同名不同姓的兩個(gè)“人”
雖然聽(tīng)上去差不多
但實(shí)則是截然不同的兩個(gè)“人”
一個(gè)可能性情溫和，另一個(gè)可能生性?xún)礆?..
比如，流行性感冒和普通感冒
雖然“名字”都以“感冒”結(jié)尾，但前者明顯比后者“兇殘”很多，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)致命。
有人可能要問(wèn)：不都是感冒嗎？怎么還要命了呢？
敲黑板：流感≠感冒！
新聞回放
西安一名8歲男童，因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒等癥狀入院，當(dāng)天下午四點(diǎn)，搶救無(wú)效身亡，后確診是因流感而引發(fā)心臟疾病。
杭州一名孕婦，因?yàn)榱鞲?，在ICU搶救兩個(gè)月花去59萬(wàn)，保住了命，卻沒(méi)能保住孩子……
據(jù)世衛(wèi)組織推測(cè)，每年流感季節(jié)性流行在全球可導(dǎo)致300萬(wàn)~500萬(wàn)重癥病例，29萬(wàn)~65萬(wàn)死亡。
所以，千萬(wàn)不要小看流感，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)死亡。
重癥流感可致命
兒童易中招兒
每年12月到次年3月都是流感高發(fā)期。
5 歲以下的兒童和65 歲以上的老人是重癥流感的高發(fā)人群，尤其2歲以下嬰幼兒發(fā)生重癥流感的機(jī)率更高！
重癥流感的可怕之處在于，它不僅會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒、全身乏力等感冒癥狀，還有可能引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如肺炎、心肌炎、腦膜炎、支氣管炎等等。
重癥肺炎是引起流感患兒死亡最常見(jiàn)的原因。
流感與普通感冒的區(qū)別
一張圖告訴你流感和普通感冒的區(qū)別：
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出現(xiàn)下面任何1項(xiàng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)！
1. 持續(xù)高熱＞3 天，伴有劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰，或胸痛；
2. 呼吸頻率快，呼吸困難，口唇紫紺；
3. 神志改變：反應(yīng)遲鈍、嗜睡、躁動(dòng)、驚厥等；
4. 嚴(yán)重嘔吐、腹瀉，出現(xiàn)脫水表現(xiàn)；
5. 合并肺炎；
6. 原有基礎(chǔ)疾病明顯加重。
對(duì)付流感
預(yù)防大于治療
流感病毒具有很強(qiáng)的傳染性，可以通過(guò)散布到空氣中的飛沫傳播（打噴嚏、咳嗽），也可以通過(guò)接觸物（流感病毒污染物）進(jìn)行傳播。
而對(duì)付流感，最好的治療就是做好預(yù)防工作。
如果做好預(yù)防？可以從以下2方面入手：
接種疫苗
接種疫苗是預(yù)防流感的最佳方法。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)強(qiáng)烈建議，6個(gè)月以上的所有兒童每年都應(yīng)接種流感疫苗。（因流感病毒年年變異，每年接種新的流感疫苗才能達(dá)到最好的保護(hù)效果。）
具體怎么接種？可以參考下面這張表，接種時(shí)請(qǐng)按照說(shuō)明書(shū)規(guī)定接種：
（建議收藏）
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日常防護(hù)
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感的重要手段：
①勤洗手，不要用手去摸眼睛、鼻子和嘴巴，流感病毒可以通過(guò)這種方式傳播；
②流感流行季節(jié)，盡量避免去人群密集地；
