心理學(xué)：男女之間如果經(jīng)常做這3件事，很容易“日久生情”

2021.05.19

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我們都趨向于一見鐘情的愛情，但大數(shù)據(jù)卻顯示更多的人最終卻對那些長期陪伴在自己身邊的人動了情，也就是所謂的日久生情。

誠然一見鐘情，浪漫、激烈、天崩地裂?？扇耸且环N追求安全感的生物，強(qiáng)烈的情感會讓我們感到不安恐懼，而熟悉的人則能滋養(yǎng)我們內(nèi)心的安全感。

日久生情產(chǎn)生的愛情不像烈酒那么上頭，更像一杯淡茶，剛開始喝可能沒有什么味道，但越往后越覺得濃香，回甘帶來的快樂讓人癡迷。

《志明與春嬌》里志明曾說：“第一次見到余春嬌的時候，完全沒有被電到，我覺得我跟她的關(guān)系有點像溫水煮青蛙……我跟她的關(guān)系其實一開始沒有感覺，到有感覺的時候，已經(jīng)來不及了，因為已經(jīng)愛上了。”

所以很多人并不是找不到伴侶，而是他們自己看不到或者不愿意看到愛情就在身邊。因為文化環(huán)境的緣由，太多人對愛情的定義過于單一，認(rèn)為只有天崩地裂的愛情才叫愛情，這完全是我們自己的誤解，愛情可以有很多種形式。

生活中有很多事情可以刺激男女之間的荷爾蒙。

一起旅行

旅行就像卸妝油，旅途中的繁雜能夠?qū)⒈舜似饺绽锏膫窝b清除得干干凈凈，我們能在旅行中觀察到一個人最真實的樣子。

因此有人說，如果你不知道對方適不適合自己就和他去旅行吧。

旅行能讓我們觀察到真實的對方，其背后的原理是因為旅行必然是輕松自在的，而人在沒有防備的情況下，表現(xiàn)出來的自我往往最真實。在此種狀態(tài)下產(chǎn)生的愛情，才能真正的天長地久。

一起學(xué)習(xí)、工作

身邊有很多這樣的例子，一起工作的同事，一起考研的研友，一起學(xué)習(xí)的同窗，突然有一天在一起了。很多人會覺得迷惑，他們之間怎么可能產(chǎn)生愛情呢？

其實人的情感是處在一種流動的狀態(tài)中的，會隨著環(huán)境、心境、閱歷的變化而變化，所以如果你喜歡的某個人，暫時還沒有對你產(chǎn)生感情，不要急著放棄，多在對方面前晃晃，說不定某天對方就會發(fā)現(xiàn)你身上的閃光點了。

愛情本質(zhì)上極度依賴概率，因此想要找到愛情，就要懂得不放過任何一個概率。

男女之間若有共同的經(jīng)歷，產(chǎn)生的愛情會極其穩(wěn)固。因為在這個過程中彼此之間會產(chǎn)生并肩作戰(zhàn)的依賴感，能感受對方真實的存在，如此產(chǎn)生的羈絆，難道不比一見鐘情的沖動更美好嗎？

第三個建議聽上去非常的不靠譜，吃喝玩樂那不就是酒肉朋友嘛。

是，也不是。

還是前面那個觀點，太多人習(xí)慣于將關(guān)系局限在某一種模式之下，這有利于關(guān)系的界限，但無益于加強(qiáng)關(guān)系的穩(wěn)固性。人是很復(fù)雜的物種，感情也是。那些滲透在對方生活大小事里的人，更不容易被替代。

而若人和人的感情只在特定的情形下存在，當(dāng)出現(xiàn)更好的選擇時，對方權(quán)衡利弊之下會很容易做出舍棄的選擇。所以前面兩項是主戰(zhàn)場，而最后一項則是輔助。

人總離不開吃喝玩樂，同時這也是培養(yǎng)感情的好時機(jī)。黑格爾說：存在即合理。飯局酒局的存在，總有它的道理。

其實男女之間不管以哪種方式產(chǎn)生感情，都遵循著一個原理：多看效應(yīng)。這是一種心理學(xué)效應(yīng)，人們會單純地因為自己熟悉某個事物而產(chǎn)生好感。這一定律也被稱為熟悉定律，相信很多人在生活中也有過類似的經(jīng)歷。

比如，我們第一次看見某個大牌的包時覺得很丑，但它天天出現(xiàn)，你天天看，看著看著你會覺得好像還不錯挺好看，這就是多看效應(yīng)。只要有一個人、事、物不斷地出現(xiàn)在自己的眼前，自己就越有機(jī)會喜歡上這個人、事、物。

當(dāng)然男女之間的感情通常不講道理，有的人就是朝夕相處幾十年也無法產(chǎn)生愛情。

之所以提倡遇到喜歡的人不要輕易放棄，多去嘗試，是因為現(xiàn)在的環(huán)境、文化價值導(dǎo)致很多良緣錯失。但當(dāng)你認(rèn)真嘗試過，若對方真的不喜歡自己，該撤退時，還是要懂得退。

畢竟不是所有的魚都要生活在海里，且若你是一只鳥，一味追逐海里的魚只會錯失生命中更多的美好。所以，年輕人大膽地去嘗試，去感受，但也記得觀察真相。

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作者 | 神奇小小
編輯 | 一粒米
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《Journal of personality and social psychology》

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