少有人走的路
經(jīng)歷過(guò)貧窮、戰(zhàn)亂、科技大爆發(fā),在現(xiàn)今社會(huì)大部人都追求一個(gè)幸福快樂(lè)的人生。可是,卻沒(méi)多少人能真正做得到。
《少有人走的路》令我覺(jué)得讀起來(lái)深重,或許是或許在我們這一代,沒(méi)有任何一本書能像給我的心靈和精神帶來(lái)如此巨大的沖擊。同時(shí)是一本很直白,同時(shí)也能挑戰(zhàn)自己內(nèi)心的書。我們之所以覺(jué)得生活很痛苦,是因?yàn)槲覀儧](méi)能看清痛苦的本身。
俗話說(shuō)能醫(yī)不自醫(yī),作者M(jìn)organ Peck也在生活中經(jīng)歷不同的痛苦與迷惘。所以在書中其實(shí)是比較說(shuō)是他作為精神科醫(yī)生的日志。而當(dāng)中,心智成熟便是每個(gè)人一生必需經(jīng)歷的課題。
書中共分四個(gè)部份:自律、愛(ài)、成長(zhǎng)與宗教、神奇的力量。
其中以愛(ài)為中心,什么是愛(ài)?愛(ài)的本質(zhì)是甚么?幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立;告訴我們?nèi)绾纬蔀楦Q職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕?,獲得心智的成熟。
人人都有逃避問(wèn)題的傾向,而且大多數(shù)人都存在著不同心理問(wèn)題。問(wèn)題是你有沒(méi)有能夠發(fā)現(xiàn)它?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)會(huì)做些甚么?當(dāng)中很多人會(huì)選擇去逃避各種的問(wèn)題,根據(jù)Morgan Peck所說(shuō)便是在阻礙自己心智的成熟,也同時(shí)擔(dān)誤了自己的人生之旅。
作者一再?gòu)?qiáng)調(diào)真正的愛(ài),是竭盡全力讓對(duì)方擁有獨(dú)立性且是希望他心靈獲得成長(zhǎng)茁壯進(jìn)而走向成熟的。
例如養(yǎng)了一只寵物,我們可以跟同事宣稱我多愛(ài)他,但畢竟我們與寵物的溝通能力有限,最多只能說(shuō)是一種依賴型的感情,而不是愛(ài),因?yàn)槲覀儾⒉幌M刑爝@條狗離家出走了,我們還有辦法真心希望他能得到心靈上的成長(zhǎng)。
好比有天我同事剛到辦公室跟我說(shuō):昨天我家柯基走丟了,但愿他是發(fā)展出獨(dú)立性格及心靈變成熟了….
于是這些都不是作者認(rèn)為的愛(ài)。
愛(ài)也充斥在那些跟全世界宣告自己有多愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的人。
例如我愛(ài)我的孩子勝過(guò)一切、我愛(ài)我的男朋友超多, 比任何都還多、我愛(ài)我的家人。
因?yàn)檎嬲膼?ài)出自自我意愿
只能靠實(shí)際行動(dòng)證明
有的父母覺(jué)得控制孩子的思想
是一種愛(ài)
有的女朋友認(rèn)為
男朋友時(shí)常陪在她身旁
才是愛(ài)
而愛(ài)的感覺(jué)可以是無(wú)限的
我們可以愛(ài)全世界
但我們能付出的愛(ài)是有限的
不能隨意挑選愛(ài)的對(duì)象
關(guān)注一個(gè)人是愛(ài)的體現(xiàn)形式,而體現(xiàn)關(guān)注最常見(jiàn)最重要的方式就是努力傾聽(tīng)。
我們愛(ài)一個(gè)人,就會(huì)想關(guān)注對(duì)方,細(xì)心照料對(duì)方,進(jìn)而幫助對(duì)方成長(zhǎng)。
