給習(xí)慣晚睡的你
金曉林
昨晚你12點(diǎn)58分才去睡，前幾天晚上也這樣，可以說你幾乎一直是這樣。晚睡已成了你的習(xí)慣了。厲害不？
晚睡對身體的傷害，你應(yīng)該知道，我且不說了。要講的是，這種為了通宵玩手機(jī)而熬夜的習(xí)慣必將浪費(fèi)你生命中的每一分鐘，從而使你變得一無所成。
你知道，人生非常短暫，時間尤其珍貴，所有的收獲是用時間與汗水換來的。
一晃你快30歲了，很快就要進(jìn)入中年，需要努力獲得的東西還很多。這些都需要利用時間，并通過努力去得到。你在青年時期，上大學(xué)、得到體制內(nèi)的工作，這是你青年時期憑借努力獲得的收獲，著實(shí)來之不易，也是值得很多人稱道的地方，但這只能說明你的過去，并不代表你的未來。在你小有收獲的同時，也要必須正視自己的短板，那就是一個入職時需要的普通本科文憑和生活中拖拖拉拉、磨磨曾曾、熬夜玩手機(jī)的習(xí)慣，這些將會影響到你將來的生活、身體、事業(yè)和家庭幸福。在此，讓我套用孫中先生的“革命尚未成功，同志仍需努力”這句話共勉吧！
別要以為生活習(xí)慣是小事。人生成也習(xí)慣，敗也習(xí)慣也。相信你懂，無需多說。只是你尚在年輕人的路上，還沒深感這些習(xí)慣對你的影響。再過幾年，或過更多年歲，你會深刻體會到，壞習(xí)慣害人不淺，它不僅剝奪了你的健康，更是浪費(fèi)了你的生命，給你不應(yīng)該的無奈與平庸。到那時，后悔也沒用了，因?yàn)槿松皇菦]有回路的單行道，你沒有更多時間來“補(bǔ)課”了。
對時間的珍惜就是對生命的尊重。生命對一個人來說只有一次，我們不需要轟轟烈烈，平平淡淡才是真，但無視生命價值，得過且過也不足取。
陪伴你的父母總會老去，人生跑道最終得靠自己一腳腳地走，誰能拯救你，唯一可靠的就是自己。
人難能可貴的是自知之明，學(xué)會“吾日三省”，積極的東西要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，消極的負(fù)能量的東西要力爭克服。當(dāng)然，克服不良，擺脫消極，需要勇于對自己革命，控制不合理的欲望，貴在付諸于日常生活的行為之中。
你現(xiàn)在為滿足玩手機(jī)的欲望而熬夜，你未來以健康與平庸來買單。信不？再不覺醒，晚矣！此話雖不便入耳，但結(jié)果板上釘釘。你沒打敗欲望，結(jié)果卻被欲望打敗。這是你想要的人生？
原來自律是那么重要。讓我們陷入困境的往往不只是無知，有時也是無法克制欲望的沖動。學(xué)會生活，學(xué)會工作，對自己負(fù)責(zé)，需要你的自律與行動。
2021年1月28日清晨六點(diǎn)半
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