在生活中，如果想要自己心安，就要保持一顆安然清靜的心。而要保持自己的內(nèi)心清靜，就要心有處安放，有處安放我們的心，心自然就會清靜了。
能夠保持自己的內(nèi)心，不被那些身外之物所左右、所染，是一件非常不容易的事情。因為人的心境太容易受到這些外物的干擾，當一個人因為某些原因、某些事情過于執(zhí)著，反而使自己陷入痛苦之中、無法自拔的時候，或者是因為對外界的事情，心有所掛牽，才會由心而外生出煩惱。這樣，心也會失去它本來的面目，也會被很多事情所左右。心也就根本不能清靜，而是雜念紛呈。
很多人雖然每天在高樓大廈里面，吹著冷氣，有著舒適的環(huán)境等等，可是仍然每天煩惱，仍然每天不安，不能安心自在。這樣就是因為心中不清靜，盡管有好的環(huán)境，好的物質(zhì)，但還會心生煩躁。有時候甚至覺得看這兒也不順，看那兒也不順。
其實，這一切緣于我們的內(nèi)心。因為清靜不是來自環(huán)境，而是來自于我們的內(nèi)心。我們的心，只是因為被外物所轉(zhuǎn)，沒有安住。而我們要做的就是要讓自己的心不動，定住自己的內(nèi)心，不要被凡塵俗世的一些事情所困擾，帶著一種情緒化的思想去為人處事，這樣所做的結(jié)果一定是非常糟糕的。
所以，心安，才身安。正所謂：心靜自然涼，心安自然安寧，身心合一，才能思想無雜念。這樣做任何事情，就會輕松自如，也少了阻礙，少了煩惱，少走彎路。而心無雜念，在人生中方可有所作為。
