別把欲望與理想混為一談，欲望的盡頭是物質(zhì)的擁有，理想的終極是精神的充盈。占據(jù)的東西，就算再多，皆會(huì)離你而去，攥得再緊，到最后你都是兩手空空。我們要學(xué)會(huì)選擇，能夠填補(bǔ)心靈空虛的，不要輕易錯(cuò)過；要學(xué)會(huì)糊涂，別斤斤計(jì)較，莫計(jì)人生小帳；要學(xué)會(huì)放棄，誘惑難成機(jī)遇，負(fù)重必滯步履。
清凈養(yǎng)心，自在做人。求人不如求己，求佛不如求心；人到無求心自凈，人到無求品自高。任何外在的力量都無法從根本上改變我們的命運(yùn)，只有我們的信念才是最有威力的法寶。在緊張忙碌的日子里，要懂得拿出一些小小的空閑為自己凈心。即使是片刻的凈心，也會(huì)為我們帶來些許安寧。
恩人，給你幫助；敵人，幫你清醒；友人，與你攜手；親人，伴你左右；貴人，使你添福；能人，治你毛病；小人，使你謹(jǐn)慎；愛人，給你力量；賢人，解你迷津；眾人，助你成功。有時(shí)間，多去看看平時(shí)無暇顧及的親朋好友，善待身邊每一個(gè)人；是他們成就了你的人生！
【每天盡量為孩子做九件事】1.每天醒來一個(gè)微笑；2.做好早飯；3.準(zhǔn)備一套干凈的衣服；4.送孩子到教室；5.接孩子的時(shí)候給孩子一個(gè)擁抱；6.帶孩子參與勞動(dòng)；7.飯后散步；8.陪孩子玩一個(gè)小時(shí)；9.睡前看書講故事。
忙碌的初衷是為了心的滿足與幸福，靈魂有時(shí)也會(huì)在追逐中疲憊，人一旦疲憊，情緒就會(huì)導(dǎo)致心理的失衡。那么辛苦的穿梭于鋼筋混凝土之間，到底為的是什么？當(dāng)有一天靜靜內(nèi)省，感受著自己當(dāng)下的幸福和快樂。才發(fā)現(xiàn)，對(duì)物質(zhì)的欲望是永無止盡的。如果貪著太多，容易不擇手段，誤入歧途，所以要學(xué)會(huì)適可而止。
【你缺維生素嗎】1、眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素。2、口臭：缺維生素B6、鋅。3、牙齒不堅(jiān)固：缺維生素A、鈣，鐵。4、嘴唇干燥：缺維生素A、B2。5、貧血、手腳發(fā)涼：缺維生素B6、鐵葉酸。6、易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6。7、脫發(fā)、頭皮屑過多：缺維生素A、B6、鋅、鈣。你的身體有這些信號(hào)嗎？
