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夢見一個人，說明他正在想你？心理學(xué)解析：夢境與潛意識

2021.05.02

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根據(jù)相關(guān)科學(xué)研究結(jié)果表明，人的一生會有將近三分之一的時間都在睡眠當(dāng)中度過，所以睡覺是人一生當(dāng)中最常見的事情。伴隨著睡覺而來的，除了讓自己的身心得到休息，還有就是進入夢境。

關(guān)于夢境，古今中外都存在許多相關(guān)思考。有的人認為夢境能夠反映生活當(dāng)中的一些現(xiàn)實問題，還有人認為夢境與現(xiàn)實相反，還有人認為，當(dāng)你夢到某個人，此人可能也在思念著你。那么這種說法是否有依據(jù)呢？

部分觀點認為，夢境當(dāng)中的內(nèi)容是白天對于外界記憶的一種殘留，如果有消極情緒，那么也會隨著夢境而產(chǎn)生，總之夢境在很大程度上會受到個體的主觀情緒影響，所以分析夢境時，不能把這些忽略掉。

個體的潛意識在夢中重新建構(gòu)西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）作為精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人，他認為個體夜間的夢境是其潛意識的一種延伸，個體會在白天將自己所見所聞的信息進行收集，然后將其放在腦海當(dāng)中，于夜間夢中進行一種打亂順序之后的重組。

這種說法也有很多俗語與之相似，比如說我們經(jīng)常提起的“日有所思夜有所夢”便是如此，表達一種唯物主義的觀點，還是有一定道理的。

我們可以反過來思考：當(dāng)你十分思念某個人時，即使你們兩人相隔千里萬里，其也一樣會出現(xiàn)在你的夢境當(dāng)中，這是因為潛意識已經(jīng)將之前你對此人的記憶“組合”起來了。

依然會有人產(chǎn)生一些疑問：為什么很多夢境都非常雜亂？

那是因為所謂潛意識，指的是個體大腦當(dāng)中那些不受個體控制、難以感知的心理活動，所以當(dāng)其產(chǎn)生并且發(fā)生組合與改變時，個體并不知曉。

但是潛意識與表層意識有一個比較大的區(qū)別，那就是潛意識能夠容納很大的信息量，總量甚至都占據(jù)了大腦總體含量的百分之九十以上。

我們平時能夠感知到的記憶僅僅是人類記憶的九牛一毛。

而當(dāng)你內(nèi)心十分思念某人時，你的大腦會從潛意識當(dāng)中“收集”以及“組織”關(guān)于此人各方面形象的信息，然后體現(xiàn)在你的大腦當(dāng)中。然而，我們知道，個體在睡夢當(dāng)中時，身體處于一個高度松弛并且不受控制的狀態(tài)，所以相關(guān)的信息會不自覺地打亂順序，重新進行組合。

于是出現(xiàn)邏輯上的混亂也是很好理解的現(xiàn)象。

所以我們可以根據(jù)這種現(xiàn)象來分析，當(dāng)你在夢境當(dāng)中見到與日思夜想的某個人相關(guān)的某種現(xiàn)象時，只能證明你對于其產(chǎn)生了十分深刻、濃烈的思念，但這種思念是單方面的、發(fā)自你內(nèi)心深處的。

所以有些人在之前提到的，當(dāng)你夢到某個人時，對方也在想念你的現(xiàn)象是難以從科學(xué)上獲得解釋的。

腦電波以及相關(guān)理論現(xiàn)代科學(xué)在發(fā)展的同時，也為各種社會科學(xué)研究提供了諸多便利，其中比較顯著的就是，腦電波以及相關(guān)設(shè)備的產(chǎn)生，與人類的大腦以及神經(jīng)相關(guān)學(xué)說產(chǎn)生了互動。科學(xué)家們認為，人類大腦當(dāng)中是存在許許多多磁場的。

在大洋彼岸的英國，某學(xué)院中的分子遺傳學(xué)研究專家約翰·喬·麥法登提出，所謂意識，其實就是一種承載了個體思維活動的電磁場。

這也就是說，意識在影響我們行動的同時，還會影響其他的電磁場。

比如說，有人曾經(jīng)假設(shè)過這樣一個景象：一位普通人，在某種藥物的引導(dǎo)之下漸漸進入夢鄉(xiāng)，身邊不遠的地方就會有一位其身邊十分親密的人。

此時讓其努力去想進入夢境的親人的樣子，還有兩人之間共同的回憶，之后這種思維就會對睡著了的家人產(chǎn)生影響，其盡管已經(jīng)睡著，但是仍然會想起一些兩人之間的互動，最終成功夢到對方。

盡管本文關(guān)于夢境以及人類的思維進行了很多的討論，但這也僅僅只是我們根據(jù)一些相關(guān)的學(xué)說和案例推測出來的。相關(guān)領(lǐng)域的研究還是有很多領(lǐng)域亟待我們?nèi)ヌ剿鞯摹?/span>

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作者 | 神奇小小
編輯 | 一粒米
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Wolf, J. R., & Arkes, H. R. (2016). The power of touch. Judgment and Decision Making, 3(6), 476–482.

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