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育兒專家這樣給孩子過圣誕:生活的儀式感從不是矯情,家有儀式感孩子才更幸福

滿街都是“叮叮鐺,叮叮鐺,鈴兒響叮當(dāng)”的傳統(tǒng)圣誕兒歌。

圣誕總伴隨著潔白的雪花而來,歌聲響起,買禮物,包禮物,買圣誕樹,裝飾圣誕樹,烤圣誕小餅干……四處洋溢著圣誕氣氛。 

可能有人會(huì)說:

圣誕節(jié),外國(guó)人的節(jié)日,中國(guó)就是矯情。


儀式感,真的太麻煩了,沒必要。

 
圣誕節(jié),不論來源于哪里,歸根結(jié)底,都只是一個(gè)單純的富有儀式感的日子。
 
我們偽裝成圣誕老人給孩子的生活增加些許期盼,送出精心準(zhǔn)備的禮物,這樣的儀式感,讓孩子的成長(zhǎng)有了依托而多彩。
 
雖然有一些小麻煩,但正是這種小麻煩才體現(xiàn)出了我們積極有趣的生活態(tài)度。
 
《兒童心理課堂》中提到有關(guān)培養(yǎng)孩子儀式感的問題,寫道:"生活中的儀式感不是矯情,而是一種積極向上,豁達(dá)樂觀的生活態(tài)度。"

教育學(xué)者、作家尹建莉,每年都給女兒過一個(gè)充滿儀式感的圣誕節(jié)。
 
她在《好媽媽勝過好老師》一書中說,從女兒圓圓兩歲開始,每年圣誕節(jié)的早晨,尹建莉會(huì)為她準(zhǔn)備喜歡的圣誕禮物。并且告訴她,這個(gè)禮物是一個(gè)叫圣誕老人的老爺爺從北極送來的。在年幼的圓圓看來,這是一件無比神奇的事。

后來,即使圓圓長(zhǎng)大,發(fā)現(xiàn)了圣誕禮物的“真相”之后,依舊樂此不疲地享受著父母帶給他的各種小驚喜。
 
多年后,長(zhǎng)大的圓圓擁有了一份幸福力,開始為別人制造驚喜。
 
她會(huì)在好朋友生日的時(shí)候,悄悄地送一份特別的禮物。會(huì)在爸爸忘記媽媽生日的情況下,以爸爸的名義為媽媽送一束花。
 
儀式感,從來不是華而不實(shí)的東西,它是對(duì)生活、對(duì)愛人、對(duì)孩子的尊重。
 
它對(duì)孩子傳遞著一份濃濃的愛,引導(dǎo)用心感知,擁有一份幸福力,也傳承著一份愛的能力。
 
每一個(gè)幸福的家庭,都少不了儀式感。

 圖片來自微博@黃磊
 

什么是儀式感

法國(guó)童話《小王子》里的對(duì)白讓人印象深刻:

狐貍說:“你每天最好相同時(shí)間來。”

小王子問:“為什么?”

狐貍說:“比如說,你下午四點(diǎn)鐘來,那么從三點(diǎn)鐘起,我就開始感到幸福。時(shí)間越臨近,我就越感到幸福。到了四點(diǎn)鐘的時(shí)候,我就會(huì)坐立不安;我就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福的代價(jià)。但是,如果你隨便什么時(shí)候來,我就不知道在什么時(shí)候該準(zhǔn)備好我的心情……應(yīng)當(dāng)有一定的儀式。

小王子問:“儀式是什么?”

狐貍說:“儀式,就是某一天與其他日子不同,某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同。比如說,我的那些獵人就有一種儀式。她們每周四都和村子里的姑娘們跳舞。于是,星期四就是一個(gè)美好的日子!”

儀式感,不是什么昂貴的、費(fèi)勁的事兒。

它不需要繁文縟節(jié)地買回圣誕帽、圣誕小飾品,也沒必要大費(fèi)周章地扛回一棵樹。

也許只是你的一點(diǎn)小心思、小用心,比如下午的圣誕小甜點(diǎn),親手制作的圣誕小禮帽,晚上的圣誕小合唱……就能給孩子一個(gè)有色彩的圣誕節(jié)。

我們要把這個(gè)節(jié)日,當(dāng)做一個(gè)帶孩子體驗(yàn)“儀式感”的結(jié)點(diǎn),用心對(duì)待,讓孩子參與到儀式感中,給孩子一份豐富和動(dòng)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

當(dāng)他有一天長(zhǎng)大了,會(huì)為自己經(jīng)歷過的家庭特殊時(shí)光感到幸福,更會(huì)有勇氣和安全感面對(duì)自己的人生。

給生活一點(diǎn)兒儀式感

是對(duì)孩子最好的心靈滋養(yǎng)

知乎上有個(gè)問題是:為什么我們需要儀式感?

