣的滿(mǎn)足必須是要建立在保有自己的底線(xiàn)和原則之上的。

如果當(dāng)對(duì)方的需求超越了你的能力范圍之外，并不是你能夠通過(guò)學(xué)習(xí)習(xí)得，甚至是不符合你價(jià)值觀模式的，那么這樣的需求就要學(xué)會(huì)拒絕和回避。

斯邁爾斯說(shuō)過(guò)：“一個(gè)沒(méi)有原則和沒(méi)有意志的人就像一艘沒(méi)有舵和羅盤(pán)的船一般，他會(huì)隨著風(fēng)的變化而隨時(shí)改變自己的方向。”

感情亦是如此，不論對(duì)什么東西，你一定要有自己的原則。不是因?yàn)閻?ài)，就可以放下一切，去盡力滿(mǎn)足對(duì)方的，有時(shí)候適合就是適合，不合適就是不合適，都要有標(biāo)準(zhǔn)，并堅(jiān)守這種標(biāo)準(zhǔn)。

喜歡不是一味遷就，而是滿(mǎn)足對(duì)方的同時(shí)，也讓自己得到尊重。

希望姑娘們都能理性對(duì)待情感關(guān)系中對(duì)方的需求。