《莊子·內(nèi)篇·應(yīng)帝王》中說：“至人之用心若鏡，不將不迎，應(yīng)而不藏，故能勝物而不傷。”莊子認為，得道的圣人，他的心就像一面鏡子，對于外物，來者即照，去者不留，能夠清楚地反映外物，又不會因為外物損心勞神。這樣的人就是能勝物而不傷己。
南懷瑾先生認為，莊子所言的“不將不迎，應(yīng)而不藏”是道德的最高境界。他說，得道的人身處世間，對于外物既不歡迎，也不拒絕，“物來而應(yīng)，物去不留”，因此能保持一顆平靜的心。
小徒弟一邊擦鏡子，一邊笑著感慨：“鏡子可真便宜啊，幾個錢就能買到這么大一面呢！”
師父教導(dǎo)他說：“你可別小看鏡子，它足可以當你的老師?！?/p>
小徒弟很疑惑，問：“鏡子有什么可以教我的呢？”
“無論什么東西只要放在鏡子前，它都能映得出。東西移走以后，鏡子里又什么都留不下，物來則應(yīng)，過去不留，這就是智慧?！?/p>
師父的話可謂字字珠璣，值得我們深思細品。
一日，清了禪師路過廚房，正巧負責倒水的弟子弄壞了水桶，將整桶水全都灑了。眾人見水桶的底脫落了，都覺得很可惜。清了禪師卻說：“桶底掉了是好事，諸位何必煩惱呢？扶持舊桶，桶底呼脫，桶底無水，水中無月?！?/p>
桶底掉了，桶中什么都沒有，而且再也裝不進去，不是很妙嗎？想要保持一顆平靜的心，就要學會“事來則應(yīng)，事過即忘”。要知道，適當?shù)胤畔率且环N生活的智慧。
一個富翁背著許多金銀財寶去尋找快樂的生活，他跋山涉水，始終找不到快樂。路過的農(nóng)夫告訴他：“想要快樂很簡單，只要放下就可以了?！备晃桃幌伦泳兔靼琢?，自己背著這么重的珠寶，還要防備別人的暗算，整天憂心忡忡，怎么能夠快樂呢？
當我們越是執(zhí)著于一件東西時，這件東西就會離我們越來越遠。當各種各樣的負擔如同大山一樣壓在我們心頭，讓我們無法自由呼吸的時候，最明智的辦法就是放下它。
南懷瑾先生曾幽默地說：“中國人有一句很好的修道經(jīng)驗的話，‘神仙無別法，只生歡喜不生愁’。修道想成神仙，沒有另外一個法子，只要一切煩惱痛苦都丟掉放開，永遠高興，這樣才會修成神仙。會不會成為神仙不管，至少可以冒充神仙，活得很快活?！?/p>