③保持空氣流通和環(huán)境清潔，可以減少感染的幾率；
④在咳嗽、打噴嚏時(shí)，要用紙巾、毛巾或手臂遮住口鼻，過(guò)后立即洗手；
⑤不要接觸呼吸道感染患者，外出時(shí)佩戴口罩（3歲以下兒童不推薦使用）。
孩子感染流感
如何做好家庭護(hù)理？
多喝水
喝水可以緩解咳嗽引起的喉部不適。
對(duì)于不愛(ài)喝水，年齡在6個(gè)月到1歲的嬰兒可以適當(dāng)添加果汁來(lái)緩解喉部不適。每次口服1-2茶勺（5-15ml），每日口服4次。
1歲及以上的孩子，可以喝1/2至1茶勺（2-5ml）蜂蜜來(lái)緩解咳嗽。（提示：1歲以?xún)?nèi)孩子不宜口服蜂蜜）。
Tips：不建議家長(zhǎng)自行使用止咳藥物止咳。
及時(shí)吃藥，關(guān)注病情
遵照醫(yī)囑按時(shí)服藥。
密切觀察病情變化，如若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、嚴(yán)重嘔吐等變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
多休息
已患病的孩子，應(yīng)在家隔離，多休息，不要去人群密集的地方（如，超市），入園、上學(xué)的孩子暫時(shí)不要去幼兒園或?qū)W校；待體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后，方可恢復(fù)日常活動(dòng)。
注意個(gè)人衛(wèi)生
看護(hù)的家長(zhǎng)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是接觸患兒后，應(yīng)當(dāng)使用清潔劑或消毒劑消毒雙手。
兒童之間避免接觸
家里有兩個(gè)孩子的，如果其中一個(gè)感染了流感，應(yīng)盡可能相對(duì)固定1名家庭成員照顧患兒并注意加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，近距離接觸患兒時(shí)，應(yīng)戴口罩；其他家庭成員應(yīng)盡量減少與患兒的接觸機(jī)會(huì)尤其是未感染流感的孩子，盡量減少與患兒的接觸。
最后，關(guān)于流感疫苗，豆苗媽收集了一批歷年來(lái)家長(zhǎng)們關(guān)心的——“高頻問(wèn)題”。
你關(guān)心的接種問(wèn)題
看這里！
Q1：孩子為什么需要接種流感疫苗？
A：已經(jīng)有大量研究證據(jù)表明，流感是導(dǎo)致兒童就診和住院的重要原因。
在我國(guó)，每年約有 10-15% 的兒童因流感感染而需就診 。小于5 歲兒童感染流感后出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。
接種流感疫苗可以有效預(yù)防流感病毒感染，還能大大減少重癥流感的發(fā)生以及流感引起的死亡。
相關(guān)科研結(jié)果顯示，接種流感疫苗可以減少65%的流感死亡發(fā)生。
Q2：聽(tīng)說(shuō)對(duì)雞蛋過(guò)敏的寶寶不能接種流感疫苗？
A：可以接種。
雖然大多數(shù)流感疫苗是用雞蛋生產(chǎn)的，但已有研究表明，流感疫苗僅含有極少量的雞蛋蛋白，因此，所有假定或確認(rèn)對(duì)雞蛋過(guò)敏的兒童仍可以正常接種流感疫苗，除非這些兒童以前接種流感疫苗時(shí)發(fā)生了過(guò)敏反應(yīng)。
需提醒家長(zhǎng)注意的是，在接種流感疫苗后一定要留觀30分鐘后方可離開(kāi)（這也是所有疫苗接種時(shí)的要求）。
Q3：流感疫苗是否安全？有沒(méi)有副作用？
A：接種流感疫苗是安全的。
接種流感疫苗幾乎沒(méi)有副作用，常見(jiàn)的的不良反應(yīng)是發(fā)熱和發(fā)紅、注射部位疼痛或腫脹，或流鼻涕、鼻塞和喉嚨痛。
通常這些不良反應(yīng)都很輕微，一般無(wú)需特殊處理，大多會(huì)在幾天內(nèi)自行消失，極少會(huì)出現(xiàn)重度不良反應(yīng)（熱性驚厥、速發(fā)型超敏反應(yīng)等）。
