有位糖尿病患者給華子留言，很長一段時間他總覺得腿上發(fā)癢，開始他以為是皮膚病或是被蚊蟲叮咬了。但是皮膚沒有任何皮疹，去了醫(yī)院的皮膚科，也沒查出皮膚病。不過皮膚科的醫(yī)生告訴他，他的皮膚瘙癢有可能是糖尿病引起的，建議他去內(nèi)分泌科調(diào)整一下降糖用藥。

這位患者問華子，為什么糖尿病會引起皮膚發(fā)癢呢，除了調(diào)整降糖用藥，有沒有什么方法可以“立竿見影”地解決瘙癢的問題呢？

一、糖尿病為什么會引起皮膚瘙癢

華子告訴他，對很多糖尿病患者而言，血糖如果升高的幅度不太大，并不會出現(xiàn)十分明顯的癥狀，所以很多人對血糖的日常監(jiān)測做得并不到位，血糖控制的也并不理想，這時就很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。

引起糖尿病患者皮膚瘙癢的原因，主要有3個：

最主要的原因，就是血糖未控制達(dá)標(biāo)。血液中的糖超標(biāo)會連帶著皮膚中的組織液含糖量升高，對皮膚中的神經(jīng)末梢造成刺激，讓人感覺皮膚發(fā)癢。

其次的原因，血糖水平升高，會使血液中的滲透壓升高。人體為了維持血液滲透壓的穩(wěn)定，就會把周圍組織中的水分“吸到”血液中，會使皮膚中的水分減少，引起汗液分泌減少、皮膚干燥，出現(xiàn)微小裂口，造成瘙癢。

最后的一個原因，就是糖尿病會導(dǎo)致腎功能損害，如果長期血糖控制不好，就會損傷腎臟，血中代謝廢物無法經(jīng)腎排泄時，就會從汗腺中代償排出一部分，這些代謝廢物會刺激皮膚引起瘙癢。

二、治療糖尿病瘙癢的方法是控制好血糖

當(dāng)糖尿病患者有了皮膚瘙癢的癥狀，首先要去醫(yī)院檢查，排除皮膚疾病的因素，同時也要關(guān)注自己的血糖情況。測量血糖時，不能只看空腹血糖，還要看餐后血糖。有些糖尿病患者就是空腹血糖正常，但餐后血糖很高。

糖尿病血糖空腹應(yīng)盡量控制在7.0以下，餐后血糖峰值小于11.1，餐后2小時血糖應(yīng)小于7.8。指尖血糖存在一定的誤差，所以當(dāng)糖尿病患者感覺皮膚瘙癢的時候，推薦去醫(yī)院測量血糖，最好再查一下糖化血紅蛋白，可以推測最近3個月的血糖控制情況。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物和飲食的調(diào)整，控制好血糖。

三、緩解皮膚瘙癢的方法是保濕

在控制血糖達(dá)標(biāo)的同時，可以用潤膚霜、潤膚露等護(hù)膚品涂抹瘙癢部位來止癢。保濕護(hù)膚品不分品牌，只要選擇沒有刺激的，比如說給嬰兒用的潤膚霜就可以。保持皮膚濕潤是緩解瘙癢的關(guān)鍵，所以潤膚霜要勤抹、多抹。

糖尿病患者微循環(huán)功能差，皮膚含糖量高，破損后不易愈合，所以要記住不要去搔抓、拍打身體瘙癢的部位，避免皮膚破損而發(fā)生感染。有人感覺用熱水燙洗、搓澡可以止癢，這并不可取。這種借助外力的止癢只是暫時的，反而會破壞皮膚的皮脂層與角質(zhì)層，過后會使瘙癢更加嚴(yán)重。

對于腎功能出現(xiàn)問題的人，一定要及時進(jìn)行治療，必要時采取透析的手段協(xié)助身體清除毒素。焦慮的情緒會使外周動脈收縮，影響皮膚血液循環(huán)，加重瘙癢，所以要保持樂觀開朗的心情。

其實(shí)只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下保持規(guī)律用藥，再加上合理飲食、加強(qiáng)運(yùn)動，把血糖控制在正常范圍，平時再避免食用刺激性的食物、戒煙忌酒，糖尿病引起的皮膚瘙癢就會逐漸減輕和消失了。