有一個(gè)超贊的回答:人生在世,就像在一條漫長(zhǎng)的暗黑河流里漂泊。而所謂的儀式感,大概就是人類于這河流中建造的閃閃爍爍的小燈塔。靠這些燈塔,我們才能標(biāo)定我們的存在。

事實(shí)上,儀式感對(duì)孩子的影響更為深遠(yuǎn)。

儀式感是孩子的成長(zhǎng)中必不可少的“營(yíng)養(yǎng)”。哪怕是再平淡無常的日子,它都能加深孩子的體驗(yàn)感,滲透到孩子的記憶與感受中,并隨著年歲增長(zhǎng),孩子慢慢成熟,變成安全感、信念感、歸屬感與愛。

正如薩提亞親子專家林文采所說的:

一個(gè)人如果在0-7歲期間得到良好的心理營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),則一輩子會(huì)充滿力量,贏得幸福和成功。這些營(yíng)養(yǎng)是:1、無條件的接納(0-3個(gè)月);2、信任(安全感,4個(gè)月---3歲);3、肯定/贊美/認(rèn)同(4-5歲);4、教導(dǎo)/認(rèn)知/模仿(6-7歲)。

長(zhǎng)按二維碼或者點(diǎn)擊閱讀原文

孩子營(yíng)造幸福的儀式感

儀式感能撐起一個(gè)人的整個(gè)童年味道,是父母給孩子的人生標(biāo)記了幸福的燈塔。在這些肯定、贊美、認(rèn)同的照耀下,孩子才會(huì)在未來的人生中,延續(xù)這些幸福的味道。 

娛樂圈“公認(rèn)”的好爸爸黃磊在兒女養(yǎng)育中很注重儀式感,曾經(jīng)在節(jié)目《奇葩說》中說:“如果有一天有個(gè)男人向他的女兒求婚,而對(duì)方說不辦婚禮,那么他會(huì)跟女兒說:不要嫁給他!連那樣的儀式感都沒有,我認(rèn)為是不對(duì)的?!?/span>

點(diǎn)開黃磊夫妻的微博,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),他們的生活中處處充滿了儀式感,每一件細(xì)小美好的事都值得被紀(jì)念,每一天都有他們的儀式。

圖片來自微博@黃磊

心理學(xué)家說: 

那些能一代代傳承“家庭儀式感”的家庭,親子關(guān)系更幸福,孩子的歸屬感、安全感、目標(biāo)感都很高,甚至身體更健康、學(xué)業(yè)成績(jī)更優(yōu)秀。

 

孩子在成長(zhǎng)的每個(gè)階段,都需要一份恰如其分的儀式感。在這樣獨(dú)特的一天,這一刻,他感覺自己是全世界的中心,是獨(dú)一無二的。

這種自尊感、驕傲感和自信感,正是他成長(zhǎng)的力量。

這樣長(zhǎng)大的孩子才會(huì)更自信、有力量,更有讓自己快樂和幸福的能量。

給孩子一個(gè)有儀式感的圣誕

孩子長(zhǎng)大后,大部分時(shí)光都會(huì)在腦中消失不見,就像從來沒有存在過一樣。

唯有那些被你特別對(duì)待的日子,才會(huì)刻進(jìn)孩子腦中,成為一輩子的最閃光回憶。

這正是儀式感存在的意義。

尹建莉說:

家長(zhǎng)稍稍花一些心思和時(shí)間,就可以讓孩子有不同凡響的經(jīng)歷,讓他的生活和世界煥發(fā)出奇異的光彩。

孩子不是為“長(zhǎng)大”或“成功”、“成才”活著,孩子首先是為“童年”而活著。

我們要讓自己的孩子有過做天使的經(jīng)歷,不要讓她生來只能做沒翅膀的凡人。

儀式感是每一個(gè)平凡的日子里,精心制作的小驚喜。

它總是能神奇般地讓今時(shí)與往日不同,總是能讓生活更加光彩熠熠。

哪怕僅僅是一本書,也總是能給孩子留下美好的記憶。 

《小拇指姑娘的大圣誕禮物》

作者: [英]哈麗雅特·芒卡斯特文/圖 
出版社: 低音 · 北京聯(lián)合出版公司
譯者: 楊振軍 
定價(jià): 49.80元
裝幀: 精裝

小小的娜娜每年都會(huì)收到圣誕老人“大大”的禮物,這些漂亮的禮物對(duì)于娜娜而言,太大了。所以,接下來的一年里,全家人都在努力的想主意告訴圣誕老人娜娜有多么小……終于,娜娜收到了一個(gè)適合的禮物,娜娜開心極了,她還給圣誕老人寫了信表示感謝!

《不要按這個(gè)按鈕之圣誕大冒險(xiǎn)》

作者: [美]比爾 · 科特(Bill Cotter)文/圖 
出版社: 低音 · 北京聯(lián)合出版公司
譯者: 方素珍 
定價(jià): 47.30元
裝幀: 卡書,圓角模切

在這本書里,小瑞變成了圣誕樹,拐杖糖,還變出了精靈,搖晃這本書,居然下雪了!圣誕老人來了,拍拍手,小瑞終于變回了原來的樣子,最后,按按鈕成了幫圣誕老人發(fā)動(dòng)雪橇……

《兔子小白的禮物樹》

作者: [日]佐佐木田鶴 文 / 三好碩也 圖 
出版社: 北京聯(lián)合出版公司·后浪出版公司
譯者:  林靜 
定價(jià): 35.00
裝幀: 精裝

這是一本從1970年至今,孩子都非常喜愛的圣誕繪本。小白想跟圣誕老爺爺多要一份圣誕禮物,所以他把自己身體涂黑,假裝是別人,于是他得到了圣誕老爺爺?shù)亩Y物──一棵小種子。但是說謊的他很不安心。他把種子埋到地上,還給上帝,請(qǐng)求上帝原諒。沒想到,小種子長(zhǎng)成一棵樅樹,上面還結(jié)滿了禮物……

《圣誕夜的空襪子》

作者: [英]理查德·柯蒂斯(Richard Curtis)/文 / [英]麗貝卡·科布(Rebecca Cobb)圖 
出版社: 北京聯(lián)合出版公司
譯者:  馬愛農(nóng) 
定價(jià): 38.00元
裝幀: 精裝

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