而傾聽(tīng)是一項(xiàng)學(xué)校沒(méi)教的科目,卻是你與家人愛(ài)人孩子們搭起信任橋梁最重要的工具,我們能從傾聽(tīng)中發(fā)掘?qū)Ψ降呐d趣、性格、為人處世等等,但我們卻往往忽略這最重要的一環(huán)。
愛(ài)一個(gè)人會(huì)造成沖突,你想幫助對(duì)方給對(duì)方建議,但這句話通常刺耳甚至傷害對(duì)方自尊,作者要我們先進(jìn)行自我反省,想清楚自己的建議是否真的有比對(duì)方的做法好,若有,我們?cè)谔岢鲞@個(gè)建議。
作者相信,人若選擇自律,絕對(duì)是出自于愛(ài),我們愛(ài)父母,怕他們擔(dān)心自己,所以我們規(guī)律運(yùn)動(dòng)認(rèn)真工作,我們愛(ài)我們的伴侶,于是我們不容許自己怠惰,我們愛(ài)自己的小孩,為了身教,于是我們從自己做起,當(dāng)一個(gè)合格的父母親。
I LOVE YOU
愛(ài)是保持獨(dú)立性,
你們倒?jié)M各自的酒杯,
但不可以共飲一杯酒
你們分享面包,
但不可以吃同一片面包
你們一起歡快地唱歌、舞蹈
但容許對(duì)方有獨(dú)處的自由
就像那根琴弦
雖然一起顫抖,發(fā)出的卻是不一樣的聲音
自律
是愛(ài),推動(dòng)一個(gè)人自律
所謂的自律就是要求自己
1、推遲滿足感
2、承擔(dān)責(zé)任
3、忠于事實(shí)
4、保持平衡
推遲滿足感就代表你需要做到,不貪圖暫時(shí)的安逸,先苦后甘,重新設(shè)置人生快樂(lè)與痛苦的次序。
承擔(dān)責(zé)任代表你需要去解決遇到的問(wèn)題。
你不能解決問(wèn)題,你就會(huì)成為問(wèn)題。
忠于事實(shí)聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但實(shí)際上你需要有非常強(qiáng)韌的內(nèi)心,因?yàn)槟愕贸姓J(rèn)這世界隨時(shí)都在改變,當(dāng)你面對(duì)一個(gè)4歲小孩時(shí)跟20歲少年時(shí),你得用不同面向與他們溝通,但這個(gè)對(duì)象,可能就是你的孩子。
建立自己的地圖不難,
難在這份地圖要隨時(shí)修正
有的人不愿意讓新的地圖
來(lái)取代舊的地圖
于是就有了心中的掙扎
最后演變成心理疾病
逃避現(xiàn)實(shí)的痛苦是人類的天性,于是我們通過(guò)自律來(lái)克服
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)
忠于事實(shí)就代表,你要與過(guò)去的自己對(duì)抗
保持平衡代表
你要以追求誠(chéng)實(shí)為己任,也需要隱瞞部份事實(shí)。既要承擔(dān)責(zé)任,也要拒絕不該承擔(dān)的責(zé)任。你要推遲滿足感,先苦后甘,又要盡可能過(guò)好當(dāng)前的生活
每個(gè)人都想要獲得愛(ài),但在此之前我們必須讓自己值得被愛(ài),做好接受愛(ài)的準(zhǔn)備。
要做到這一點(diǎn)我們就需要把自己變成自律、心中充滿愛(ài)的人。如果我們一昧刻意追尋別人的愛(ài),期待著有人來(lái)愛(ài)我們,那就不可能達(dá)到這樣的狀態(tài),因?yàn)槲覀儧](méi)法真正去愛(ài)別人,只能依賴別人。
但當(dāng)我們不求回報(bào)地滋養(yǎng)自己和別人時(shí),就會(huì)在不知不覺(jué)間成為可愛(ài)的人,這樣愛(ài)就會(huì)在不經(jīng)意間降臨到我們身上。
