姜蓉敷貼
做法：
1、將一大片生姜切細條后，將其搗成糊狀備用；
2、用棉簽蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；
3、將生姜糊敷在肚臍上；
4、用棉簽點取白醋入生姜糊；
5、貼上大創(chuàng)可貼，用手輕輕按幾下/一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之后取掉。（隔天敷一次，堅持2~3周）
方解：
肚臍也就是神闕穴，是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。白酒消毒，白醋通竅，能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，對于便秘、大肚子特別有效
防暈車
在乘車前20～30分鐘，將鮮生姜切成兩毫米左右的姜片，面積為５分錢硬幣大小，然后將姜片覆蓋在肚臍上，外用傷濕止痛膏或醫(yī)用膠布固定。若乘車時間超過１０小時，可中途更換一次。若將生姜搗成泥后填充在肚臍中，再用上述方法固定，效果更好。
不過這個防暈車法，對于素體脾胃虛寒者預防效果最為明顯，那些平時就經(jīng)常被牙齦腫痛、口臭等上火癥狀困擾的胃火較盛者，最好采用其他方法來防暈車。
治腹瀉
小兒腹瀉的話，可以把鮮姜剁成碎末，放在一小塊藥布上，貼在肚臍處，用大塊創(chuàng)口貼固定即可，針對風寒性腹瀉，脾腎陽虛腹瀉效果很好。
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