常聽老人說，坐月子不能看手機(jī)、電視、電腦，不然以后會影響視力。真的是這樣嗎？產(chǎn)后為什么不能看電視？什么時候才能看？
醫(yī)生的話：
不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，在分娩后一段時間內(nèi)，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會出現(xiàn)水腫的情況，此時看電視會讓視網(wǎng)膜受到刺激，極易疲勞和頭暈，對眼睛健康不利。這就是為什么產(chǎn)婦分娩后坐月子期間老人不讓看電視的原因。
不過，是不是整個月子期間都不能看電視？當(dāng)然不是。一般情況下，產(chǎn)后7天后，視網(wǎng)膜水腫現(xiàn)象就會消失了?！暗搅嗽伦雍蟀肫冢m量地看電視、電腦可以幫助產(chǎn)婦心理狀態(tài)恢復(fù)，保持愉悅心情。
月子期間看電視有什么
媽媽產(chǎn)后一個星期后就可以看電視了，但要注意別看太久，每天最好不超過2-4小時。
看電視過程中，每隔10-20分鐘休息一次。在這個休息段你可以閉目養(yǎng)神，也可以四處走走，眺望遠(yuǎn)方的風(fēng)景，讓眼睛得以放松。
不要把電視聲音放的太大，產(chǎn)生噪音影響嬰兒的休息。寶寶現(xiàn)在還處于成長發(fā)育階段，不可以受到過度的刺激。
電視機(jī)高度適中，不可太高或者太低，否則會影響脊椎健康。保證充足的光線，夜晚看電視需要開燈。此外，嚴(yán)禁熬夜看電視，多注意休息。
避免收看血腥、恐怖、虐心的節(jié)目，電視劇或者電影，多看些健康向上的親子類節(jié)目，保持身心健康，以積極樂觀的心態(tài)度過月子期。