Q4：哪些人不能接種流感疫苗？
A：
①六個(gè)月以下的嬰兒。
②對(duì)疫苗所含成分（包括輔料、甲醛、裂解劑及抗生素）過(guò)敏的孩子不能接種。
③患過(guò)吉蘭-巴雷綜合征 （ Guillain–Barré Syndrome）的兒童不宜接種。
④有中至重度急性發(fā)熱性疾病的患兒應(yīng)等癥狀緩解之后才能接種。
Q5：流感病毒每年都不一樣，這疫苗真的有必要打嗎？
A：非常有必要！
流感病毒的流行毒株每年都不一樣，而疫苗會(huì)針對(duì)最近的流感病毒調(diào)整配方。人體接種流感疫苗后獲得的免疫力也會(huì)隨時(shí)間衰減，接種一年后血清抗體水平顯著降低；即使新一季流行的流感毒株沒(méi)有變化，每年打流感疫苗也很有必要，因?yàn)榱鞲幸呙绲拿庖弑Ｗo(hù)時(shí)間并不長(zhǎng)，保護(hù)期限大約6~8個(gè)月，每年都打，才能持續(xù)獲得免疫力。
人群對(duì)流感病毒普遍易感，每年都有可能患病，所以每年一次的流感疫苗接種是非常有必要的。
Q6：孩子已經(jīng)接種過(guò)流感疫苗，為什么還是愛(ài)感冒？
A：流行性感冒和一般的感冒不是同一種病。
流感疫苗只能對(duì)流感病毒引起的流行性感冒起到預(yù)防及減輕癥狀的作用，并不能預(yù)防其它病毒如鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒等引起的呼吸道感染。所以，接種疫苗后仍然有可能會(huì)患感冒。
Q7：已經(jīng)打了流感疫苗，應(yīng)該不會(huì)得流感了吧？
A：不一定。
即便接種了流感疫苗還是有患流感的可能，原因在于：
①流感病毒非常容易變異，WHO 每年都會(huì)監(jiān)測(cè)并推斷新一年的流行毒株，并向各國(guó)公布推薦更新的流感疫苗組份。推測(cè)流行的毒株未必完全匹配實(shí)際流行的毒株，因此仍有感染的可能。
②就算疫苗的抗原與流行毒株吻合，滅活流感疫苗對(duì) 65 歲以下人士提供保護(hù)的效果一般在 70%～90%，無(wú)法起到100%的保護(hù)作用。
③疫苗接種后，大概需要兩周時(shí)間才能產(chǎn)生抗體，在抗體濃度增加到足夠多之前，仍有感染流感的可能。
④有些人感染了其他呼吸道病毒，亦可引起類(lèi)似流感的病征，因而患者會(huì)誤以為流感疫苗未能為他們提供保護(hù)。
由此可見(jiàn)，接種了疫苗還是有患流感的可能，所以，平時(shí)要做好預(yù)防和保護(hù)措施。（如何預(yù)防，點(diǎn)藍(lán)色字→5歲男童感染流感死亡，家長(zhǎng)該如何預(yù)防？）
雖然流感病毒不能提供100%的保護(hù)，但能夠降低流感患病率，也能減輕流感的嚴(yán)重程度，降低并發(fā)癥發(fā)生和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
流感年年來(lái)，豆苗媽年年寫(xiě)...
所謂”知己知彼，百戰(zhàn)不殆”
只有了解“對(duì)手”
才能戰(zhàn)勝“對(duì)手”
So，關(guān)于流感，你都get到了沒(méi)？
本文由媽咪知道兒科診所 兒內(nèi)科醫(yī)生——汪春醫(yī)生，審核發(fā)布。
參考資料
[1] https://www.cdc.gov/flu/prevent/actions-prevent-flu.htm
[2] 中國(guó)疾病預(yù)防控制中心. 中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南 (2018-2019).
[3] Up To Date《兒童季節(jié)性流行性感冒的疫苗預(yù)防》
[4] https://www.American Academy of Pediatrics.org/flu/prevent/index.htm
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