無(wú)論人類的愛(ài)還是上帝的愛(ài),其規(guī)律都是這樣。
我們渴望擺脫束縛和乏力的狀態(tài),擁有成年人的自由和力量。但是,成年人應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任,應(yīng)當(dāng)遵守的自律原則,卻讓我們感到乏味乃至恐懼。
相當(dāng)多數(shù)的人缺乏忍受孤獨(dú)的能力,所以寧可放棄掌舵的機(jī)會(huì);渴望擁有年輕人的自信,卻不肯讓心智走向成熟。
我們之所以能具備愛(ài)的能力和成長(zhǎng)的意愿,不僅取決于年少時(shí)父母的關(guān)愛(ài),也取決于我們一生中對(duì)恩典的接納。
這種恩典是意識(shí)之外的力量,他來(lái)自潛意識(shí),也來(lái)自除了父母外的其他人所給予的。
我們都曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)一種感受,你在完全沒(méi)有頭緒的情況下做了某件事,你也完全不明白動(dòng)機(jī),而這件事卻讓你躲過(guò)了一次大災(zāi)難。這就是潛意識(shí)給予的恩典。
那為何會(huì)有人拒絕成長(zhǎng),答案是懶惰。
懶惰會(huì)使我們拒絕成長(zhǎng),不愿耗費(fèi)任何力氣,只想維持當(dāng)前的生存狀態(tài)。
心中充滿邪惡的人
他們?cè)骱奚屏?/p>
善良會(huì)凸顯出他們的罪惡
他們?cè)骱拚嬲膼?ài)
愛(ài)會(huì)凸顯出他們的懶惰
所謂邪惡,
就是為所欲為,
橫行霸道的懶惰!
邪惡是運(yùn)用一切影響力
阻止他人心智成熟
與自我完善的行為
一般意義的懶惰
只是對(duì)自己的不作為
而邪惡則視愛(ài)為仇敵
與真正的愛(ài)完全對(duì)立。
熵的力量,是每種生物所具備的特質(zhì),他會(huì)引導(dǎo)自身走向滅亡,而人又存在自我意識(shí),所以邪惡的存在是種不可避免的現(xiàn)象。
大部分的人愿意與熵抗衡,控制自己的懶惰,而那些邪惡,就是不作為。
人人都有兩個(gè)自己; 一個(gè)是病態(tài)的,一個(gè)是健康的; 一個(gè)走向生存,一個(gè)走向死亡。
我們每個(gè)人都足以代表整個(gè)人類。
都擁有走往神性的本能,都有達(dá)到完美的欲望,同時(shí)也都有懶惰的原罪。
當(dāng)我們?cè)浇咏虑檎嫦鄷r(shí),就越是感到懶惰在作祟。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)腳步逐漸放慢時(shí),就是你邁開(kāi)腳步的時(shí)候,與熵抗衡是永恒的戰(zhàn)斗。
當(dāng)總體的熵增加,其功能力也下降,任何生命體都得遵守反熵增的定律。
若世界按照反熵增的自然定律持續(xù)下去,你我都不該存在。
I LOVE YOU
有種東西他能克服懶惰及其它阻力,那個(gè)東西我們?nèi)∶麨椋簮?ài)。
懶惰與你花多少時(shí)間工作,如何對(duì)別人盡職責(zé)無(wú)關(guān)。懶惰的一個(gè)主要特征就是恐懼感。
上帝為了讓你提升,不斷加注意識(shí)給你,而你的自我與他抗衡,你拒絕改變舊有的地圖與觀念,這是熵與懶惰在作祟。
我們對(duì)自身自愛(ài),愛(ài)自己也對(duì)別人釋出愛(ài),愛(ài)的存在違反了反熵增的自然規(guī)律,這就是神奇的力量。
我們對(duì)抗這一切阻力,逐步走向心智成熟的道路,這也是少有人走的路。
Lisa介紹
有志“中年”,基督徒
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