眾所周知，生命在于運(yùn)動(dòng)，對(duì)于孩子們來說，他們更是一刻也不肯安穩(wěn)，這也正是蓬勃生命力的體現(xiàn)，而且運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康、心理健康的好處不用多說，很多家長都在想的一個(gè)問題，到底什么運(yùn)動(dòng)最適合自己的孩子呢？一定要說的話，強(qiáng)烈推薦嬰幼兒游泳。為什么說游泳是最適合嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)呢？可以多方面進(jìn)行論證，比如說：
首先，一歲以內(nèi)的寶寶，由于自身能力限制，從事的運(yùn)動(dòng)很少，但是在游泳的時(shí)候，卻可以借助于水的浮力，使寶寶的四肢也能完全自由地運(yùn)動(dòng)，而且由于水的浮力的作用，寶寶的四肢也不會(huì)受到承受身體重量的影響。
其次，不得不說的是，嬰幼兒游泳對(duì)孩子早期身體發(fā)育幫助很大、影響深遠(yuǎn)，特別是0-3歲的孩子，身體處于發(fā)育的黃金期，借助運(yùn)動(dòng)鍛煉孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)，有助于孩子的全面發(fā)育。
而且，在嬰兒游泳的時(shí)候，能夠有效地刺激嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及肌肉和骨骼系統(tǒng)，促進(jìn)嬰兒大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育，激發(fā)嬰兒的早期潛能。水的浮力作用可減弱重力對(duì)嬰幼兒血管循環(huán)的影響，水波和水壓還會(huì)增加?jì)雰杭∪獾幕顒?dòng)強(qiáng)度、血液循環(huán)的速度，增加了心肌鍛煉和肺活量，從而進(jìn)一步提高嬰幼兒的心肺能力。
不得不說的是，嬰兒游泳是寶寶最喜歡的一種運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵趯殝尪亲又袝r(shí)就是在羊水環(huán)境中長大的，所以對(duì)玩水、游泳都具有天生的親切感，很多時(shí)候孩子游泳會(huì)直到筋疲力竭，還不得不控制孩子游泳的時(shí)間。
此外，游泳可以減少嬰幼兒從事陸地運(yùn)動(dòng)時(shí)不可避免的受傷情況，是屬于安全性較高的運(yùn)動(dòng)。游泳綜合提升孩子的身體素質(zhì)，為孩子大運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育提供很大幫助，更是奠定了孩子學(xué)習(xí)其他運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。
我們也不難發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持游泳，寶寶會(huì)長得更快，生活習(xí)慣更好，且身體發(fā)育、免疫力也會(huì)有所增強(qiáng)。游泳同樣鍛煉孩子的膽量、提升自信心，有助于智力發(fā)育，還能增加一項(xiàng)孩子的求生技能。
根據(jù)“中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)兒童健康教育工作委員會(huì)，為提高未來中國兒童的整體素質(zhì)，特設(shè)立了 《嬰兒潛能早期開發(fā)工程》嬰兒游泳項(xiàng)目部，在《中國嬰兒游泳專家委員會(huì)》的指導(dǎo)下，科學(xué)的、規(guī)范的推廣0—1歲的嬰兒游泳。”同樣說明當(dāng)今時(shí)代對(duì)嬰兒游泳的重視程度，也讓嬰兒游泳更適合寶寶運(yùn)動(dòng)這個(gè)說法更具有說服力。
可以說，嬰兒游泳的好處已經(jīng)被更多的家長所認(rèn)可，也有越來越多的家長帶寶寶去嬰兒游泳館，如果你也在做同樣的事情，就會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰幼兒游泳的不簡單之處，也能發(fā)現(xiàn)嬰幼兒游泳發(fā)展的越來越專業(yè)、越正規(guī)、越科學(xué)。
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