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糯米雞肉卷

很喜歡糯米,香糯粘滑。可以用來(lái)制作很多美食,比如年糕、粽子、酒釀、元宵等等,就是什么都不做,直接煮飯吃也很香。

今天這道菜,香粘的糯米配上雞腿肉,一起入口的滋味好極了,喜歡吃糯米的話(huà)很值得嘗試。

糯米雞肉卷

材料:

雞腿2個(gè)、圓粒糯米1碗、胡蘿卜1/4根

調(diào)料:

干淀粉少許、干面粉適量、錫紙2張(鋁箔紙)、生抽1大匙、糖1/4小匙、水2大匙、鹽1/4小匙、胡椒粉少許、料酒1小匙

做法:

做法:

1、準(zhǔn)備所需材料。并提前將糯米洗凈,用清水浸泡約30分鐘備用,然后用電飯煲煮成糯米飯。

2、將雞腿剔去骨頭。

3、用肉錘或者刀背拍打,將雞腿肉拍至面積變大。

4、處理好的雞腿肉撒少許鹽和白胡椒粉、料酒腌制20分鐘。煮熟的糯米飯盛出備用。

5、炒鍋里燒熱油,放入切碎的胡蘿卜末煸炒1分鐘。

6、倒入糯米飯,加生抽、糖、鹽拌勻后關(guān)火。

7、將雞腿肉鋪在錫紙的亞光面上,撒少許干淀粉。

8、在雞腿上鋪上攪拌好的糯米飯。

9、卷成筒狀。

10、將錫紙包裹住雞腿肉,兩端捏緊成糖果狀,放入蒸鍋中蒸20分鐘左右。

11、取出蒸熟的雞腿,平底鍋中倒少許油,煎至皮金黃即可。

小貼士:

◎最后一步也可以不煎,直接蒸熟后切塊食用,不過(guò)煎一下會(huì)更香。

◎煮熟的糯米飯多出來(lái)的可以直接當(dāng)米飯配菜吃,我就很喜歡吃糯米飯。

◎雞腿肉也可以用自己喜歡的調(diào)料來(lái)腌制,比如一些烤肉料,也可以用烤的方式來(lái)代替蒸。

◎胡蘿卜也可以換成自己喜歡的其他蔬菜,比如香菇、筍丁等。

◎糯米不宜多吃,否則不容易消化。


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